户外实践活动总结 户外实践活动总结文案

        户外实践活动总结户外实践活动总结范文（通用6篇）户外实践活动总结1一．现状分析小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调；户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具；幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。二．小班幼儿年龄特点学习按指令行动，生活自理能力增强；行为明显受情绪支配；对他人的情感反映敏感性增强；动作协调性增强；模仿性强三．活动的开展1．活动场地安全、宽敞小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的地面上。

        这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。

        2．活动方式循序渐进小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。

        活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。

        而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。3。活动安排科学合理小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2―3个游戏，每个游戏的时间为6―7分钟。

        以老师设计的体育游戏和分散活动相结合，让孩子动静结合，如“摸摸我是谁”游戏过后，会让孩子参与大型玩具滑滑梯。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子――小珠子――大珠子――小珠子。如“小青蛙跳荷叶”和“过小河”放在一起，“吹泡泡”和“拉个圆圈走走”串在一起。

        这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。4．活动规则简明易行幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。

        如“开飞机”时，用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏“一列火车长又长”，以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。

        在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。

        当然，在我们北方地区，进入了11月份天气开始渐渐转冷，孩子们室内活动就多于户外活动，尤其冬季下雪之后，小班的孩子体质较差，孩子们出去的机会就更少了，因此，每天不少于两小时的户外活动难以保证，而老师设计的室内游戏比较单一，孩子们的兴趣不是很高涨，这方面的不足之处我将在今后的工作中改进方法，多设计一些适合小班孩子的分散游戏，让孩子们能在户外活动中进一步提高身体素质，增加孩子们对户外活动的兴趣。户外实践活动总结2中国的全国助残日是中国残疾人的节日。20xx年5月17日是手拉手，其乐融融”的户外网络活动（_自带备好的招数，或歌或舞，或歌或戏，或笑或逗，聚在一起，相遇并加入大自然的怀抱，分享快乐和幸福，一起抹黑期望和希望，增进彼此的感情。

        它体现了志愿者和助手们相互关爱的友好精神。不像简单的一对一帮助，不局限于一个地方，同一个人。帮助者可以接触到外面的世界和更多的人。

        5月17日是全国助残日。作为志愿者工作者联合会的残疾人服务团队，为了迎接我们自己的这个节日，我们在半个月前就开始策划这个网络活动。其实这个人脉活动有三层意思。

        除了庆祝客户都是行动能力有限的朋友，所以我们每次旅行都需要很多爱心车接送他们上下，我们也需要志愿者带着我们的客户上下楼梯、上下车，让我们的客户感受到更多的快乐。我们的志愿者朋友在背后默默付出了很多。5月16日，活动开始前一大早，天气不佳，下大雨。

        原定在海滨公园举行的户外联谊会无法举行。通常的操作活动会自动取消。然而，考虑到我们的帮助者对这次活动的期望，为了防止我们的帮助者迷失和失望，我们决定找到一个室内场地，让活动立即继续。

        在一个多小时内，三个单位支持并同意借给我们场地开展活动。他们是崔翔街道办事处、青年亲青会和珠海巴士公司。我要感谢他们的支持。

        同时，感谢服务团队的志愿者和朋友们为团队的发展和活动的顺利开展所做的辛勤工作。我还要感谢我们的爱车为我们的客户顺利旅行所做的一切。虽然恶劣的天气给旅行带来了很大的不便，但活动暂时从原来在海边公园的户外联谊改为室内活动。

        虽然大家的衣服都被雨水打湿了，准备好的节目也因为场地的改变而不得不临时更换，但是无论条件变得多么艰难，大家一点都没有受到影响。志愿者和他们的客户和家人聚集在一起，无论是歌舞表演还是游戏，他们都非常开心和互动。笑声不断，整个活动的气氛紧凑而热烈，现场热烈而热闹，充分展现了我们这个相亲相爱的大家庭的团队精神，志愿者朋友的多面性，以及帮助者和志愿者朋友之间像家人一样深厚的友谊。

        大家聚在一起唱歌开心！开怀大笑！一个愉快的假期过后，让活动以精彩成功的方式结束吧！共有61名志愿者在雨中参加了活动。与此同时，他们挑选了八名助手及其家人参加网络活动。总共派出了七辆爱心车，其中六辆搭载了助手，一辆运送了活动所需的材料。

        感谢志愿者在大家的支持下，相信残疾人服务队今年的活动一定会通过上一段楼梯，越来越好！谢谢！户外实践活动总结320xx年12月20日上午，大家一大早就从公司出发，伴随着笑声和欢笑，我们到达了目的地樟木头观音山发展培训基地――。很快，我们穿上迷彩服，在操场上排队。到目前为止，为期一天的拓展训练已经开始。

        因为是训练，教练详细讲解了一些要求和注意事项。通过一些破冰游戏热身后，所有参与者分成两组，每个人推荐两个领队，两个政治委员，两个生活部长。经过头脑风暴，有两个小团队，――“凌峰团队”和“龙腾团队”，团队名字很有创意，口号很响亮。

        在随后的训练中，领队和政委要带领所有队员完成教练安排的各种项目课程，保证没有一个队员掉队。朗腾发展培训有限公司主要负责本次活动中员工团队合作能力的.培训，主要通过户外身体活动，培训师设定一个提前完成的目标。要完成这个目标，需要和很多人合作来达到设想的目标，比如设计一个活动目标，让团队成员在设定的时间和过程中通过设定的程序完成目标。

        一个人的能力是有限的，甚至是难以完成的。但是通过多人的配合，教练设计的任务可以在最短的时间内完成。通过这样的活动，不仅锻炼了员工的健康，而且提高了他们的反应能力和团队合作能力，提高了他们的幸福指数和工作效率。

        到达活动地点后，在教练分工和队员的配合下，所有活动围绕以下活动进行：活动项目1：共进退。每队分两组，6―7人站在两块长木板上分别行走或后退。大家喊着左脚踩右脚。

        这是为了让团队协同工作，体现一个团队分工合作的重要性，做到步调一致。这项活动培养了人们的合作能力和精神，可以在日常工作中提供一个更加和谐和谐的人文环境。活动二：高空攀登，这是考验每个成员的耐力和勇气。

        因为是高空活动，教练先讲解了穿戴装备的步骤和标准，然后给我们讲了为每个队员加油的口号，然后让每个队员轮流利用岩壁上的岩点爬到10米的高度。通过本项目的训练，感受身体极限，锻炼坚持到底的决心和毅力，以身体训练为载体，达到提高和升华心理素质的目的，体验生理极限和心理极限的关系；挑战自己，超越自己，认识到潜能开发的重要性，借鉴别人的经验教训，用有限的资源达到最大的效果。员工临危不惧的魄力和勇气的提高，也是公司未来成功克服困难的基础。

        活动项目3：鼓舞人心。这是近两年体验式培训领域的人从韩国引进中国的一个新项目。它可以让一个团队经历团队发展的四个集中阶段：形成阶段、动荡阶段、标准化阶段和高效阶段，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该做什么。

        在活动中，让大家直观明显地感受到人球合

        一、人鼓合一的美（和谐之美）。教练安排每个队十几个人围成一个圈，一起打鼓。鼓的圆圈里有许多绳子。

        每个人只允许抓住绳子的末端，然后在鼓的中间放一个排球。大家一起荡绳子，让排球在鼓面上跳动。当初因为没掌握诀窍，大家都乱了套。

        他们一看球到左边，就冲上去把鼓拉到左边，结果筋疲力尽。于是我们停下来思考。首先我们发现鼓面因为五线谱的高度不够平整，导致球胡乱弹跳；其次，我们在随鼓跑步的过程中挥杆过多，更难把握鼓面的高低；然后我们还发现一起抖绳，很难控制鼓面的摆动频率。

        针对这三点，我们试着一一克服。高度大致相等的构件均匀分布在不同的位置。同队高的稍微放低绳子，矮的稍微抬高绳子，尽量保持鼓面水平。

        同时，我们在跑步过程中尽量使用小步，而抖绳时只有两个对面的人在动，其余的只需要按照节奏跑就可以了。经过这样的调整，我们的团队制定了自己的目标数字，通过大家庭的努力，我们终于实现了既定的目标。这次活动培训的目的是让每个人都知道，要在工作中实现一个目标，就必须团结一致，密切合作。

        遇到困难时，一定要鼓励团队成功，一定要有锲而不舍的精神才能成功。活动4：极速。教练随机把25个数字盘放在一个大圈里。

        两队听到初始密码后才能行动。所有玩家都不能入圈。只有一个人能拍出圈里的数字。

        号码一定要按1到25的顺序拍，不能漏拍也不能同时拍。况且圈外选手身体部位不能超过圈的线，否则视为无效成绩。在了解了活动规则后，指导老师让两队成员讨论各自完成活动的计划，并告诉我们最好的结果是在30秒内拍下这25个数字。

        两队每次都在不断尝试新的方法提高，最终在27秒内完成了这25个数字的拍摄，打破了记录。这项活动考验人们的应变能力和适应能力，提高人们的综合素质，增强团队成员的时间紧迫感，培养团队成员的分析能力，加强团队之间的沟通和协助。一个公司的正常运营离不开一支高素质的团队，员工在日常工作中适应性的提高可以极大地促进公司的可持续发展。

        整个活动在多个项目上进行了培训，基本达到了预期效果。活动结束后，教练让大家对活动进行全面的回顾和总结，让大家积极分享自己的经验和感悟。然后都拍了合照，安全返回公司。

        参加本次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些很少交流的员工在这次活动中增加了联系和友谊，团队合作精神得到了提高。我希望公司以后能再次开展这样的培训活动。

        户外实践活动总结46月8日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。

        而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在xx公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。

        首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。

        这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。

        不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。

        总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立一系列户活体育锻炼活动。幼儿园领导非常重视幼儿户外体育活动，我班两位老师与保育员能积极认真地组织活动。先是结合本班幼儿年龄特点制定户外活动计划，然后将活动内容纳入教师的备课中，每天按照活动计划开展一系列的户外体育锻炼活动。

        户外活动形式多样化，我们将平时幼儿爱玩的游戏活动与民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂、易学。例如《花样绳子》中主要锻炼幼儿跳跃能力和一物多玩的兴趣；《玩圈》中可以套圈，滚圈，跳圈等，让孩子们的想象力和创造力得到了丰富和发展；民间游戏《捉尾巴》，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐，在不知不觉中让他们进行体能训练和规则教育；变废品为宝，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶制作成保龄球、报纸做成报纸球、用鞋盒制作二人鞋；还有的一物多用，将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械，例如有洞的雪糕筒插上棍子让幼儿跨跳――在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。

        孩子们听着音乐分开合并队形，或者绕队行走等。这些活动都以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。但还是存在很多不足之处：活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。

        大一班的成员会更加努力，尽力让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体，成为我园的亮点之一。成绩承载着智慧，凝结着汗水，它将成为一种成功的感觉伴随着我们，激励着我们，但它不是终点，而是一个新的起点。让我们再接再厉，在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦！户外实践活动总结6在繁忙紧张的都市工作和生活中，近年来越来越多的人喜欢上户外运动这一健康快乐新兴时尚的运动项目；特别是一些经济比较发达的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地区。

        近几年来，走进自然参加户外登山旅行活动的人群蓬勃发展，甚至成为一种主流的运动体验。走出家门、走向自然、走进户外，欣赏博大祖国的大地风景、大好河山，张开双臂拥抱大自然、体验新鲜宁谧的户外生活，是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。无论是山野健行、挑战高峰，或是溯溪、攀岩、定向、独木舟，都是一种既经济又健康实惠的运动方式。

        既可以轻松达到锻炼身体增强身心健康的目的，又可以通过户外运动结识志趣相投的朋友们；拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活；并通过真实有效的经历，锻炼个人的意志毅力，学习与人沟通、合作和解决困难的方法；培养对他人的责任感和获取个人信心与自尊。不过，很多人都把户外运动当作是跟团旅游或者旅行，在对户外运动的认识和了解上出现偏差。忽略了户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或者体验探险的运动过程。

        这个过程很多情况下在原始秀美、山崖海岸、荒芜人烟的自然环境中进行；而且运动时间长，体能消耗大，求救与救援困难；需要个人具备基本的户外知识与基础技能，同时，对参与者的装备、身心、体能都有一定的要求。甚至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。许多人常过于相信自我能力，忽略了大自然客观呈现的信息，而且行前没有适当的计划与准备以及基本的必要训练，因此时有所闻某地山野户外又发生了某某意外悲剧。

        从电视上看见北京奥运会在世界最高峰珠峰顶上的火炬接力成功的同时，你是否想到这帮有梦想的中国人也曾经过两年多的精心的准备和艰苦的训练？不可否认，再怎么安全的线路，都不可避免自然界天灾随时发生的可能；我们要做的只是通过在专业的机构培训指导实践下，系统学习掌握基本的户外知识和技能，了解领悟大自然规律有其一定的基本法则，从而让自己在走进自然山野看美景的同时，同样具备远离危险的良好判断力；走进自然，走进户外，风险最小化，收益最大化，对自然的最低限度冲击，是我们在户外一起的探索追求！