大学生心理健康报告 大学生心理健康报告500字

        大学生心理健康报告篇一：大学生心理健康调研报告关于大学生心理健康情况的调查研究【摘要】随着社会开放程度的加大，大学生生存竞争和压力的增大、文化和价值取向的多元化，心理健康成为社会普遍存在的一个重大问题。面对社会发展和竞争的加剧，对自己期望值很高却对挫折承受力又不强的大学生来说，他们的心理和思想都在发生深刻而剧烈的变化，承受的心理压力和面对的心理问题远大于以前，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大。所以了解和解决大学生心理健康问题一件非常重要的事情。

        作为一名合格的大学生应该拥有一个积极健康向上的心理，这样才能成为真正的有用之才。为此我针对此问题对周边同学进行了心理健康问卷调查，通过此途径找出实际问题所在并提出自己的建议和看法希望为广大同学提供帮助。【关键词】大学生心理健康成因解决途径建议前言近期，高校死伤事件频发：南昌航空大学宿舍腐尸事件；复旦大学发生室友投毒事件，起因是生活琐事导致；南昌理工学院一大一女生15日晚坠亡，警方初步排除他杀可能??人们在震惊和惋惜的同时，大学生心理健康问题也引起了人们的广泛关注。

        原国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达20.23%，每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀者达数十人之多。据上海高校的调查，在200多种令大学生烦恼的原因中，人际关系、学生、异性、对未来的担忧各占20%。随着大学生独生子女及贫困生的大量增加，这些心理问题将更加突出，如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决，不仅将严重影响未来高级人才的质量，还将诱发一系列的社会问题。

        心理问题已对大学生的身体健康和学习成才产生了较为严重的威胁，大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点，为此我对同学之间进行了随机抽样调查，通过问题的发现了来解决这一问题，为广大缓解心理压力做出自己的一份贡献！大学生心理问题调查问卷（详见附录1）

        一、调研基本情况介绍本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查，以问卷的形式进行调查。本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放，也得到了大部分同学的支持。这次调查一共发放了120份调查问卷，调查对象为本科及大专的在校大学生，男70名女50名，一共收回108份具有分析价值的问卷。

        这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。

        二、调研分析

        (一)、人际关系问题根据调查可发现，有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态，待人处事以自我为中心，总想表现自己，经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向，不善于表达自己的思想，例如调查中发现有4%的同学当自己不受到别人理解时会和别人冲突，缺乏理性，15%的同学会有不同程度的怨愤和心情压抑！不愿和同学交流、合作，一心只读圣贤书，导致大学生产生自闭偏执等心理问题。

        此外，大学生之间由于个性、利益等方面的原因也容易产生冲突，导致有些大学生相互冷漠，甚至仇视打击对方，长此以往，他们就会在内心积聚心理问题，极易产生心理疾病。

        (二)、学业问题调查发现14%的同学认为大学生活就是三点一线之间教室、寝室、食堂缺乏激情与热情枯燥乏味。据了解学业上的主要问题是：

        （1）学习压力大；

        （2）学习动力不足；

        （3）学习目的不明确及学习成绩不理想；

        （4）学习注意力不集中。

        (三)、恋爱与性的问题大学生大都处18～25岁的年龄阶段，生理和心理发展过程已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段，不少大学生开始谈恋爱，但在如何处理恋爱与性问题上常常感到困惑。

        (四)、情绪问题在情绪方面调查发现，12%同学不敢在同学面前大声说话，这反映了一些情绪问。进入大学后,社会角色的换位引起了大学生许多的心理冲突，从而产生内心的痛苦和不安。

        大学生易出现的情绪困扰主要有：

        （1）抑郁。抑郁是大学生最为常见的情绪困扰。如得不到及时的心理咨询及治疗,就会形成严重的心理疾病，造成严重后果。

        （2）焦虑。通常包括自信心、自尊心的丧失、失败感、罪恶感的增加等，是由几种情绪混合而成的情绪体验，影响大学生的正常生活和学习。

        （3）自卑。

        自卑的人大多性格内向,常常觉得自己处处不如人，总感到别人瞧不起自己；做事瞻前顾后、畏首畏尾；不敢与人交往，不敢实践，因而抑制了自己的才华和进取的时机。

        （4）冷漠。一般表现为对外界的任何刺激都无动于衷，漠不关心，既不与人交流思想感情，也不多管闲事，一副冷若冰霜的样子。

        从表面上看，冷漠的学生是无动于衷，实际上一些学生内心十分痛苦，有很重的压抑感，如果长期得不到缓解将产生严重不良后果！

        (五)、做法分析经验与启示存在问题及原因据了解造成大学生心理问题的原因是多种多样的，既有家庭环境、教育环境、社会环境等因素，也有发展过程中自身主观的因素。社会因素在物质文明高度发达的今天，物质文明在不断的发展但是大学生心理教育的缺失使得他们产生了一系列的心理问题。大学生正处于世界观、人生观的形成期，生理和心理处于不稳定阶段，心理素质还十分脆弱，容易造成价值观的混乱和情绪的起伏不定，致使他们心理复杂而动荡不安。

        家庭因素现在的还在大多数都是独生子女他们生下来嘴里就含着金钥匙是家里的宝，从小的娇生惯养导致他们心理承受能力差。自身因素，大学生个体因素是影响和制约大学生心理个体的人格缺陷大学生的人格结构较复杂，影响因素也很多，在人格的形成和发展过程中，不良因素不同程度地影响着其人格的健康发展，导致其人格发展有缺陷。研究表明，大学生中有相当一部分人存在不同程度的人格发展缺陷，表现为孤僻、冷漠、多疑、悲伤、急躁、冲动、固执、好钻牛角尖、易偏激、骄傲、虚荣、以自我为中心等。

        自我意识缺乏客观性和正确性，大学生的自我意识是大学生心理发展中具有突出特色的方面，是个性发展的最集中的表现之一。自我意识包括自我认识、自我体验、自我控制等。大学生对自我认识和自我评价有浓厚的兴趣，但却常常缺乏客观性、正确性。

        有时自我感觉太好而自负骄傲，自我期望值过高，偏离实际水平，而一旦遇到挫折和不幸时，又因偏离而出现逆转，走向对立面，产生自卑情绪，自我评价过低，不能客观、正确地认识自己。缺乏正确的人际交往能力，人际交往问题是大学生最为关注也最感困惑的问题之一。人际关系的好坏往往影响到大学生的学习、生活、工作等各个方面，也影响到大学生对自我的正确认知，进而影响大学生的心理健康。

        可以说人际交往能力的欠缺，是大学生产生心理困惑最多、最直接的原因。生活环境变迁，心理学研究表明，个体所处环境的巨大变迁会使个体产生心理应激。生活环境的变迁对新生是一个不小的挑战。

        结论与建议对于以上调研结果发现的问题我向大家提出我个人的看法以及意见希望能对大家未来就业有所帮助。

        1、在处理与他人的关系中，我们应该应当更加积极主动，而不应该等待他人的主动。而师生关系中学生的积极主动显得更加重要。

        大学中老师不再是中学时代与学生朝夕相处的，为了共同的学习目标而结合的老师了，大学中的老师自身也有繁忙的工作和学习，任课老师也一般在课堂上才能见到。因此，在师生交往中的主动权就掌握在学生的手中。当遇到心理方面或者其他方面的问题的时候，主动找老师寻求解决的方法，有可能的话尽量与老师保持密切的联系，这也是对学生非常有利的。

        2、同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。

        同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

        3、在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往中，异性的交往是十分重要的。

        所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

        4、当遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这篇二：大学生心理健康调查报告大学生心理健康调查报告简介随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

        作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

        如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。心理健康的定义从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

        我们认为，心理健康的基本含义是指，个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。从调查问卷中我们发现男女生的不同，女生在大学中会觉得学习压力大，而男生没有感到学习压力大，其中有7.5%的男生觉得无压力。

        超过50%的女生对外表不满意，都希望自己外表再美一些，对外表挺在意的，而有1/3的男生都挺自信的，大部分对外表挺满意的。令人吃惊的是男生有6.7%对自己很满意，也有10%对自己很不满意，而女生没有对自己很满意也没有对自己很不满意。有16.1%的男生有单相思异性朋友时有压力，女生则是6.7%。

        同样两极分化也很大，有19.4%的男生认为有单相思异性朋友时压力较小，有33.3%女生认为压力较小。当遇到困难时，女生有45.7%会向知心朋友求救，而男生只有4%会向知心朋友求救，这也可以看出女生跟需要知心朋友。课余时间中男生有20.8%在运动，而女生只有4.8%，看来男生活动多些。

        当和朋友之间的友谊出现裂缝时，小部分女生会选择立即断交，而小部分男生会选择“以其人之道还治其人之身”。当然，男女生也有相近之处，超过90%都认为身心健康很重要，当遇到压力时有5.7%会向亲友请求帮助，超过90%都会在与朋友发生矛盾后主动挽回。对异性表白时遭拒绝，是否有压力时，都有超过50%认为论情况来定。

        调查中反映的大学生容易出现的不良心理

        一、紧张与焦虑

        1、生活环境的改变引起的挫折心理

        2、学习适应不良产生的心理困扰

        3、人际交往不适引发的心理失衡

        4、人生规划的不确定性产生的焦虑心理

        二、浮躁与急功近利

        三、失落与沮丧

        四、自卑与退缩

        五、空虚与倦怠对大学生心理问题的原因分析

        一、客观方面与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。

        中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。大一新生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。2）生活环境发生了变化。

        部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

        3）人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。

        跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十八九岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。4）对待社会工作的态度发生了变化。

        中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

        5）未来的不确定性。大部分的学生都认为应该对未来进行及早的规划，以提高自身的竞争力，适应社会。可是自己是规划在哪里呢？对于未来的不确定性，没有目标，找不到方向，缺乏动力，自己的长处短处何在？要怎样发展？该走那条路等问题是他们甚为苦恼。

        二、主观方面对物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。1）盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

        2）失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。3）松气情绪与歇脚心理。

        有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。4）畏首畏尾。

        因为环境变化而瞻前顾后，畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了上课之外，无所事事，生活单一，精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。

        5）有些大学生不知如何处理与异性的关系，对男女交往过分敏感，从而使正常的异性交往不能自然进行；有的大学生则过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“两人世界”。也有的大学生陷入单相思而不能自拔，由此产生情感冲突。6）部分学生把兼职赚钱看得过重，常常为了兼职赚钱而远离自己的专业学习，无法静下心来钻研学问，耽误了过多的学习时间。

        对大学生心理问题的解决措施人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

        1、充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。

        随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。

        近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

        2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。

        我们学校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

        3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。

        各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

        4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

        心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

        5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。

        良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

        6、建立科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。

        大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

        7、加强自我心理调节大学生在学习过程中应学会自我心理调适，控制自己的不良情绪，做到心理健康。

        首先要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃人浩瀚的知识海洋里邀游，吸取新知识，发展多方面的能力，提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。其次，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。

        生活中常常会遇到不顺心的事，考试失利、恋爱受挫、人际冲突等均会引发焦虑、愤怒、忧郁等不良情绪，这时他们必须及时疏导自己的不良情绪，疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。送给大学生的几句话1.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。2.失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

        3.雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。4.最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。5.只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。

        乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。6.有负面情绪是正常的，但是自己一定要明白，这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。7.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

        8.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去散步、打球。9.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。10.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

        结束语：大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。

        我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。

        健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。

        二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！篇三：心理健康报告《大学生心理健康教育必修课》课程论文题目：学院：XXX专业：XXX姓名：XXX学号：XXX年级：XXX评阅老师：日期：XXX成绩：心理健康成长报告XXX寒来暑往，历经多少个春秋，我才迎来了这期待而又害怕的大学生活，在此期间我经历了懵懂，跨过叛逆，积极学习，走过艰辛，在一次次地得到与失去中逐渐形成了较为健康的心理和比较成熟的人生观。一．评估发展史对于我的个人心理成长形成最为重要的时光是在高中时期，这个青涩的时光成为了我的分水岭。

        在此之前，我们都还真的是一个无知的小孩甚至可以用幼稚来形容，那是因为我们和社会接触的少，对人待物都还处于零基础或是起步的时候，那时的自己根本没有资格谈心理。在高中，慢慢接触了解社会，我渐渐开始懂得了些出事之道，通过吃亏和世事慢慢让我在哀伤中领悟到一个强大而又健康的心理对于一个想要立足于世界的年轻人是多么得重要。由此可见我的高分与低谷分别就在高中及以后和高中以前。

        二．论成年意义我是在高中学校举办的“成人礼”后慢慢觉得自己成人了，那时开始认可了自己在社会中的地位并认同了自己所承担的责任。相对于“成长”、“长大”等词语而言，“成人”是更具有社会象征意义的词汇，因为它不仅意味着个人在生理、心理上的成熟，而且更代表了一种社会和个人责任的承担。自古以来，我国就流传着“成人礼”的礼仪形式，分别针对男性和女性的“冠礼”和“笄礼”就是对这一形式的描述。

        对于经历幼年、儿童再到少年这一比较漫长的阶段而步入成人时刻的青年来说，成人宣誓虽然只是短暂的一瞬间，但在这宣誓的一瞬间中，青年人就应该从中体会出一种对自己而言具有历史意义的自身角色的转变，即从青涩的少年向成熟的青年过渡。而这种过渡同时也意味着自身在地位和意识上应作一些转变，其中包括个人在家庭社会中的角色转化，要从过去的依赖型心理逐渐走向自立型的转化，以及生发出对家庭成员的责任感；同时这一转变也包括对自觉培养起对社会的责任感和公民意识，要认识到自己已经可以并能够思考该如何承担属于自己的一份社会责任，如何规划自己的未来，以实际的行动实现社会价值和自我价值的统一。另外，还要看到“成人”并不是一种加诸自身的额外负担，它其实是人生中必经阶段，从“未成人”向“成人”的跨越，并不只是外在责任的承担，也是人生新阶段的开始。

        三．评优补缺

        （1）我是一个优缺点明显的人，希望以后的自己能不断完善自己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。优点有一下几点：

        1、为人正直，善良。这是做人做基本的。

        2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。

        3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。

        4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。

        5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。

        6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。

        7、舍得付出。

        因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，会收获更多。

        8、目标明确。我觉得我有个好的习惯是目标明确的写在我的记事本中。

        （2）世上无圣人，何况完人，作为一名大学生的我自然也有着和其他许多大学生一样的各种各样的坏毛病，今天就借此机会总结并想办法改进。唯我独尊的傲慢观念如今作为大学生的我虽然基本上是什么都没有，但就偏偏以为自己会很快什么都有。平常动辄振振有词：你去看看，人家比尔盖茨他们二十岁的时候在干什么？言外之意，这些学子早把自己当成世界首富的种子选手了。

        最可恶的是，自己认为自己什么都会有，但又轻蔑地认为别人什么都会没有。看见别人埋头读书说人家傻冒；别人乐于学生工作又说人家爱出风头；只有自己听的音乐才叫品味，别人听同样的音乐那叫跟风；自己叼根烟那叫男人，别人一“男人”了又说人家装。漫无边际的空话恶习一个不争的现象是，一些学生一旦进入了大学，似乎都快速成长了，最明显的体现就是大家学会了吹牛。

        而且一吹起来就天昏地暗，日月无光。他们大有指点江山，激扬文字之慨。可不是指责这个规定不好就是说人家公司投资失误，如果是他们去执行那么结果就会如何如何。

        吹得累了就直接地躺床上睡觉，去梦中大展鸿图了，我也是这其中的一员。无可奈何的慵懒惰性不可否认，当下大学男生的懒惰几乎有着铁一般的坚决。每天早晨，室友们不同时间的闹钟此起不复，像枪林弹雨般，但谁也不为所动，大显硬汉本色。

        于是闹钟声里空寂寞，一直从七点响到快八点，大家都硬挺着一动不动，最后积极分子恋恋不舍地先走一步，剩下的中坚派翻翻身，呼出一口气：干脆就逃了吧。然后快到中午。吃饭？呵，跑下去多累？当然是叫外卖啦。

        而那些好不容易赶到教室的人，刚刚安坐，老师一念真经，又晕晕睡去。对于自己上学期比较多的迟到，我感到十分的羞愧，古语有云“一屋不扫，何以扫天下”，而如今的自己竟然把起床这个每天都会遇到的小事视为一种挑战，简直是太懦弱了。追求虚荣的浪费行为说起浪费你又要想起大学四大件了，呵，告诉你，拥有那四玩意那叫刚刚脱贫。

        你看看，人家科技日新月异，你可跟得上时代啊。于是，手机、MP3那要换型号电脑要升级。要是一不小心OUT了你还不好意思和人家打招呼呢。

        出了门当然是打的啦，头上是耐克帽子，脚下是阿迪达斯，还不穿打折的。碰到同学朋友，不管有事没事，你都热情地邀请人家：“哥们，去喝两杯啊？”还挑价格较高的饭店，不能失面子，你说这样出去吃一顿饭得多少钱啊？我觉得怎么着也得几十元吧。几十元？那是零头。

        你还别嫌贵，要是吃了少了，他还不乐意。就两个字，痛快。你得看看人家的口袋，不会赚钱的人，根本不在乎这么百八十元的。

        想到这其实我们在挥霍的是父母的辛苦钱，我们在吃着父母省吃俭用下来的辛苦钱，我们在喝着的是他们的血汗，真是不该，即使我们有能力挣钱了也不能乱花钱浪费，节约是中华名族的传统美德啊，我们应该用自己的实际行动来贯彻祖先的精神。四．人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，幵一直希望自己也能做到。

        无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，幵积枀参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。

        无论何时何地我都奉行严于律己的信条，幵切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。

        现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。

        我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。五．自我评价和他人评价我是一个内向、坚强、上进、自信、有理想、懂事、好学、乐于助人、嫉恶如仇、争强好胜、渴望成功与优秀、有一点自私、妒忌心强、自制力弱、说些小谎的大学男生。

        在父母眼中：我是一个懂事、有些害羞、不用父母操心、上进的、不乱花钱、有些懒惰的大男孩；在兄弟姐妹眼中：我是妹妹心中可以依靠与信赖的大哥，是一个诚实守信、爱护妹妹的好哥哥；在同学眼中：我是一个大方、乐于助人、受人尊敬、好人缘、有些懒散、