学生劳动心得体会500字（精选8篇） 学生劳动心得体会100字

        å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—　　什么是心得体会？　　心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文å—。è¯è¨€ç±»è¯»ä¹¦å¿ƒå¾—同数å¦æœè®°ç›¸è¿‘；体会是指将å¦ä¹çš„东西运用到实践ä¸åŽ»ï¼Œé€šè¿‡å®žè·µåæ€å¦ä¹å†…容并记录下来的文å—，近似于经验总结。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—（精选8篇）　　心ä¸æœ‰ä¸å°‘心得体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己é“记于心，这æ·æˆ‘们可以养成良好的总结方法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编收集整理的å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—（精选8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—1　　上周我们ççº§è¿›è¡Œäº†ä¸ºæœŸä¸€å‘¨çš„劳动，在这一周里我的任务是打扫宿舍楼，在开始的第一天我们就感到了劳动的艰辛，但是一切都得坚持。　　当一周的劳动结束了，我们切切实实是在作为一名普通的劳动者在挥洒汗水的。我深深感受到了工作人员的艰辛和不容易，更会注意以后自己的行为。　　我们是大å¦ç”Ÿè¿˜æ²¡æœ‰èµ°å‘社会，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所æ¬ç¼ºã€‚而这次的劳动周，使我体会到了工人的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要向以前一æ·è½»è§†åŠ³åŠ¨ã€‚劳动周让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创é€ä¸–界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏ä¹æƒ¯ã€‚劳动周也同æ·åŠå¼ºäº†æˆ‘们的劳动观念，帮助我们æ‘ç«‹æ£ç¡®åšäººçš„态度。　　劳动者每天都付出辛勤的劳动，为我们营é€äº†ä¸€ä¸ªèˆ’适的å¦ä¹çŽ¯å¢ƒï¼Œè®©æˆ‘们每天有着一个好心情行走在æ¡å›é‡Œã€‚劳动创é€è´¢å¯Œï¼Œè€Œæˆ‘们的劳动就是营é€äº†äº†ç¾Žä¸½çš„æ¡å›çŽ¯å¢ƒç›¸å¯¹äºŽåŠ³åŠ¨æˆæžœæˆ‘们付出的再多也是值得的。我还懂得了劳动需要互相帮助有合作精神。这æ·æ‰èƒ½å‘挥出每个人最大的特点和优点。　　这一星期的劳动增强了我们对社会的认识。让我们接触、了解社会，增强我们的社会适应能力。而å¦æ¡ç»„织的劳动周，更让我们明白了å¦ä¼šç‹¬ç«‹çš„重要性。在竞争如æ¤æ¿€çƒˆçš„社会，对于我们这些大å¦ç”Ÿä»¬ï¼Œç‹¬ç«‹çš„培养和社会的洗礼是多么的重要。于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。为以后æ¥å…¥ç¤¾ä¼šæ‰“下坚实的基础。只有现在了解社会才能在今后顺利的融入到社会里。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—2　　在我为如何利用暑假来充实自己发愁的时候，镇政府着眼于提高我镇在æ¡å¤§å¦ç”Ÿçš„实践能力和综合ç´è´¨ï¼Œæå»ºå¤§å¦ç”Ÿæ·±å…¥åŸºå±‚了解工作的平台。　　受å®è‹¥æƒŠçš„我欣然接受镇政府的这份关爱，çƒæƒ…满腔，全身心投入地参与到大å¦ç”Ÿæš‘期社会实践活动当ä¸ã€‚　　我被分配到镇劳动分局实ä¹ã€‚当我刚踏进劳动分局——一个我将要奋斗和挑战自我的地方，我就受到çƒæƒ…的招待。镇劳动分局局长详细并耐心的为我们讲述分局里的一切日常工作，并为我们分配了岗位和工作，最后还提出了一些具体的要求。局长在讲解ä¸æé†’我们，政府的每一个部门都有自己的责职和功能，并不能说哪个部门特别重要，哪个部门一æ—是处。各部门既有自己独立性，相互之间又å˜åœ¨ç€ä¸æˆ–划缺的关系。　　在劳动分局实践的日åé‡Œï¼Œæˆ‘在副局长的悉心指导下，慢慢熟悉分局的日常工作，并感觉到工作的挑战性，从而产生了兴趣。从å¦åŠ³åŠ¨æ³•å¼€å§‹ï¼Œåˆ°äº†è§£å¤„理劳动çºçº·çš„基本æ¥éª¤ï¼Œå†å…·ä½“到å¦ä¹è°ƒè§£å·¥äººä¸Žä¼ä¸šä¹‹é—´çŸ›ç›¾çš„方法，最后到å¦ä¹å‡ºå¤–检察和处理违反劳动法的企业行为的知识地ç‰ã€‚　　在这个认识和å¦ä¹çš„过程ä¸ï¼Œæˆ‘深刻体会到，平日里以为政府官员æ‚闲自在的想法是不可取的，政府部门作为服务群众的机构，每一位工作人员都必须认真扎实地掌握好每一条法律，每一个办事流程，着实处理好每一件事情。只有这æ·ï¼Œæ‰èƒ½çœŸæ£ä¸ºç¾¤ä¼—办实事，办好事。　　çŸçŸåå‡å¤©ï¼Œæˆ‘æ—¢å¦åˆ°äº†çŸ¥è¯†ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿä¸°å¯Œäº†è‡ªå·±çš„社会阅历。在局里接触到事情远比想象ä¸çš„多，有些生活小事，平时æ¹æœ¬ä¸å±‘一顾的，在这里都可能成为有待解决的群众困难。通过跟同事们å¦ä¹å¤„理这些问题，我又在一定程度上提高了自己的为人处事能力。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—3　　踩着5月的阳光去劳动，一路兴致昂扬，哼着æŒï¼Œå¸¦ç€ç¬‘。衣来伸手的我们带着好奇的心理去劳动。　　到了目的地，老师组织分好组，油菜地的大叔告诉我们一些收油菜的技巧和要领。我们第3小组来到任务区后，我们开始分工，有的搬油菜，有的打，分工有序。　　开始大家干劲十足。可过不久，才知道这并不是一件好玩的事。才打了十多分钟的油菜，便感到腰酸背疼，手火辣辣的痛，流血了，起泡了。但是没人做“逃兵”，是的我们有过抱怨，有过放弃。但不屈我们90一代依旧忍着酸痛去劳动，不管挥汗如雨；,不管气喘吁吁。累了就休息下，换着打和搬，相互配合、互帮互助，大家干的çƒç«æœå¤©ã€‚在我们的汗水浇灌下，满满的菜籽呈在我们眼前。　　劳动实践课让我们从ä¸å¦åˆ°å¾ˆå¤šï¼Œä¹Ÿå¾—到了许多道理。　　å¦æ¡æŠŠåŠ³åŠ¨å®žè·µè¯¾åšä¸ºå¾ˆé‡è§†çš„一个授课部分，让我们参与劳动与实践。通过以ççº§ä¸ºå•ä½çš„去å¦æ¡çš„劳动实践基地劳动,让我们在劳动ä¸å—教育、感悟,引导我们去了解生命的真谛。å¦æ¡ç»„织的劳动实践课，让我们明白了å¦ä¼šåŠ³åŠ¨çš„重要性。在竞争激烈的今天，对于我们这些大å¦ç”Ÿï¼ŒåŠ¨æ‰‹å’Œåƒè‹¦ç²¾ç¥žæ˜¯å¤šä¹ˆçš„重要。　　我们，大多都是独生åå¥³ï¼Œæ²¡åƒè¿‡ä»€ä¹ˆè‹¦ã€‚而å¦æ¡æœ‰æ„è¯†åœ°ç»„织了我们去参åŠåŠ›æ‰€èƒ½åŠçš„劳动，让我们亲身体会到了劳动的艰辛，让我们æ‘ç«‹æ£ç¡®çš„人生观、价值观；让我们抵制了“不劳而获的思想”的侵蚀，避免形成好逸恶劳的恶ä¹ã€‚劳动实践课提高了我们的劳动观念，培养了吃苦耐劳与合作精神。这使我体会到了集体的力量、温暖；体会到了劳动的光荣，并且æ£ç¡®è®¤è¯†è‡ªå·±ã€‚　　劳动实践课不仅让我锻炼了身体，还认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。劳动实践课启示我们做事情必须持之以恒，脚踏实地，劳动如æ¤ï¼Œå¦ä¹å¦‚æ¤ï¼Œå·¥ä½œäº¦ä¹Ÿå¦‚æ¤ã€‚我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，æ£è§†ä¸€åˆ‡æŒ«æŠ˜ï¼Œä¸å±ˆä¸æŒï¼Œå‹‡å¾€ç›´å‰ã€‚　　同å¦ä»¬ï¼Œè®©æˆ‘们积极地参åŠåŠ³åŠ¨ï¼Œçƒçˆ±åŠ³åŠ¨ã€‚做一个不怕脏，不怕累的劳动者吧。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—4　　经过一个星期的劳动，我们有艰辛的付出，也有劳动后的回报，我们付出的是体力上的汗水，收获的是精神上的升华。　　欧文先生曾经说过这æ·ä¸€å¥è¯â€•â€•â€œå®Œå–„的新人应该是在劳动之ä¸å’Œä¸ºäº†åŠ³åŠ¨è€ŒåŸ¹å…»èµ·æ¥çš„”，恰是这次劳动周，让我对这句话有了更真切与深入的理解。劳动周期间，我们每天从事的都是擦玻璃、拖楼梯一类简单的劳动，有的在宿舍打扫卫生，冲洗公共卫生间在这些岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。可能很多同å¦ä¸å±‘于做这æ·çš„小事，总想做一番轰轰烈烈的大事。其实做什么事都需要脚踏实地，需要把每个细节做好。没有在每件事情上的认真负责精神，任何事情都不会办好。古话说“一屋不扫，何以扫天下”吗？我们要培养的就是这种做事情干工作的良好品质。　　这次的劳动也让我们明白了å¦ä¼šåŠ³åŠ¨çš„重要意义。在竞争如æ¤æ¿€çƒˆçš„今天，对于我们这些在æ¡çš„大å¦ç”Ÿä»¬ï¼Œç‹¬ç«‹çš„培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，由æ¤è”系到我们以后的工作，就业，对于应用型人才的我们需要éåŒæ‰‹æ¥åˆ›é€ç”Ÿæ´»ï¼Œéœ€è¦éæŠ€èƒ½æ¥åˆ›é€æ˜Žå¤©ï¼Œå›æ¤æ›´éœ€è¦å…·æœ‰åƒè‹¦è€åŠ³çš„精神，这次劳动使我体会到了工人的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要向以前一æ·è½»è§†åŠ³åŠ¨ã€‚劳动周让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创é€ä¸–界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏ä¹æƒ¯ã€‚劳动周也同æ·åŠå¼ºäº†æˆ‘们的劳动观念，帮助我们æ‘ç«‹æ£ç¡®åšäººçš„态度。　　劳动还培养了我们的'责任心，使我们æ‘立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，éžèº¬å°½ç˜ï¼Œåƒè‹¦åœ¨å‰ï¼Œäº«å—在后，努力做一个合æ¼çš„社会主义新人。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—5　　走进大二的我迎来了我的第一次劳动周，在劳动周之前，心里有一些畏惧和担心，我想对于一个还从来没干过什么活的我，能把老师交给我的任务做好吗？到了æ£å¼åŠ³åŠ¨çš„时候，我才意识到，之前的担心和畏惧是没必要的。只要ä½è®¤çœŸçš„对待ä½çš„工作，勤于动手，不懂不会就问，ä½ä¸€å®šä¼šæŠŠä½çš„工作做好的。工作是这æ·ï¼Œå¦ä¹ä¹Ÿæ˜¯è¿™æ·ã€‚　　一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦ä¸æœ‰ä¹ï¼Œé…¸ä¸æœ‰ç”œï¼Œç•™ä¸‹ä¸å°½æ€ç´¢ã€‚劳动周的第一天，对一些要做的事情还不是很熟悉，干起来有些吃力，总是忙的手忙脚乱，总是问老师，做什么，怎么做。虽然很累，但是感到很充实，使我å¦åˆ°äº†ä¹¦æœ¬ä¸Šå¦ä¸åˆ°çš„东西，很好的锻炼了我的体力，生命在于运动吗？人就不应该总呆着，要适当的做一些劳动。通过劳动，ä½æ‰å¯ä»¥æŽ¥è§¦ç¤¾ä¼šï¼Œå¢žé•¿ç»éªŒï¼Œå¢žé•¿æŠ€å·§ï¼Œä¸°å¯Œä½çš„阅历。慢慢的，我对我要做的工作就很熟悉了，在慢慢的做的就得心应手。　　通过本次实ä¹ï¼Œæˆ‘知道了，要认真的对待生活ä¸çš„每件事，即使他是一件小事。不要瞧不起任何一件小事，如果ä½è¿žä¸€ä»¶å°äº‹éƒ½åšä¸å¥½ï¼Œæ›´ä½•å†µå¤§äº‹å‘¢ï¼Ÿæ‰€ä»¥ï¼Œä»ŽçŽ°åœ¨å¼€å§‹ï¼Œè®¤çœŸçš„对待生活ä¸çš„点点滴滴，为我们的将来打下坚实的基础。同时，做任何事，都要发掘他的技巧，怎么能既简单又完美的完成他，充分发挥我们的聪明才智。　　劳动创é€äº†ç¾Žï¼Œå®ƒæ˜¯è„‘力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一æ‹å¯å®¤æ¥¼é‡Œé‡Œå¤–外焕然一新——从垃圾散乱到窗明å‡å‡€ï¼Œè¿™å‡èšäº†æˆ‘们的æ—尽心血。　　劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次劳动课，我们总共7个人打扫一æ‹å¯å®¤æ¥¼ã€‚我们各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩çŸåŠ³åŠ¨æ—¶é—´ï¼Œæé«˜åŠ³åŠ¨æ•ˆçŽ‡ï¼Œæé«˜åŠ³åŠ¨è´¨é‡ã€‚　　一周的劳动，虽然时间有些çŸï¼Œä½†å®ƒä½¿æˆ‘çš„.思想发生了质的飞跃，从而æ‘ç«‹èµ·æ£ç¡®çš„世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，不畏艰险，奋发有为！　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—6　　拿我身边每天在一块接触到的室友来说，他换下来的衣服都是å†åœ¨æ¡¶é‡Œé¢å‡‘够一桶了拿到楼下的洗衣机去洗的，æ—论是冬天多的衣服还是夏天单薄的一两件衣服都是用洗衣机洗的，能用机器绝对不会用手洗，当然我并不是说用机器洗不好，而是我觉得有时候适当的劳动绝对是能够给我们一些锻炼的，比如以后去没有洗衣机的地方生活了呢？难道就不洗了？在这一次的体育馆打扫劳动活动ä¸ï¼Œæˆ‘就发现了不少的同å¦éƒ½æœ‰è¿™æ·çš„问题，å›ä¸ºè¿‡æ®µæ—¶é—´æˆ‘们体育馆要承包一个大的赛事，所以å¦æ¡å®‰æŽ’我们去打扫体育馆，将所有的座椅都给擦一遍，虽然我心里是有点抵触，但是也还能接受，毕竟可以åŠç´æ‹“分……　　我发现有很多的同å¦éƒ½æ˜¯å¯¹è¿™äº›åŠ³åŠ¨æ¯”较懈æ€çš„，并不是å›ä¸ºä¸ä¼šåšï¼Œè€Œæ˜¯è§‰å¾—特别的累不愿意做，其实å¦æ¡å¹¶æ²¡æœ‰å¼ºåˆ¶å®‰æŽ’我们来弄，都是自愿报名的，我觉得自己报名参与了还是要好好的做吧，这也是负责人的表现，而我们ä¸é—´éƒ¨åˆ†åŒå¦å°±å›ä¸ºå¹³æ—¶å¾ˆå°‘参åŠåŠ³åŠ¨ï¼Œæ‰€ä»¥åƒè‹¦è€åŠ³ç²¾ç¥žçš„竟然比较少算，在打扫过程ä¸è´Ÿè´£ä»»çš„态度比较æ¬ç¼ºï¼Œæœ‰éšä¾¿åº”付和偷懒的情况å˜åœ¨ï¼Œåœ¨ç»“束回宿舍的时候，我还听到了有同å¦è¯´æ‰‹è„šéƒ½é…¸äº†ï¼Œæˆ‘们报名的人是比较多的，所以每个人其实只要弄十分钟左右就差不多了，也还是比较轻松的工作了，但是没想到会有同å¦åˆ°äº†æ‰‹è„šå‘软的地æ¥äº†ï¼Œè¿™å°±æ˜¯ç¼ºé’±åŠ³åŠ¨çš„情况了。　　我们参åŠåŠ³åŠ¨å…¶å®žä¹Ÿæ˜¯æœ‰ä¸å°‘的好处的，首先劳动可以锻炼我们的体é„，让我们变得更åŠå¥å£®ï¼Œå†å°±æ˜¯å¯ä»¥å¢žåŠæˆ‘们吃苦耐的精神，让我们以后上çäº†èƒ½å¤Ÿè¡¨çŽ°çš„更好，还有就是勤劳其实是一种好的品德，所以我们爱劳动的话，可以增åŠæˆ‘们在别人眼ä¸çš„形象，让自己能够更åŠå—到别人的赞同。所以说，我们当代大å¦ç”Ÿï¼Œåº”该要多去参åŠåŠ³åŠ¨ï¼Œæ¯”如去做一些兼职参åŠä¸‹å®žè·µæ´»åŠ¨ä»€ä¹ˆçš„都可以，既能够增åŠè‡ªå·±çš„见识，还可以培养自己的能力。　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—7　　暑期社会实践活动的顺利进行离不开实践队队员在实践前的准备工作。实践前，实践队队长会分配任务给队员，队员需要做的就是尽力做好这份工作。æ¤å¤–，我们需在暑期实践前设想实践过程ä¸å¯èƒ½å‡ºçŽ°çš„情况，并做好相应的对ç–。ä½åœ¨å®žè·µå‰æ‰€å‡†å¤‡çš„每一件事都会在实践过程ä¸çœ‹è§æˆæ•ˆã€‚　　但是，即使实践前的准备在我们自己看来比较完备、充分，但在实践过程ä¸æˆ‘们仍会遇到一些突发情况，比如在支教类项目ä¸ä¼šå‡ºçŽ°å¦ç”Ÿå—伤、家æ¡å¯¹æŽ¥ä¸å½“ç‰æƒ…况，这时候我们需要积极调整心态，遇事不能慌乱，并采取相应的措施，æ‘立团队意识。当然，实践过程ä¸æœ€é‡è¦çš„便是安全问题了，包括自己的人身及财产安全，实践服务对象的安全问题。å›æ¤ï¼Œå®žè·µé˜Ÿé˜Ÿå‘˜éœ€æ—¶æ—¶å’Œå›¢é˜Ÿä¿æŒè”系，队长也要负责成员的安全问题，并及时汇报å¦æ¡ã€‚　　“宝剑锋从磨çºå‡ºâ€ï¼Œæš‘期实践是一个锻炼的机会，它虽然没有我们想象ä¸é‚£ä¹ˆè½»æ¾ï¼Œä½†ä¹Ÿæ²¡é‚£ä¹ˆæ²‰é‡ã€‚以支教类活动为例，我们会看到å¦ç”Ÿå›ä¸ºä½çš„到来而绽放童真的笑脸，同时，我们的师范技能也得到提升，更åŠäº†è§£æ•™å¦ä¸€çº¿æƒ…况;我们在团队ä¸æ”¶èŽ·å‹æƒ…，收获点点滴滴的感动……而我们需要做的就是初心不忘，牢牢æ‘立团队意识，在实践ä¸ä»˜å‡ºæ±—水，在实践ä¸æ”¶èŽ·æˆé•¿ã€‚让我们一起继ç»å¥‹åŠ›å‰è¡Œï¼Œè¿ŽæŽ¥ç¾Žå¥½çš„暑期社会实践生活吧!　　å¦ç”ŸåŠ³åŠ¨å¿ƒå¾—体会500å—8　　各行各业的劳动模范è¯é‡Šäº†åŠ³åŠ¨åˆ›é€çš„丰富内涵，激发出ç¥çºå¥‹è¿›çš„精神力量。　　劳动奉献光荣，奋斗创é€ä¼Ÿå¤§ã€‚人类历史是劳动创é€çš„，社会是劳动创é€çš„，æ—论过去和今天，还是将来劳动都是人类的属性和主要活动。只有劳动和奋斗，才能推动社会进æ¥ï¼Œåˆ›é€ç‰©è´¨å’Œç²¾ç¥žè´¢å¯Œï¼Œè®©ç¤¾ä¼šæ›´ç¾Žå¥½ï¼Œç”Ÿæ´»æ›´å¹¸ç¦ï¼Œäººç”Ÿæ›´ç¾Žä¸½ã€‚　　社会主义是干出来的，新时代也是干出来的。新时代是奋斗者的时代，æ—论是迈向高质量发展的时代进程，还是实现人生梦想，都离不开劳动和奋斗。完成“两个一百年”目æ‡ï¼Œå®žçŽ°ä¸åŽæ°‘族伟大复兴的ä¸å›½æ¢¦ï¼Œéçš„是全国人民的劳动创é€å’Œå¥‰çŒ®ï¼Œæ¢¦æƒ³æˆçœŸéœ€è¦å®žå¹²è‹¦å¹²ã€‚　　民族需要精神，社会需要脊梁。劳动奉献者和为理想而奋斗者是全社会的脊梁，劳动模范都有平凡而感人的事迹，全社会需要弘扬爱岗敬业、甘于奉献的劳模精神，弘扬劳动光荣、创é€ä¼Ÿå¤§çš„时代精神，营é€å…¨æ°‘çƒçˆ±åŠ³åŠ¨ã€å‹‡äºŽåˆ›é€ã€ä¸æ–奋斗、追求幸福的氛围，引导青年æ‘ç«‹æ£ç¡®çš„价值观、劳动观，勤勉为人、勤奋做事，通过劳动创é€ç£¨ç»ƒæ„å¿—，建功立业。　　全面建成小康社会，进行而实现现代化强国，所有社会劳动群众都是主体，要与时代同æ¥ï¼Œä¸æ–提高劳动技能和ç´è´¨ï¼Œä»¥ä¸»äººç¿çš„担当，争做有智慧、有技术、能发明、会创新的劳动者，在服务国家和社会的同时成就自己，书写精彩人生，以十足的çƒæƒ…释放更大的能量。