个人社会实践报告怎么写 个人社会实践总结报告

时间:2023-08-20 17:35:40 文档下载 投诉 投稿

      个人社会实践报告怎么写

      个人社会实践报告怎么写篇1

      我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅,感受颇多,这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。

      我们都俗称大学为“小社会”,我们作为一名大学生,更作为一名成人,提前在大学生涯里感受到社会的气息,这里有竞争,这里有进步,这里也有名利追逐?然而,我们终究是要奔向未来的`大社会,我们要在这个真正的大社会里生存,我们要真正学会在大社会的生存之道,我们就有必要提前进行社会实践,来模拟未来的社会生活。

      通过这一周的社会实践,我意识到,我不再是象牙

      塔里的花朵,我不再逃避风吹雨打,社会磨砺了我,锻炼了我,让我懂得社会的现实与理想的差距,但这并意味着我对社会的失望,反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子,我们都离不开社会,社会也不可缺少我们。正因为如此,我们要与社会和谐相处,积极投身于社会的建设,献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说,一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

      在一周的工作中,我也认识到自己的不足,但是我会努力改变自己,将来踏入社会时,我会比现在更加积极负责,认真完成一天的工作量,努力赢得上司的信赖,不让领导与家人失望,坚持不放弃。

      社会实践是大学里最重要的一课,它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步,我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣,只有用自己双手创造出的合理合法的财富,我们才是学校的骄傲,父母的骄傲,是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间,只让我看到了社会的冰山一角,但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界;虽然只付出了一点点的劳动,但我不会停止我的双手,我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长,人生之路还有很长,我们在一生中不能碌碌无为,不能安于现状。上帝为我们创造了双手,我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷,但是车到山前必有路,最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里,我

      们要把书上学到的知识合理地运用到生活,让理论变成实践,让文字变成经验。谢谢。

      经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。

      “千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教,与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯

      彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

      个人社会实践报告怎么写篇2

      寒假的到来,使大家都异常兴奋.我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧! 在这个假期中我参加了这个社会实践活动,获益匪浅:第一是要待人真诚;第二是善于沟通;第三是保持激情与耐心。

      我利用此次难得的机会,为家乡的人民献出了我的微薄之力,我以党的纪律严格要求自己,在参加活动期间遵守秩序,始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合;深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会,在实践中受教育、长才干

      、作贡献。

      我庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来更好地为家乡人民做贡献。 这一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向人民群众,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,一周的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。

      

      实践经验告诉我们,大学生通过参加必要的社会实践活动,有以下好处:

      1、有助于了解改革开放的成果,增强自豪感和爱国心

      通过慰问老党员,让大学生能了解改革开放的艰辛,能够在社会生活中全面了解、亲身感知、深刻体验国情和民意,感受改革开放的成果;可以我们本地的革命和发展历史,以及物质文明、政治文明、精神文明建设面临的繁重任务,从而认识改革和建设的现状,加深对国情的理解,把朴素的爱国情感上升到理性认识高度,进而增强热爱祖国、热爱家乡的感情。

      2、加深对党和国家的方针政策的理解,在思想上与党和政府保持一致

      通过采访县纪委书记,让大学生与领导亲密接触,了解领导的工作。经过看得见、摸得着的社会实践活动,可以缩短理论与实践的距离,促进大学生对现实社会生活的理解和把握,提高把书本知识和社会需要衔接起来的能力,增强对党和政府的方针、政策的理解,从而在思想上与党的路线、方针、政策保持高度的一致。

      3、增加学习压力和动力,促进学风的好转

      通过实践,大学生一是可以看到我国经济和社会发展过程中,尽管人民生活总体水平有较大的提高,但发展还不平衡;二是对市场经济迫切需求科学文化知识有了感性认识,对科学技术是第一生产力有了深层次的理解;三是可以感受到人民群众对自己的期望和要求,从而增强自身的责任感,

      激发自己的报国之情和发愤学习之志,为自己的成长提供压力和动力。

      4、为走进群众、学习群众提供条件

      看望留守儿童,使我们更能了解新时代孩子的成长,通过家访,我们了解基程群从的生活情况,深刻体会到了家乡需要更多的人来服务和帮助。只有通过一定的社会实践活动,大学生才能走进城市、乡村,才能使大学生对人民群众有亲身感受,才能对人民群众由抽象的认识转为具体的认识,由对劳动群众的轻视转变为尊重和佩服,从而自觉走上与工农群众相结合的成长道路。

      虽然我们的力量很小,可是我相信聚少成多,定能汇成江海,我们需要更多的人奉献出光和热,我希望这样的活动能一直延续下去,让更多的人

      能参加,为家乡的人民做好事做实事。寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂, 走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

      篇五:社会实践报告800字

      人们都说:劳动最光荣。 这一天,我去居委会劳动了一天。

      当我在切身体验劳动时,我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦,但却是苦中带甜的。劳动的感受,在劳累时大汗淋漓的感受。

      这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的,这种感受是作为一名劳动者内心深处的,最平凡而又殊于一般的感受。

      这一天,(至于是哪天,你自己写好了)我去居委会干了一个上午的活儿,居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来,心想,弄小广告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。

      我先找到一个贴在地上的小广告,貌似真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果,

      本想放弃,然后去干点别的事情,但是不服输的性格使我想到,还没有什么事情能够难倒我呢,

      然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了,被水冲过的地面上的小广告,很容易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2,3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。

      看到自己想到的方法取得了成果,当时心里挺兴奋的,于是更加满怀信心,去劳动了!

      呃…经过一番努力之后,被我清除过的地方确实看着干净,整洁多了。

      我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了问题是我收获最大的,学习亦是如此吧!

      而且北京奥运会也开始举办了,作为北京人的我,为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的,什么事都要从小事开始。

      绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力,用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。

      通过这次实践,给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候,无论是会还是不会,你都要有勇气面对它,尝试一下。做了,你是困难的领导;不做,你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多,同时也发现了许多自身的不足。所以,我会在今后的学习当中更加努力,不断地充实、完善自己!

      个人社会实践报告怎么写篇3

      这个暑假我选择了去电子厂做暑假工,锻炼自我。

      我要看看我能否在恶劣的环境中依靠自我的双手

      和大脑维持生存,同时,也想经过亲身体验社会实践让自我更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自我的才干,培养自我的韧性,适应社会。

      实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样,接触的人与事不一样,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。并且在中国的经济飞速发展,国内外经济日趋变化,每一天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚

      学到的知识可能在今日就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

      我即将是大四了,离开学校的时间越来越近了,觉得时间过得真快,恐怕就再也没有机会待在教室上课了。我的很多的落榜同学有的已经踏入社会,结婚生子,我深感到我进入大学并不是人生的终点,仅有多吃苦才明白生活的艰辛不易。

      在电子厂里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的

      人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那组装平板电脑,每一天早上8点到晚上8点都要待在车间里,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活。接触了社会,了解了未来。在电子厂里虽然我是以组装电脑为主,但我不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有教师分配说今日做些什么,明天做些什么,但在那里,不必须有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,并且要尽自已的努力做到最好,工作的效率就会得到别人不一样的评价。

      在学校,仅有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的本事!记得教师以往说过大学是一个小社会,但我总觉得学校里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学,学生还终归坚持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去应对我从未应对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作本事与在校理论学习有必须的差距。

      在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理

      论的学习很多,并且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许教师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,可是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。可是有时也要感激教师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应当懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,

      这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必

      不可少。毕竟,一年之后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自我成为一名合格的、对社会有用的人才.一个月的实践,我感觉自我长大不少,最终认识到学校其实还是很小的,虽然它占地千余亩,但它仅仅是社会的一小部分,仅仅是一个引导人的机构。在学校,我们学的是理论,讲的是道德文化,而走出校门,步入社会,我们学的便是素质与本事,讲的便是气质与内涵,但两者还是相通的,为的都是顺利进入激烈的社会竞争,求的都是出类拔萃。

      个人社会实践报告怎么写篇4

      一、实践目的:还校园以清洁,并增添校园的靓丽美景和人文情怀

      二、实践内容:全班同学分小组进行校园清扫活动,擦拭校园长椅和垃圾桶等校园公共设施以及捡拾掉落树叶。老师将班级分成四个小组:第一小组捡拾操场上的垃圾;第二小组和第三小组负责擦拭校园内的长椅;第四小组负责擦拭校园内的垃圾桶和捡拾操场上掉落的树叶。这项实践活动使所有参与者都受到了思想洗礼。每位同学都立志维护好校园卫生,从自己做起,今后绝不乱扔垃圾,效果甚好。

      三、实践结果:通过两天同学们的清洁使校园环境得到改善,同学们也深刻意识到校园环境优美对我们的学习生活有着重要的意义。

      

      四、实践总结或体会:劳动使我们认识到“团结就是力量,众人拾柴火焰高”。这次打扫校园卫生每个小组可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助,逐渐缩短劳动时间,提高劳动效率,提高劳动质量。劳动启示我们无论做什么事情,都必须持之以恒,不达目的誓不罢休。劳动如此,学习如此,工作也如此只有认定目标,脚踏实地,才能“绳锯木断,水滴石穿”。我会在以后的人生道路上,发扬吃苦耐劳的优秀品质,正视一切挫折,不屈不挠,勇往直前。两天的劳动如白驹过隙,但它使我们的思想发生了质的飞跃,它促使我们早日摒弃那些“小太阳”的思想,从而树立起正确的世界观、人生观、价值观,我们会在漫漫人生路上勇挑重担,锐意进取,不畏艰险,奋发有为! 社会实践活动的开

      展培养了我们的独立处世的能力。让我们在社会实践过程中,通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题,分析问题、解决问题,对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功,对我们都是一种收获,明确了优势同时也发现了不足之处,让我们面对社会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动,从各方面锻炼我们!

      个人社会实践报告怎么写篇5

      实践单位:山西西太行信息有限公司

      实践时间:__年7月1日-----__年7月31日共31天

      一、实践目的:综合利用所学的专业知识,培养软件开发的技能;掌握android操作系统的编程技

      巧,体会企业软件开发与学习过程中编写软件的不同;提高自身的创新意识与创新能力,促进团队之间的沟通协作,为早日踏上工作岗位打下坚实基础。

      二、实践内容及感悟:

      (a)实践前准备:自__年清明节前后,我和我的组员就开始接受山西西太行信息有限公司的公开课的培训,当时经电子与计算机技术学院于一老师介绍由陈川老师主要带领我们重新温习了一遍关于java语言的基本知识,在这将近一个月的学习过程中我们逐渐重新拾起了即将被遗忘的java知识,走出了以前认识上的误区,使我在java这一块又有了一定的的优势,为以后我们用java语言做开发打下了很好的基础。自__年5月1日,我

      们开始了真正的基于android操作系统的软件开发,虽然我们是利用课余时间进行学习,但是学习的效果真的很好,我们基本上晚上都会学到很晚才回宿舍。刚开始的时候我感到很不适应,感到学习的java语言不能够充分的的到利用,只能够用一些和系统相关的东西,但是随着学习的深入,我发现android操作系统也是一个很强大的手机操作系统,它有着很好的发展前景。并且移动互联网在在中国有着大的市场,所以我对我正在从事的android手机软件开发给予了很大的希望。这一个月的培训我们主要学习了android操作系统的五大系统组件:activity、service、sqlite、content Provider、intent、broadcastRecever,同时我也学到了一些课堂上学不到得东西,对外面的市场的情况也有了更深刻的了解。

      

      (b)实践过程:__年7月1日到__年7月31日是我正式暑假实践的时间段,我们一行十六个人,大三的十一人大二的六人。我们被分了两个小组,每个小组八个人,上课时间一般是下午两点到五点半或者下午五点半到晚上八点半,其余的时间是我们自己写代码的时间。每天的任务量都有所不同,有时候把自己的任务做完了剩下的时间就自由支配。这一个月我们的主要任务是做一个腾讯微博android手机客户端,每天陈老师都会给我们传授一些做软件的经验和一些新的知识点,然后我们根据具体的要求编写文档,编写代码,第二天交由陈老师点评。

      (1)可恶的文档:刚开始的时候感觉很不适应,以前上课就是学习关于编程的知识,但是做项目的第一天陈老师要求我们写文档,我们用的是G

      B8568—88格式的文档,第一次写即感觉很枯燥又感觉不会写。对于写文档我们都有想通的反应,就是莫名奇妙的反感,但是陈老师还是不依不饶的要求我们写要我们查资料,我们也很没办法只能按照要求写文档。但是由于我们不知道在文档上写些什么,陈老师看我们很为难也有所让步,带领我们写了软件需求说明书,后来我们依次写了概要设计说明书、详细设计说明书,后来又写了测试计划、用户手册。当时的感觉就是知道的知识太少,对着文档一个词一个词的硬挤,但是当文档写完的时候还是很有成就感的。其实在写文档的过程中我们也渐渐的明白了文档的重要性,我们只是在学校编写程序的时间久了习惯了上来就写代码的坏习惯,忽略了软件工程中的很重要的部分-----分析阶段和设计阶段。可能是

      因为以前做的软件都很小,一旦项目稍微大一点,那在编写代码阶段将付出不可估量的代价甚至最终将以失败告终。其实我们都学过软件工程,而且在考试的时候成绩还不是很差,但是到真正需要这些知识的时候我感觉却忘记了如何下手,这也就是所谓的纸上谈兵吧,所以我感觉大学生缺少的正是一种动手能力。知识本身没有价值,有价值的是运用知识解决问题。

      (2)该死的bug:写完文档感觉写代码就轻松了,但是事与愿违啊。由于以前没做过开放平台的客户端,中间涉及到同腾讯公司微博开放平台接洽的问题,开始真的很不适应,不知道怎么下手。当知道下手的时候不免出现了各种各样的bug:腾讯服务器故障啦、实验室断网啦、模拟器连不上网啦、代码错误啦等等。为了弄好这些bug有

      时真是忙的焦头烂额,因为可能因为自己写的代码有问题导致大家的代码都不能运行,作为团队的一员谁都不想拖后腿。但有时候我也找不到问题所在,只能请高手指教或者找老师为我排忧解难。只可惜我当时掌握的排错方式只有打印输出和查看日志,根本没接触过单元测试。其实多遇到一些bug还真不是坏事情,我现在开始明白编写代码最重要的是快速查找资料和排除错误的能力。首先我们不可能记住java语言或者android操作系统中所有的类和方法,所以能够快速找到我们所需要功能的类或者方法是很重要的。其次对于程序工作者来说遇到bug是很正常的事情,遇到不能解决的问题也是很常见的,重要的是能够正确的处理这些问题,并总结经验为以后的开发做好铺垫。遇到问题是要保持好的心态,千万不

      能焦躁,细心的一点点的分析问题,必的时候可以去网络上查找一些资料。但是不要遇到问题就上网查找,我感觉现在自己动手处理题很重要,上网查与吃现成饭没有本质的区别。网络可以帮我们开阔视野,但不要让网络阻碍了我们自我发展的机会。编写软件过程中要及时记录,这既可以让我们总结更多的经验,也可以为后来者提供一些宝贵的资料。毕竟都有成长的时候。

      (3)痛苦的合并:这是我第一次这么正式的和这么多的人一起开发软件,更何况还有不认识的人在一个组,这给我们的沟通带来了很大的不便,尤其是最后代码合并的时候,很多的问题都一拥而上。我们当时用了一个软件visualSVN,这是一款团队开发的软件,当代码写的可以组合的时候我们就用这个软件在eclipse下共同开发。但开

      始的时候我们也会为了自己的代码正确而被迫修改别人的代码,最后弄得大家的代码不能够正确的运行,然后所有人都会停下来共同寻找错误,改正错误。这是团队开发时候很忌讳的问题,并且大家还都不好意思开口说谁错了,毕竟都不是很熟悉。直到大家开始慢慢适应这种团队开发之后,这样的情况才慢慢的被避免,效率也有所提高。这次的团队开发让我明白,在团队开发中根本不存在自我,你所做的任何事情都应从整个团队出发,以团队的利益为重,不能自私。尤其是在团队中千万不能应付,你的应付很可能会给他人带来很多不便,甚至造成更大的损失。因此teamwork很重要,必须谨慎!

      (4)唉,完美:每次写完代码让陈老师点评都会发现很多问题,有时候是代码冗余度太大,有时

      候时代码不够安全,有时候是技术上不是很完善。对我们来说目标就是编写的软件能用,只要大家写的软件合并后能够正常运行,一切就ok了。但是这些是远远不够的,面向对象的思想和软件工程的一些常识我们都没涉及到,异步加载图片在陈老师讲之前我们也从来没有想到过,这些问题让我深深的体会到我们的创新能力的要求远远不够,我们对完美的渴求度远远不够。没有最好,只有更好。这句话真是非常经典,作为软件开发者永远没有标准答案,没有最好的软件,只有不断的学习不断的追求才能发现好的东西,找到更好的创意。虽然最后腾讯微博客户端能够成功的运行了,但是我意识到我所掌握的知识远远不够,在这个实践中却是暴露了很多的问题。但愿天天能做到更好!

      

      三、实践总结:

      1、一个假期结束了,留下了很多的回忆,因为这个暑假是很有意义的。在这三十一天里每天都学到了新的知识,每天都遇到了新的问题,每天都在进步这,也让我有时间更加清晰的认识了软件工程这门课程和设计模式在软件开发中的重要性,编写代码知识软件开发的一小部分,只有真正的这种开发才能体会到软件工程的意义。

      2、团队的凝聚力关系着每一个软件开发人员的发展前途,每一个人的努力都会得到回报,同样一个人的失误也会影响到整个团队,因此正确处理好人际关系是很重要的。

      3、注重产品的价值,做好市场调研是成败的决定性因素。4、掌握好一门技术你可以吃饱,但是你要想很富有,必须懂得很多。队友可以帮助你一时帮不了一世,要注重个人能力发展!

      个人社会实践报告怎么写篇6

      今年暑假我到永新县人民医院的药房实习了两星期,了解了医院的大概部门,有门诊部,药房,注射室,B超室,放射室等。门诊又有分眼科,耳科,皮肤科,小儿科等。在医院实习期间,医生和护士们都很支持,使我在医学和药学上的知

      识获得不少。药房的主任还有几位护士姐姐给予了悉心的指导和帮助,使得我受益匪浅,亦有一中医学院毕业的老医生给我讲解了中医药的知识,让我感觉到中医的博大精深,也觉得中医在现下的情况需要更科学,更深远的发展。

      这家医院在平时很是繁忙,医院里的人经常忙不过来,凡是有点不舒服的,首先都会到这家医院看毛病,在口碑上是比较好的。一方面是这家医院的设备比较齐全,B超室和拍片室自然不在话下,还有CT室等,在无法准确诊断病症的情况下,就可以借助这些先进设备帮助找到病因,并在最短的时间内做出合适的治疗方法,让病人早点脱离病痛的折磨;另一方面就是这家医院的人对待病人很是和蔼,医生会帮病人拿药取药,经常对病人进行探望,询问身体状况如何,遇到没

      带够钱的病人,可进行赊账,并不写账单的,只要下次来记得补上就行了,这充分体现了对病人的信任,让人不得不在情感上有点感动,故这所医院成了孕妇,老人,小孩们看病的首选地。

      现在说说在药房的实习情况。药房服务规范遵守四查十对:查处方,对科别,姓名,年龄;查药品,对药名,规格,数量,标签;查配伍禁忌,对药品性状,用法和剂量;查用药品合理性,对临床诊断。我到医院主要是跟着我的指导老师药房主任拿药,这当然得先熟悉药品的摆放,开始时,我就在药房的药柜前看和记药品的名字和位置,药房里的药品有很多的种类,要记的话很不容易,不过还好,药品的摆放是有按类别来的,先是注射液,胶囊,片剂,滴丸等的分类,再在这些的基础上分别按抗生素类,心血管,呼吸系

      统,消化系统,其他,外用,非处方药,食品,百货,计划生育,医疗器械来分。其中注射液在医院的使用比较广泛。按类别来记就较简易了。为更熟悉药品的摆放,我还搬运过药品(医院还有储存药品的药库)。

      在药品中,葡萄糖和生理盐水较常用,别的心血管类的,消化系统方面的,呼吸系统的药品也都较常用。市场对药品的需求是有增无减,特别是常用心血管类的,消化系统方面的,呼吸系统类的药品。日常药品的使用主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药,感冒药有999感冒颗粒,复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊,小儿止咳糖浆,小儿氨酚烷胺颗粒,小儿咳嗽灵颗粒,枇杷止咳颗粒,同时还有一些退烧药如柴胡注射液,安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片,

      金银花颗粒等,咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。

      在对药品的摆放位置熟悉了些后,我开始看处方为病人拿药,有不懂的就问护士或主任,虽然拿药是很简单的事,只要是识字的,时间久了都会,可是到自己会做,并且把药给病人,还是有些开心的,说不上来为什么,有点像帮助了别人的感觉吧。在拿药的时候发现,对不同年龄,性别,和不同程度的病人,药的拿取都是不同的,特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心,谨慎,相对于孕妇,能不开药就尽量不开药。

      在医院我发现医护人员对病人很细心,很是和蔼,言语间有着关爱,这或许就是医护人员的必备素质吧。病人的生理上已有痛苦,医护人员在心灵上给了病人一定的安慰,一定程度上也减轻了病人苦痛了吧。

      实习到某天时,有个病人家属与药房的人谈起了家里的突变,儿子在外谈生意,陪酒,陪了个胃出血;女婿不久前出了车祸,对方赔了二十几万,尸体在外火化花了四万多,公公婆婆一次要一半的赡养费,小叔说女婿生前有欠他几万的债,催别人的债,别人就在赌桌上摔两百块,说另外的钱等下回赢了再给,还反咬一口说女儿欠了他钱,许多认识不认识的人都说要债来了;外甥又是生病又要上学,女儿一人负担两个小孩困难重重,说得都掉了泪,旁人听了除了心酸就是心痛了。而我国的药品数量多,品种杂,价格还一直居高不下,给老百姓带来许多的难处,有病都怕看病,家里有钱的都怕出个药罐子,虽然国家有采取措施对药价进行下调,可效果还是不显著,看病对百姓来说始终是个大问题。这是我国药品流通环节较多,交易层次较多造成的。

      个人社会实践报告怎么写篇7

      时光荏苒、白驹过隙,进入大学校门也有半年多了。感觉到了大学不再像以前一样一心只为考好大学而努力学习了,培养自己各方面的能力也一样重要。在这上大学的时光里我学到了很多,更是开阔了眼界。这段时间里,我有过彷徨,有过无奈,虽然其中困难重但我勇敢地走了过来。我更加努力,朝自己的梦想进军,向更大的目标前进。通过半年的学习生活,我了解到作为一名大学生,同时是一位成年人,我必须为自己以后的人生做打算,要把眼光放长远,为自己的将来负责。自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我的身边。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼

      和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,正好今年寒假电信学院组织了社会实践活动。这是对我们学生的考验。帮助社会尽自己一点绵薄之力是我们的责任,更是我们的义务。所以我决心在这个假期进行我的社会实践——打工。我认为社会实践可为以后找工作打基础。我们在这过程中要学会从实践中学习,从学习中实践。中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所

      学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。所以,我要尽快联系到了实践单位,进行实践之路……

      带着颗火热的心,我开始辗转于找工作的行列中。本来怀着一腔热血,可到处碰壁。大多数单位只招长期工,招短期工的,最少也要干满两个月,可我只能干一个月。我失望到了极点,整天都无精打采的,家人看我这样,想帮帮我,老爸说让我到他朋友那去干几天就行了。失落的我起初有点心动,可后来想想,进行社会实践是磨练自我的好机会,怎么能应付呢?如果这样做了,别人会怎样看我这个大学生?肯定说徒有虚名无能无用的很……虽说我没有权利代表计算机09-2班,更不可能代表辽宁科技大学,可大家会不自

      觉的透过我看整个科大,评价整个科大的。所以,我一定要通过自己的努力得到工作,并尽我最大的努力干好,为学校班级争光!再说磨练自己的过程不应该是痛苦的,而是一个享受的过程。于是我带着一份责任又踏上了找工作的旅途。“功夫不负有心人”,我在读友报社得到了实习机会。

      一月二十日,我工作第一天,上我早早的起床,虽然说8点上班,时间很充分,但我还是很早就起床准备了。因为兴奋,也睡不着的。第一天上班,首先不能迟到,早去点没什么的。哎,原来有这么多人在等公车啊,听他们谈论也是上班的。好不容易挤上车,在这冬天的早晨,我全面武装,可现在到了车上,这么多人,窗子又全关着,好热好闷啊。一会我就头晕了,好难受。挤

      在人中,我想,以后每天都要这样了。看看车上其他人,他们日复一日,年复一年的,不知道这样过了多久了,是不是都已经习惯了呢。为了生活,为了孩子,为了家人,为了父母,他们必须这样吧。就这样迷迷糊糊的到了站,迷迷糊糊的下了车,迷迷糊糊的到了工作的地点。一进门,好多人啊。那么多的桌子。每两张桌子拼在一块,人们就在那打电话,写东西,和电脑打交道等。编辑叔叔把我带到一边,给我安排了一张桌子。并告诉我我的工作内容。我的工作就是校对稿件和帮助排版。先实习2个小时,然后就真正工作记时间了。第一天,很新鲜,我热情很高,虽然遇到各式各样的问题,可我都耐心询问,细心记着讲解。感觉这一天过得很快,也没感到累。坐上回家的公交车,兴奋淡淡的消逝,我这

      才感觉到自己眼睛手脑都很困。是啊,忙活了一天,当时没感觉到,现在疲惫,疼痛终于袭来了。回到家,家里人都很高兴,可脸上还是写着担心。我兴高采烈的给家人讲我今天的收获,刹那间,我觉得自己长大了!

      每天感觉都不多,挤上公交车,迷迷糊糊来到工作的地点,重复相同的事。通过十几天的努力,我对工作熟悉多了,因为不久之后就要过年,得在年前把《鑫报》过年几期赶出来,所以活也相对多。我明显不如刚开始有精神了,过了兴奋和新鲜期,这几天的我有点烦躁。是的,想想看,坐在一个位置不动,与文字打交道,并且,我已融入这个集体,大家不会因为我只是来实习的而“照顾”我,沉甸甸的工作压在我头上,不对,是我眼上……哎呀,真是难熬啊。还没到中午,我

      的眼睛又在疼,头也晕晕的,办公室里太热了。再加上那些无聊的文字,更让我难受。我这人性子急,没耐心。这个工作可真是苦了我了。坐在座位上的我如坐针毡,老是动弹不得。我感到无聊,枯燥,内心开始烦躁。我想我真的撑不下去了,我真的受不了了,我明天不要来了。

      当下班铃响起来时,那一刻,我整个人都觉得轻松了许多。我高兴地哼着歌,走向车站。上了公车,我看着窗外倒退的景色,看着渐渐暗下来的天色,突然深沉起来,多愁善感起来。想到自己以后的人生,想到大学毕业以后的路,突然有点迷茫,有点不知所措。我仔细想,很是羞愧,这点苦都吃不了,以后怎么面多人生中的大大小小的挫折,更何况这根本算不上什么困难啊。我对自己说:加油!一定得坚持下去!终于又鼓足勇

      气和信心,明天继续干!这是我人生中的第一份工作,算体验到了工作的大人们的辛苦,我要证明我是经得起磨炼的……唉!虽然我的家并不富裕,但家人从小很宠我,我也习惯了这种宠溺,可从现在开始,我不再是温室里的花朵,而是铿锵玫瑰,在野外活下来,我要坚持下去,人是要经历磨难的!

      终于到过年放假了,得知只有五天假期,有点不满足,但还是鼓励自己加油。

      说来也怪,过年这几天突然很想念报社的生活,急切地想回去。二月十八日,终于等到上班了,我早早来到报社干起活来。

      接下来的几天,虽说还是很忙碌,我却格外有精神,干的也格外起劲。一个月的打工生活终于结

      束了,感觉这一个月下来,挺不容易的,在这里工作远比我想像的辛苦。

      二月二十四,我工作的最后一天,读友报社的张主任把我叫到办公室,为我开了社会实践的证明,并发给我一个月的工资。捧着那份证明和钱,我才意识到我要离开了。张主任夸我干得不错,还说我今天可以提前下班,我将东西放到包里,告诉主任我想完完整整的干完工作,主任笑着同意了。终于下班了,我的实践结束了,和各位员工叔叔阿姨告别后,我踏上回家的路。想着很热情,随和,幽默的叔叔阿姨们,我真是有万般的不舍,眼泪哗哗的往下流……

      这份工作让我体会到走向社会闯荡有多么不容易,大学非常关键,一定要好好珍惜这几年,把

      专业知识学好,多多接触社会,提高自己的社交和工作能力,这样今后走向社会奋斗才会大有可为!

      每一个大学生应该走进实践工作中去,成为先进形象的代表,让广大大学生成为理论知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。每当听到大学生勤工俭学的事迹时,我就非常激动与感动,特别想体验这是一种怎么样的体验。终于如愿以偿,在这个寒假,特别的日子,特别的感受,永远不会忘记原来自食其力时这样一种快乐美好的回忆!美好瞬间,永久怀念。打工实践实践虽然很短,但是在这段时间里,我体会了工作的辛苦,锻炼了意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就

      会显现出来。社会实践活动给生活在“襁褓”中的大学生们提供了广泛了解社会的机会。在这次实践中我学到了很多书本上学不到的东西。的确,感性认识到只有到实践中去检验才知道其正确与否,同样,只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。像我们这样刚刚步入大学的学生通过社会实践,能够锻炼和提高了自己的能力,便于在以后毕业后能真正走入社会,能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

      快乐的时光总是弥足珍贵,短暂的经历总是耐人寻味的,我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴,这为期一个月的社会实践有汗水,有欢笑,更有沉甸甸的收获。

      通过这次社会实践,我有以下心得:首先要善于与别人沟通;

      再次在工作中要不断地学习,值得我们学习的有很多,不仅仅是技术,还有为人处事的道理等,好多不是我们能从平日的学习生活中可以学到的;最后一点是我们要在工作中有自信。

      这次打工的社会实践,填补了我在课堂上没能学到的空白,增长了我的交际经验。作为一名新世纪的大学生,应该把握机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

      为了自己前途,为了家人的幸福,我们每个人都应把握每一次社会实践的机会来锻炼自己,充实自己,让自己活得更出色!

      个人社会实践报告怎么写篇8

      寒假的到来,使大家都异常兴奋.我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧!在这个假期中我参加了这个社会实践活动,获益匪浅:第一是要待人真诚;第二是善于沟通;第三是保持激情与耐心。

      我利用此次难得的机会,为家乡的人民献出了我的微薄之力,我以党的纪律严格要求自己,在参加活动期间遵守秩序,始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合;深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会,在实践中受教育、长才干

      、作贡献。

      我庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来更好地为家乡人民做贡献。这一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向人民群众,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,一周的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。

      

      实践经验告诉我们,大学生通过参加必要的社会实践活动,有以下好处:

      1、有助于了解改革开放的成果,增强自豪感和爱国心

      通过慰问老党员,让大学生能了解改革开放的艰辛,能够在社会生活中全面了解、亲身感知、深刻体验国情和民意,感受改革开放的成果;可以我们本地的革命和发展历史,以及物质文明、政治文明、精神文明建设面临的繁重任务,从而认识改革和建设的现状,加深对国情的理解,把朴素的爱国情感上升到理性认识高度,进而增强热爱祖国、热爱家乡的感情。

      2、加深对党和国家的方针政策的理解,在思想上与党和政府保持一致

      通过采访县纪委书记,让大学生与领导亲密接触,了解领导的工作。经过看得见、摸得着的社会实践活动,可以缩短理论与实践的距离,促进大学生对现实社会生活的理解和把握,提高把书本知识和社会需要衔接起来的能力,增强对党和政府的方针、政策的理解,从而在思想上与党的路线、方针、政策保持高度的一致。

      3、增加学习压力和动力,促进学风的好转

      通过实践,大学生一是可以看到我国经济和社会发展过程中,尽管人民生活总体水平有较大的提高,但发展还不平衡;二是对市场经济迫切需求科学文化知识有了感性认识,对科学技术是第一生产力有了深层次的理解;三是可以感受到人民群众对自己的期望和要求,从而增强自身的责任感,

      激发自己的报国之情和发愤学习之志,为自己的成长提供压力和动力。

      4、为走进群众、学习群众提供条件

      看望留守儿童,使我们更能了解新时代孩子的成长,通过家访,我们了解基程群从的生活情况,深刻体会到了家乡需要更多的人来服务和帮助。只有通过一定的社会实践活动,大学生才能走进城市、乡村,才能使大学生对人民群众有亲身感受,才能对人民群众由抽象的认识转为具体的认识,由对劳动群众的轻视转变为尊重和佩服,从而自觉走上与工农群众相结合的成长道路。

      虽然我们的力量很小,可是我相信聚少成多,定能汇成江海,我们需要更多的人奉献出光和热,我希望这样的活动能一直延续下去,让更多的人

      能参加,为家乡的人民做好事做实事。寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

      个人社会实践报告怎么写篇9

      本次实习,从开始到现在以有半年多时间,做这汽车销售顾问也基本和我的专业市场营销相吻合。而我所欠缺的就是那些关于汽车专业知识一方面的东西,但我还是有很多的感悟。我相信通过我不断的努力学习,我一定回在我的岗位上做的更好。

      (一)我证明了自己的价值。至少我知道,如果我现在就出去工作,是一点也不用担心自己的就业问题了。剩下的时间,我只能是做的更好,学的更多,让自己的砝码更重,找一份更好的工作。

      (二)从我的专业角度去看,现在的很多中小企业存在很多管理问题,最突出地表现组织结构松散。有些公司根本就没有组织结构,大事小事全凭老板一句话。虽然在突发事件上很有决策效率,但更多地会成为公司发展的瓶颈。

      (三)经过这么长时间的了解,我又一次加深了对武汉这座城市的印象。毋庸置疑,武汉是座伟大的城市,但武汉的发展有其先天不足,那就是过于孤单,周边居然没一个可以称的上卫星城的城市与其共同发展,这样势必制约其长久的发展,这也正是武汉经济缺乏活力的原因。

      实习已经结束,我也该开始新的生活了。在不多的大学生活里,我还需要做好很多事情,比如英语的继续学习,比如专业课的深入学习,比如对行业的继续关注等。未来不管是做个职业经理人还是自主创业,大学时期的积累,必定是我人生的一笔财富!

      在整个实习过程中,我不仅更进一步的学习并掌握了汽车发动机、底盘的构造和功用,而且还学会了许多专用工具的使用方法。通过同师傅们共同学习、探讨有关汽车方面的知识,使我学到了很多在学校里从未学到的东西,并对汽车行业有了更进一步的了解。由于我们在企业里了解到很多企业文化和企业管理体制,使我们不仅在自己的专业上有了突破,也学习到许多关于企业管理方面的知识。总体来说我成功的完成了这次实习,

      这对于我以后的工作道路起着很重要的作用。

      个人社会实践报告怎么写篇10

      从x月初开始,差不多1个月。在这30多天的日子里,见过了很多人,也经历了很多事。这些人和事,都让我体现到社会的现实与残酷;但同时也存在那么一群人,他们善良,他们有理想,有激情,他们的努力让这个社会变得更加美好。正因为有了这些经历,才使我逐渐慢慢地从一个涉世未深的学生向一个社会人过渡。尽管转变的过程很痛苦,但这是每个人成长的必经之路,所以我很感谢报社给我提供了一个到社会中磨练的机会。

      今年暑假,刚刚完成期末考试,因为一个偶然的机会,我跟另外两位同学就来到了《__报社》实

      习。

      第一天去的时候刚好在一楼就碰到了晚报综合办公室主任,带我们上去填完表后,我被分到了社会部,其他两个同学一个在政文部,另一个在文娱部。社会部是报社里最大的、人数最多的一个部门(包括热线组)。正因为我们报的是社会新闻(包括突发新闻),经常要到各个地方跑来跑去,所以也是最累的一个部门,同时也是最锻炼人的部门,我非常有幸来到这里。

      由于报到那天是星期五,报社全体员工刚好要在周六、日开大会,部门一位副主任和热线组几位同事交代了关于工作的一些细节后,我们被告知报到后的第二天就要开始上班——接热线。对于我们部门来讲,热线组是必不可少的,因为几乎

      所有突发新闻都是首先通过市民打热线电话报料,然后对于那些有新闻价值的事情,我们再通知出去采访。

      接热线电话看似简单,但其实也有很多要注意的地方,并且这些需要注意的细节对以后正式采访都非常有帮助。首先要把报料人所说的事情记下来,包括时间、地点、人物、原因和结果等,把事情的来龙去脉搞清楚。有些报料人自己对事情的经过不是很了解叙述也不祥细,所以我们就要多问,通过报料者我们能了解多少就多少。有些时候报料者因其身份的特殊性,对我们来说有很大作用,倒如发生了车祸,伤者被送到医院,而报料者就是医院里的医生,那么说明这个料可靠性很高,因为平时我们也会接到一些假的料。我们每天接到的每一条报料都要打进电脑进行统计,

      开始还不能边听电话边输入,于是就先把关键的地方记在纸上,然后再输进电脑。这跟我们采访时记录很相似,都是把事情的关键部分(关键词)记下来,回去后再根据这些笔记写成文章。接电话的同时,在空余时间我们就看报纸,包括江苏的其它几家报刊。除了解每天发生的事情外,还要注意报纸上文章的结构和写法,特别是要注意是如何写文章的,因为我们在这里实习,写文章就要符合本报的风格。因为平时都要在外面采访,在报社的时间一般不多,开始时我们都难得见一面。接了几天电话后,终于有机会跟出去采访了。

      记得第一次跟着出去采访,某小区一住户阳台上的玻璃因太阳照射原因会突然碎裂,而楼下刚好就是一个花园休闲区,每天很多老人、小孩都在

      那里,如果玻璃掉下砸到人后果将很严重。我们到现场看了一下情况,采访了住户和该小区物业管理,听听双方的说法。采访完后,说这个稿让我写,但想到自己才来3天,没什么经验,怕耽误了事情,最后还是没有写。

      当然,任何事情都要迈出第一步,从跟主任、夏老师合写第一篇稿开始,以后就多了一些,虽然采纳的很少,嘻嘻,也算小有进步吧。

      作为报社的一员,特别是社会部的,平时会接触到各种各样的人和事情,知识面要非常广泛,要有丰富的常识。虽然我们没有固定的老师,但其实部门里每一个都是我的老师,在这一个月中,部门里每一个我几乎都试过跟他们出去采访或者完成他(她)们交代的任务,所以也接触了很多

      东西,去过、、消防局、交警局和司法局,“”的稿是必需掌握的;也接触了很多人,上至政府官员,下至平民百姓,中至企业老总。除此之外,作为社会部的,还要掌握如何采写包括违法建筑、交通管理,社会治安、劳资纠纷、消费维权和环境保护等各种各样的新闻题材。

      虽然没有固定的老师,但还是从每个人那儿学到了好多。实习后,才知道媒体工作跟书上的所说内容有非常大的区别。采写工作有很强的实际操作性,绝对不能纸上谈兵,要勤于跑腿多积累经验,要知道每一种文章的风格,要学会写每一种题材的文章。你可以不知道麦克卢汉是谁,但不能不知道犯罪中止和犯罪未遂的区别;可以不知道什么叫螺旋定律,但不能不知道什么叫故意杀人,什么叫故意伤害。丰富的知识和常识对媒体

      从业者来说很重要,因为我们每时每刻都要接触各行各业的人,还有各种稀奇古怪的事情。在实习期间,总共写了10多篇豆腐干,其中有跟合写的,有写完后让改的,有自己改的通稿,也有独立采写的。

      在这段日子里,我们不仅锻炼了新闻采写能力,提高了对新闻的敏感度,还学会了在社会上如何跟别人打交道,并且还炼就了独立生存、生活的能力。以后出到社会不管从事哪一种行业,这些经历对我来说,都是非常保贵的财富。除此之外,更重要的是我认识了一群亦师亦友的人,我们一起工作,一起吃饭,一起聊天,一起去玩。他们教会了我很多东西,他们身上的优秀品质时刻影响着我,令我变得更加成熟和优秀。我非常有幸认识这样一群善良,有理想,有激情的朋友。

      

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