大学生个人成长报告（通用） 大学生个人成长报告书

        å¤§å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šå¤§å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šï¼ˆé€šç”¨16篇）　　随着社会不æ–地进æ¥ï¼ŒæŠ¥å‘Šçš„使用成为日常生活的常态，报告åŒå«æ‡é¢˜ã€æ£æ–‡ã€ç»“å°¾ç‰ã€‚相信很多朋友都对写报告感到非常苦恼吧，下面是小编整理的大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šï¼Œä»ä¾›å‚考，大家一起来看看吧。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡1　　时间如白马过隙，年华瞬间斑驳，不知不觉ä¸ï¼Œæˆ‘已经走过了20多个念头。通过心理健康这次作业，我回顾了自己的成长过程。心理健康课是对我们很有用处的一门课程，通过对它的å¦ä¹ï¼Œæˆ‘们å¦åˆ°äº†å¾ˆå¤šæœ‰ç”¨çš„知识。我们懂得了如何去定义心理这个名词，如何进行æƒç»ªçš„调控，如何æ£ç¡®åœ°åŽ»é¢å¯¹å¤±è´¥ä¸ŽæŒ«æŠ˜ï¼Œå¦‚何培å»å’Œå¡‘é€äººæ¼å’Œæ„å¿—品质，知识非常å¨é¢é€å½»ã€‚我认为这次的自我分析对于我非常重要，我是怎么æ·çš„一个人，我会成为怎么æ·çš„一个人，在每一段成长历程和人生经验ä¸ï¼Œæ¯ä¸€æ¥æˆé•¿éƒ½æ˜¯æˆ‘å¦ä¹ç§¯æžé¢å¯¹äººç”Ÿçš„机会。在自我分析ä¸ä¹Ÿå¦ä¼šè®¤è¯†è‡ªæˆ‘，完善自我。　　一、自我成长分析：　　上初ä¸ä¹‹åŽï¼Œå¤§å¤šä¸€äººåœ¨å¤–读书，但父母从不松懈对我å¦ä¹ä¸Šçš„督促和帮助，使我一直接受着良好的家åºæ•™è‚²å’Œå¦æ¡æ•™è‚²ï¼Œå¯ä»¥è¯´æˆ‘成长的每一æ¥éƒ½å€¾æ³¨äº†ä»–们的心血。特别是我的父亲，在我看来他是一个真æ£æ„ä¹‰ä¸Šçš„大男人，不但事业有成，生活ä¸æ›´æ˜¯ä¸€ä½æˆçˆ¶ã€‚如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强、乐观的性æ¼æ—æ—¶æ—刻不在影响和激励着我。就这æ·ï¼Œä¸€ç›´åˆ°åˆä¸æ¯•ä¸šæˆ‘始终是在掌声和鲜花ä¸åº¦è¿‡çš„，那时的成长道路可谓一帆风顺。刚å¥é«˜ä¸ï¼Œä¸€åˆ‡éƒ½æ˜¯é™Œç”Ÿçš„。陌生的æ¡å›ã€é™Œç”Ÿçš„同å¦ã€é™Œç”Ÿçš„老师。不变是，天仍那æ·çš„蓝、æ‘仍那æ·çš„绿、花儿仍是那æ·çš„鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，æ¡å›ä¸å†é™Œç”Ÿï¼ŒåŒå¦å’Œè€å¸ˆä¹Ÿéƒ½æˆä¸ºäº†æœ‹å‹ã€‚于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了!ä¸å¦çš„生活主要是å¦ä¹ï¼Œé‚£æ—¶å€™æˆ‘最讨厌的就是英è¯è¯¾ï¼Œä»Žç¬¬ä¸€èŠ‚开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不å¦è‹±è¯ã€‚现在想起来真是可惜，长大了还是得å¦ã€‚ä¸å¦çš„时候同å¦ä¹‹é—´çš„å³ç³»å¤§å¤šæ˜¯å•çº¯çš„，不过由于æ£å¤„在青春期，男女之间彼æ¤å¹¶ä¸æ€Žä¹ˆæ¥å¾€ï¼Œå¾€å¾€å–œæ¬¢ä¸€ä¸ªäººå´è€æ˜¯å’Œå¥¹ä½œå¯¹ï¼Œå–œæ¬¢å¥¹å´è€åœ¨åˆ«äººé¢å‰è¯´å¥¹çš„坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。ä¸å¦çš„生活是忙碌的，又是单纯的，在开心ä¸æˆ‘结束了我的ä¸å¦ç”Ÿæ´»ï¼Œç»“束了我的单纯生活。在经历高考这个人生重大的转折点前，由于高ä¸ç”Ÿæ´»ç´§å¼è€Œå实，但我却陷å¥åœ°è°·ï¼ŒåŽæ¥æ‰å‘现初ä¸çš„å¦ä¹åªæ˜¯è‡ªå·±è€å°èªæ˜Žï¼Œéè€ƒè¯•çš„突击来å¦ä¹ï¼Œè€Œæ²¡æœ‰æ‰Žæ‰Žå®žå®žçš„一æ¥ä¸€ä¸ªè„šå°çš„å¦ï¼Œæ²¡æœ‰æŽŒæ¡å¥½å¦ä¹æ–¹æ³•åŸºç¡€çŸ¥è¯†ã€‚所以与å¶ä»–同å¦çš„成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么å³å¿ƒè‡ªå·±äº†ï¼Œä¸å†é‚£ä¹ˆå—å®çˆ±äº†ï¼Œä¸å†é‚£ä¹ˆéª„傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定一定要努力考上大å¦ã€‚　　迈进高ç‰å¦åºœä¹‹åŽï¼ŒæŽ¥è§¦çš„人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始å¦ç€ç”¨ç›¸å¯¹å®¢è§‚的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧!æ¤åŽï¼Œæˆ‘渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承æ‹ç”Ÿæ´»ä¸çš„某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所éå—的那些挫折、痛苦并非完å¨æ²¡æœ‰ä»·å€¼ï¼Œç›¸åå®ƒå´éšå«æ·±è¿œçš„意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的åŒå®¹ã€æ›´å¤šçš„理解、更多的å³æ€€ï¼Œè€Œä¸å†æ‰§è¿·äºŽä¸ªäººçš„得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”大å¦ç”Ÿæ¶¯çš„头一年，也使我第一次有机会接触到了心理这个领域。在å¦æ¡è¿™ä¸ªç¾¤ä½“ä¸ï¼Œæ¯ä¸ªå¦ç”Ÿçš„个性特点千差万别，但也有着å±åŒçš„群体特征，比如文化水平较高ç‰ç‰¹ç‚¹ã€‚社会心理å¦å®¶è®¤ä¸ºç¾¤ä½“是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织ä¸ï¼Œç¾¤ä½“是实现组织目æ‡ã€å®Œæˆç»„织任务的基本单位。认识并注重这一点，对于我今后进å¥å·¥ä½œï¼Œå·æœ‰æžå¶é‡è¦çš„å¥åŸºä½œç”¨ã€‚　　二、我的基本的人生观：　　我一直在追求人æ¼çš„升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人æ¼é力的人，并一直希望自己也能做到。æ—论是在高ä¸ï¼Œè¿˜æ˜¯çŽ°åœ¨çš„大å¦ç”Ÿæ´»ä¸ï¼Œæˆ‘坚持着自我反省且努力的完善自己的人æ¼ã€‚我读很多书，并积极参åŠæ´»åŠ¨ï¼Œç„¶åŽè¶Šæ¥è¶Šè®¤è¯†åˆ°å“è¡Œå¯¹ä¸€ä¸ªäººæ¥è¯´æ˜¯å¤šä¹ˆçš„重要，å³ç³»åˆ°æ˜¯å¦èƒ½å½¢æˆæ£ç¡®çš„人生观世界观。所以æ—论在什么æƒå†µä¸‹ï¼Œæˆ‘都以品德至上来要求自己。æ—论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同å¦ï¼Œå°Šå¸ˆé‡é“，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种ä¼ç»Ÿç¾Žå¾·ã€‚现在我理解道理，乐于助人不ä»èƒ½é“¸é€é«˜å°šçš„品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，å›ä¸ºä»–们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与å¶è¯´å“å¾·æ˜¯ä¸ªäººçš„人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能æ£ç¡®è®¤è¯†è‡ªå·±æ‰€è´Ÿçš„责任，在贡献ä¸å®žçŽ°è‡ªèº«çš„价值。　　这么多年来，我形成了善良、宽容、单纯和积极向上的品质，也恰恰å›ä¸ºè¿™äº›è‰¯å¥½çš„品质，使我从小到大一直都有着良好的人缘，得到了太多人的å³çˆ±å’Œå¸®åŠ©ã€‚但也æ£æ˜¯å›ä¸ºå‘¨å›´å®¶äººã€æœ‹å‹çš„å®çˆ±ï¼Œä½¿å¾—我在生活ä¸æœ‰ä¸€äº›ç†æƒ³ä¸»ä¹‰ï¼ŒåŒæ—¶åˆæœ‰äº›ä¾èµ–性。å›æ¤ï¼Œæœ‹å‹ä»¬å¯¹æˆ‘的评价是善良、开朗、单纯，他们总是批评我太过于理想主义了、太傻了、不够圆滑。我个人对æ¤éƒ¨åˆ†èµžåŒï¼Œæˆ‘觉得自己有时候的确应该变得现实一些、聪明一些、圆滑一些，但绝对应该要分时机、场合和对象。　　我相信人性本善，所以即使一个人作恶多端，我也相信他一定是有着一些可以被宽容和理解的理由的。也å›æ¤ï¼Œæˆ‘总是更容易能够理解和è°è§£ä»–人。　　三、评价：　　同å¦çœ¼ä¸çš„我：开朗，有幽默感，真诚对人，较积极面对生活。批评：没有恒心，有时候很懒，很急躁，没有什么创é€æ€§ã€‚有时候会莫名å¶å¦™åœ°ç”Ÿæ°”。　　四、结束è¯ï¼šã€€ã€€æ›¾å¬è¯´è¿‡ï¼šåœ¨ã€‚也在大å¦ç”Ÿæ´»ä¸ä½“会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不æ–éžç–自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要åŠå¼ºï¼Œã€€ã€€ç¬¬ä¸€ï¼ŒåšæŒè¯»ä¹¦ï¼Œè¯»å¥½ä¹¦ï¼Œå¤šè¯»ä¹¦ã€‚与伟大的灵é‚对话，从而使个人修å»å¾—到提高。终身å¦ä¹ç¡®å®šè‡ªå·±çš„ç›®æ‡ã€‚　　第二，å¦ä¼šå–舍，宽容他人，　　第三，完善人æ¼ï¼Œä¿æŒç§¯æžä¹è§‚的人生观。“路漫漫å¶ä¿®è¿œå®ï¼Œå¾å°†ä¸Šä¸‹è€Œæ±‚索”!　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡2　　不要指望，麻雀会飞得很高，高处的天空，那是鹰的领地，但是如果麻雀摆æ£äº†è‡ªå·±çš„位置，它ç§æ·ä¼šè¿‡å¾—很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀，要在如æ¤æ¿€çƒˆçš„竞争ä¸æ´»å‡ºè‡ªæˆ‘，å¿é¡»è¦ç«¯æ£è‡ªå·±çš„心态，把活着的每一天看作生命的最后一天，奋力拼搏，实现当初的踌躇满志。　　花朵å›ç»½æ”¾è€Œç¾Žä¸½ï¼Œäººç”Ÿå›æ‹¼æè€Œç²¾å½©ï¼Œä¸æ˜¯æ¯ä¸€æ¬¡åŠªåŠ›éƒ½ä¼šæœ‰æ”¶èŽ·ï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œæ¯ä¸€æ¬¡æ”¶èŽ·éƒ½å¿é¡»åŠªåŠ›ï¼Œè¿™æ˜¯ä¸€ä¸ªä¸å¬å¹³çš„不可逆转的命题，要想成功，就要不æ–地自我剖析和进æ¥ã€‚　　一、自我分析　　1、成长轨迹，重要事件或重要人物对我的影响　　在我成长的人生之路上，对我产生最大影响的莫过于我的父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严æ¼ç®¡æ•™ï¼Œåªå¸Œæœ›æˆ‘有一天能有所为，而不是像他们一æ·ä¸€è¾ˆåé¢æœé»„土，背朝天。所以不管是在å¦ä¹è¿˜æ˜¯ç”Ÿæ´»ä¸Šï¼Œä»–们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一æ¥éƒ½å€¾æ³¨äº†ä»–们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上æ—忧æ—虑的生活。　　2、å´è¶£çˆ±å¥½å¯¹æˆ‘的影响　　我喜欢打篮球，å›ä¸ºå®ƒè®©æˆ‘知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑，把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目æ‡;我喜欢听æŒï¼Œå›ä¸ºå®ƒèƒ½é™¶å†¶æˆ‘的性æƒï¼Œèƒ½è®©æˆ‘静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事，即使失败了，至少它能让我明白，只要努力了，结果并不重要，重要的是参与的过程，乐在å¶ä¸å°±å¥½ã€‚　　3、性æ¼åŠå¯¹æˆ‘的影响　　从小我就乐观坚强，æ—论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，å›ä¸ºæˆ‘深知，即使输掉了一切，也不能输掉微笑，只要嘴角上扬，希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，越过那一道坎，前面就是铺满鲜花的康庄大道，前面就是胜利的彼岸，掌声永远只属于那些不甘失败的人。　　4、能力与品质　　大å¦æœŸé—´ï¼Œæˆ‘通过æ‹ä»»å¦ç”Ÿå¹²éƒ¨ï¼Œç§¯æžå‚åŠå„项æ¡å›æ–‡åŒ–活动和社会实践活动，自身的组织，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我å¦åˆ°æ›´å¤šçš„是å³äºŽä¸ºäººå¤„事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是　　一个å¤ç«‹å˜åœ¨çš„个体，要å¦ä¼šä¸Žäººæ²Ÿé€šï¼Œå¾äººå‹å–„，重视与他人接触，这æ·æ‰èƒ½å¾—到更大的进æ¥ã€‚　　5、自身的优势、不足与改进　　优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事æƒã€‚能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对å¾æ¯ä¸€ä»¶äº‹ï¼Œã€€ã€€ä¸è¶³ï¼šé‡äº‹ä¸å¤Ÿå†·é™ï¼Œæœ‰æ—¶è¡Œäº‹é²èŽ½ï¼Œå¤§å¤§å’§å’§çš„。　　改进：以后遇事之前要冷静思考，å¦ä¼šåˆ†æžï¼Œåˆ¶å®šä¸€å®šçš„计划。　　6、自我奋斗目æ‡ã€€ã€€é”»ç‚¼è‡ªå·±çš„组织，交é™ï¼Œé¢†å¯¼èƒ½åŠ›ï¼Œç»“交更多的朋友，å¦ä¹æ›´å¤šçš„专业知识，拥有一份很好的工作，创é€ä¸€ä¸ªç¾Žå¥½çš„未来!　　二、职业期望及实现途径　　我希望能从事自己喜欢的工作，å´è¶£æ˜¯æœ€å¥½çš„老师，我相信它能让我发挥出自己最大的优势，或许在这份喜悦来临之前，我还要经历更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆风顺，在逆境ä¸ä½“验不一æ·çš„人生，那才是不平凡的人生。　　在成功还没有到来之前，我会继ç»åŠªåŠ›åšå¥½ä¸€åˆ‡ï¼Œä¸æ–地提升自我，让自己变得更强大，在平凡的生活ä¸åšä¸€ä¸ªä¸å¹³å‡¡çš„人。　　三、自我总结　　人生就是记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受能接受的。人不会å›ä¸ºåšè¿‡ä»€ä¹ˆè€ŒåŽæ‚”，更多的时候，是å›ä¸ºæ²¡åšè¿‡ä»€ä¹ˆè€ŒåŽæ‚”，只要尝试了，即使失败，那也是一种经历。所以我要å¦ä¼šç”¨è‡ªå·±çš„头脑从自己的经历ä¸ä½“验不一æ·çš„人生，收获不一æ·çš„精彩。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡3　　19XXå¹´08月12号我出生在一个普通的家åºï¼Œçˆ¶äº²æ˜¯ä¸€åå†œæ°‘。家里的条件不是很好，现在算算随着龙泉的人均dgp增长我家还不及这个数å—的一半，不过父母省吃ä¿ç”¨æŠŠæœ€å¥½çš„东西给我，我过得跟å¶ä»–同å¦å·®ä¸å¤šã€‚爷爷家就在我家隔壁，由于我4、5岁的时候父母出去做了两三年的生意，我就跟爷爷奶奶住在一起，所以跟爷爷奶奶å³ç³»å¾ˆå¥½ï¼Œçˆ·çˆ·æ˜¯ä¸ªå‹¤åŠ³è€å®žçš„老农民，今年已经70岁了还在自己种田，奶奶是个很普通的农村妇女有着一颗çƒæƒå–„良的心，他们对我性æ¼å½¢æˆçš„影响很深。爷爷虽然是个农民，但在我眼里一直是一个很有å¦è¯†çš„老è€ï¼Œæˆ‘和我å‚弟的名å—都是他取的。　　我四岁的时候上幼儿å›ï¼Œä¸ƒå²çš„时候上小å¦ä¸€å¹´çº§ï¼Œæˆ‘读了两年的幼儿å›å’Œä¸€å¹´çš„å¦å‰çï¼Œå¥½åƒå¹¼å„¿å›çš„时候在小朋友ä¸é—´è¿˜ç®—是个比较聪明的å©åï¼Œä¹Ÿè®¸åƒæˆ‘的妈妈，话比较多，è£ä¸ªå¤§äººä¼šè·Ÿé‚»å±å®¶çš„大妈讲自己家里的事，平时路上见到熟人也会主动问好，所以邻å±éƒ½æ¯”较喜欢我。上å¦å‰ççš„时候总觉得自己长得不怎么可爱，所以期末表扬，奖状之类的也轮不到我。但还是见了老师会主动到招呼，即使三、四年级的时候见了å¦å‰ççš„çä¸»ä»»ä¹Ÿä¼šå«ä½å¥¹è¯´å£°â€œè€å¸ˆå¥½â€å¥¹ä¹Ÿè¿˜èƒ½å«å‡ºæˆ‘的名å—。那时候还是个开朗活泼的小男å©ï¼Œç©¿çš„好像比较邋遢，整天疯来疯去，所以小å¦çä¸»ä»»ä¸å¤ªå–œæ¬¢æˆ‘也算是可以理解的。小å¦çš„时候当了5年的小组长，å¶å®žè§‰å¾—自己可以当çå§”的只是每当çå§”选举的时候没多少人选我。平时不太喜欢做作业，那个时代的动画片只要能讲的出名å—的我都看过，å›ä¸ºå®¶åœ¨å†œæ‘还算是过了一个快乐、自由的童年，不过总的来讲现在回想起来发现那时候错过了很多好时å‰ç”¨æ¥å¦ä¹ã€‚现在很多不好的ä¹æƒ¯ä¹Ÿæ˜¯å½“初å»æˆçš„。　　刚å¥ä¸å¦ï¼Œä¸€åˆ‡éƒ½æ˜¯é™Œç”Ÿçš„。陌生的æ¡å›ã€é™Œç”Ÿçš„同å¦ã€é™Œç”Ÿçš„老师。不变是，天仍那æ·çš„蓝、æ‘仍那æ·çš„绿、花儿仍是那æ·çš„鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，æ¡å›ä¸å†é™Œç”Ÿï¼ŒåŒå¦å’Œè€å¸ˆä¹Ÿéƒ½æˆä¸ºäº†æœ‹å‹ã€‚于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！ä¸å¦çš„生活主要是å¦ä¹ï¼Œé‚£æ—¶å€™æˆ‘最讨厌的就是英è¯è¯¾ï¼Œä»Žç¬¬ä¸€èŠ‚开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不å¦è‹±è¯ã€‚现在想起来真是可惜，长大了还是得å¦ã€‚　　不知不觉就进å¥äº†é«˜ä¸ï¼Œæˆ‘没有考上父母期望的重点高ä¸ï¼Œè€Œæ˜¯ä¸Šäº†ä¸€æ‰€èŒä¸šé«˜ä¸ï¼Œé€‰äº†ï¼ˆ3+2）机电一体化的专业，å¦ä¹äº†ä¸€äº›ä¸“业知识，认识了许多的新同å¦ï¼Œäººé™å³ç³»è¿˜ä¸é”™ï¼Œæ—¶é—´è¿‡çš„很快，çŸæš‚的高ä¸ç”Ÿæ¶¯å°±ç»“束了。在这期间还实ä¹äº†åŠå¹´ï¼Œè®©æˆ‘å¦ä¹äº†å¾ˆå¤šåšäººçš„道理;很多的社会经验!　　自从进了大å¦ä¹‹åŽï¼ŒæŽ¥è§¦åˆ°äº†è®¸å¤šå„式各æ·çš„人。大å¦ä¸åƒé«˜ä¸ç´§å¼å¦ä¹ä¸€æ·ï¼Œå¤§å¦ç›¸å¯¹æ¥è¯´æ¯”较自由。高ä¸æ˜¯ä¸‰ç‚¹ä¸€çº¿çš„å¦ä¹ï¼Œå¤§å¦æ˜¯è‡ªä¸»å¦ä¹ï¼å¤§å¦çš„活动很多。我参åŠäº†å¾ˆå¤šçš„社团，有青联、å¦ä¹éƒ¨ç‰ï¼›å‚åŠç¤¾å›¢ä¸ä»èƒ½é”»ç‚¼è‡ªå·±çš„组织，交é™ï¼Œé¢†å¯¼çš„能力，还能结交更多的朋友。å¦ä¹æ›´å¤šçš„专业知识，提高自己的能力，能有一个美好的未来！　　我希望给人的印象是æ£ç›´è¯šæ³ã€å‹¤æ³æ•¬ä¸šï¼Œæœ‰å¹½é»˜æ„Ÿã€å®½å®¹å¾äººã€åšäº‹è®¤çœŸè´Ÿè´£ã€ä¹äºŽåŠ©äººã€‚最重要的能æ£ç¡®çš„来表达自己，期望通过我大å¦æœŸé—´çš„努力能做到这一点！　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡4　　人生，只有ä½è‡ªå·±æƒ³åŠªåŠ›ï¼Œæ‰èƒ½çœŸæ£çš„努力。这是任何人都æ—法用逼迫让ä½è¾¾åˆ°çš„目的，它只能是出由ä½è‡ªå·±å†å¿ƒçš„意愿，ä½æ‰ä¼šçœŸæ£çš„着手去调整，去完善，去提升，去塑é€ä¸€ä¸ªæ›´å¥½çš„自己。大多数人做事没有成功，æ¹æœ¬çš„原å›æ˜¯ç¼ºå°‘做的é„力，缺少奋力拼搏的勇气。é„力，沉睡的人体å†ï¼Œä¸€æ—¦è¢«å”¤é†’，会做出许多神奇的事æƒæ¥ã€‚ä½ä¸è¦å—自ç‘藩篱或禁é—的思想影响，而放弃追寻理想的é„力。要让事æƒæ”¹å˜ï¼Œåˆæ”¹å˜è‡ªå·±;要让事æƒå˜å¾—更好，åˆè®©è‡ªå·±å˜å¾—更强。只要ä½è‚¯å¥‹æ–—，没有什么是绝对不可能的。要想成功，就要不æ–地自我剖析和进æ¥ã€‚　　自我分析　　一.我的成长轨迹和事与人对我的影响　　人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，å¶å®žå¹¶æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆä¸åŒã€‚但最终能够成为怎æ·ä¸€ä¸ªäººï¼Œå¾ˆå¤§ç¨‹åº¦ä¸Šæ˜¯ç”±ä¸ªäººçš„成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历对铸成今天的我起着决定性的作用。　　我今年21岁，时间若白驹过隙，忽然而矣!时间æ£å¦‚小河里的水，看似不动，å¶å®žåœ¨æ·Œã€‚时间过得真快，一晃七千多载日åå·²ä»Žèº«è¾¹ç»è¿‡ã€‚回想起以前有多少欢声笑è¯ï¼Œåˆæœ‰å¤šå°‘悲愁垂涕。　　小å¦æ˜¯æˆ‘开始认识世界的时候。小å¦é˜¶æ®µï¼Œåœ¨çˆ¶æ¯çš„教导和å³å¿ƒä¸‹ï¼Œæˆ‘æ—忧æ—虑的健康快乐的成长着。他们教育着我，勤奋：积极进取，宽容：æ£ç›´è±è¾¾ï¼Œè´£ä»»ï¼šè®¤çœŸè´Ÿè´£ã€‚那时的我天真的如同天上的小鸟。同时他们对我严æ¼ç®¡æ•™ï¼Œåªå¸Œæœ›æˆ‘有一天能有所为，所以不管是在å¦ä¹è¿˜æ˜¯ç”Ÿæ´»ä¸Šï¼Œä»–们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一æ¥éƒ½å€¾æ³¨äº†ä»–们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上æ—忧æ—虑的生活。那时的我å¦ä¹å¾ˆå¥½äººæ¯”较活跃，老师非常å³å¿ƒæˆ‘，我也常常积极参åŠä¸€äº›å¦æ¡ä¸¾åŠžçš„活动。还记得数å¦è€å¸ˆä¸¾è¡Œçš„一次ç”题有奖活动，我积极踊跃的回ç”，得到了不少的奖品。在那时我明白了想要得到就要自己去争取。小å¦ä¹Ÿæœ‰è¿‡ä¸€äº›ä¸å¥½çš„经历，那时çé‡Œè¿˜æœ‰ä¸€ååŒå¦æˆç»©å¾ˆå¥½ï¼Œè€Œä¸”他们家有钱有权，常常当着å¨ççš„面给老师送礼，他在çé‡Œå°±å¤‡å—老师å³å¿ƒã€‚在那之后çé‡Œä¹Ÿæœ‰ä¸€äº›åŒå¦æ•ˆä»¿ï¼Œè¿™äº›åŒå¦ä¹ŸåŒæ·å¾ˆå—老师å³å¿ƒï¼Œæˆ‘也就æ¢æ¢æ·¡å‡ºäº†è€å¸ˆçœ¼ä¸ã€‚这件事也是我在上高一时偶然想起，我明白了一个道理：å‰æœ‰èƒ½åŠ›æ˜¯ç”Ÿå˜ä¸ä¸‹åŽ»çš„，还要有å³ç³»æ‰èƒ½åœ¨è¿™ä¸ªç«žäº‰åŽ‹åŠ›å·¨å¤§çš„社会å˜æ´»ä¸‹åŽ»ï¼Œèµ°çš„更高更远。上了初ä¸ï¼Œæˆ‘依然是我，成绩虽然不是çé‡Œååˆ—前èŒçš„，但是我有很多的才能，朗诵、演讲、小品æ·æ·éƒ½æœ‰æˆ‘。å›æ¤æˆ‘在老师眼里还是一个优秀的å¦ç”Ÿã€‚初ä¸ä¸‰å¹´æˆ‘明白了：人一定要有一个自己的特长。　　高ä¸ç”Ÿæ´»ç´§å¼è€Œå实。高ä¸é˜¶æ®µå¯ä»¥è¯´æ˜¯æˆ‘最辉çŒçš„阶段，也可以说是我最黑暗的阶段。高ä¸ç›®çš„就是为了考一个理想的大å¦ï¼Œä¸€åˆ‡çš„一切都是å¦ä¹ã€‚所以在高ä¸é˜¶æ®µï¼Œæˆ‘没有参åŠä»»ä½•ä¸ªäººæ´»åŠ¨ï¼Œé›†ä½“活动不算。把所有心思都放到了å¦ä¹ä¸Šï¼Œæ‰€ä»¥é‚£æ—¶å€™çš„成绩名列前èŒï¼Œä¸ºæ¤æˆ‘还挣得了一笔奖å¦é‡‘。可是艰苦的高ä¸ç”Ÿæ´»åŽ‹è¿«ç€æˆ‘的神经，尤å¶æ˜¯é«˜ä¸‰æ—¶ï¼ŒåŽ‹åŠ›å·²ç»å¿«è®©æˆ‘走不下去了。这时我非常感谢我的同桌，是她的开朗影响着我，让我坚持下来。我是一个独生åï¼Œä»Žå°é™¤äº†çˆ¶æ¯é•¿è¾ˆå¯¹æˆ‘çš„å³çˆ±ä»¥å¤–，没有体味过å„弟姐妹之间的å³å¿ƒä¸Žå¸®åŠ©ã€‚所以在那时候，是她对我有很大的影响。　　å´è¶£çˆ±å¥½å¯¹æˆ‘的影响　　我喜欢听æŒï¼Œå›ä¸ºå®ƒèƒ½é™¶å†¶æˆ‘的性æƒï¼Œèƒ½è®©æˆ‘静静的思考人生;我喜欢打羽毛球，å›ä¸ºå®ƒèƒ½è®©æˆ‘å°½æƒæŒ¥æ´’æ±—æ°´;我喜欢æ—游，所以我要比别人了解的多一些，知道的特色、地点、人文多一些，见过å¨å›½å„地的人，接触过各式各æ·çš„人。　　性æ¼åŠå¯¹æˆ‘的影响　　我性æ¼å¤æ€ªï¼Œæœ‰æ—¶ä¹è§‚向上，能快速调整心æƒï¼Œè®©è‡ªå·±æ—¶åˆ»å¼€å¿ƒã€‚但有时却多愁善感，感叹世间沧桑。但大多时候我都乐观坚强，æ—论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，相信事æƒæ€»ä¼šæœ‰åŠžæ³•è§£å†³æŽ‰çš„。　　能力与品质　　å³äºŽä¸ºäººå¤„事方面的品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个å¤ç«‹å˜åœ¨çš„个体，要å¦ä¼šä¸Žäººæ²Ÿé€šï¼Œå¾äººå‹å–„，重视与他人接触，这æ·æ‰èƒ½å¾—到更大的进æ¥ã€‚同时自认为动手能力强，能很快的做完一件事;å¦ä¹èƒ½åŠ›å¼ºï¼Œå¯¹äºŽé™Œç”Ÿäº‹ç‰©èƒ½å¾ˆå¿«çš„å¦ä¼š;适应能力强，在一个陌生的环境下，能很快的找到自己的位置并融å¥å¶ä¸ã€‚　　自身的优势、不足与改进　　优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事æƒã€‚能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对å¾æ¯ä¸€ä»¶ã€‚细心，对事认真负责。　　不足：遇事不够冷静，有时行事鲁莽，爱冲动。说话做事不åŠä»¥ç»†è‡´è€ƒè™‘。　　改进：以后遇事之前要冷静思考，å¦ä¼šåˆ†æžï¼Œåˆ¶å®šä¸€å®šçš„计划。　　.自我奋斗目æ‡ã€€ã€€åŠå¼ºä¸Žä»–人的交流沟通，增åŠè‡ªå·±çš„社交范围，积极参åŠå„种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。人是更多的朋友，增åŠæ›´å¤šçš„经验。锻炼自己的组织，交é™ï¼Œé¢†å¯¼èƒ½åŠ›ï¼Œç»“交更多的朋友。å¦ä¹æ›´å¤šçš„专业知识，拥有一份很好的工作，创é€ä¸€ä¸ªç¾Žå¥½çš„未来。åŠå¼ºå¯¹è‡ªæˆ‘心理的控制，冷静处理遇到的任何事物。　　二.职业期望及实现途径　　职业生涯规划能否实现，很大程度上取决于能否立即行动。俗话说：心动不如行动。å›ä¸ºåªæœ‰è¡ŒåŠ¨ï¼Œæ‰æœ‰æˆåŠŸçš„可能性，只有从现在做起，才能完成人生的规划。我相信经历四年大å¦çš„洗礼，我会变得更有自信，我将会以最美丽的微笑来面对我所面临的每一个挫折。自信是我最强有力的盾牌。选择本专业对口职业将是我的有利å›ç´ã€‚　　三.自我总结　　人不会å›ä¸ºåšè¿‡ä»€ä¹ˆè€ŒåŽæ‚”，更多的时候，是å›ä¸ºæ²¡åšè¿‡ä»€ä¹ˆè€ŒåŽæ‚”，只要尝试了，即使失败，那也是一种经历。所以我要å¦ä¼šç”¨è‡ªå·±çš„头脑从自己的经历ä¸ä½“验不一æ·çš„人生，收获不一æ·çš„精彩。想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看结果，只体会å¶ä¸åšäº‹çš„感觉，相信自己的感觉，不会错，每天在生活，工作ä¸ï¼Œä½“会每天的å实，那æ·çš„人生才叫完美，才能体现人生的价值，一生才能æ—憾。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡5　　我叫xxx，1994年出生，是一个å¸æ°”开朗的男å©ï¼Œä»Šå¹´20岁了，不çŸä¸é•¿çš„20xxå¹´ä¸ï¼Œæˆ‘快乐过、我骄傲过、我痛苦过，我绝望过、我也感动过，跟同龄的人相比我似乎更åŠçš„成熟，å›ä¸ºæˆ‘有更多的机会去决定、经历和体验不一æ·çš„生活。蓦然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悦和荣誉都让我有一种淡淡的感激，感激上帝在让我经历了很多之后依然çƒçˆ±ç€ç”Ÿæ´»ï¼Œæ„Ÿæ¿€æˆ‘的父母和所有å³å¿ƒçˆ±æŠ¤æˆ‘的人，å›ä¸ºæ˜¯ä»–们给了我机会和力量。生活ä¸çš„点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的脸上一直洋溢着青春的å‰å½©ã€‚特别喜欢周弘老师的一句话：“生命如水，赏识人生。”　　咿呀å¦è¯´è¯ï¼Œè·Œè·Œæ’žæ’žçš„å¦èµ°è·¯ï¼Œè®¤çœŸçš„éž‹åï¼Œè¯»ä¹¦ã€‚那些点点滴滴的成长记录早已在我的脑海变得零零碎碎甚至早已部记得了。但是他们是我这本人生é˜åŽ†ä¹¦çš„某一ç«èŠ‚。它丰富的我的生活。它是我的调味剂，是我的生活变得有é¸çš„甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度过了小å¦çš„时代，成了一名初ä¸ç”Ÿï¼ŒåŒæ—¶è‡ªä¿¡å¿ƒé€æ¸è†¨èƒ€ã€‚我发现我很喜欢在老师和同å¦ä¸çˆ±è¡¨çŽ°è‡ªå·±ã€‚　　总是在意老师和同å¦å¯¹æˆ‘的看法，我总是把每件事做到最好，使同å¦å’Œè€å¸ˆè‚¯å®šæˆ‘。可是有时总是力不从心，总是想把事做到最好，可是总是做的很糟糕，总是受到很大挫败。但是那些挫败，总让我不尽如意。总是感到自责和失落，就如跌å¥æ·±é‚ƒçš„低估，摔的粉身碎骨。记得一次期ä¸è€ƒåŽçš„家长会，而且那次的考试成绩可以说非常失败，回想妈妈每天辛苦的工作，每天都是那么的疲惫，我的心时不时的一é¸ï¼Œé‚£æ˜¯æˆ‘偷偷的流下了眼泪，我知道流眼泪是æ—济于事的。可是一看到妈妈，一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心，好多头发变白了。有时就自问自己，为什么我努力了那么多却得到的确实这个结果。不æ–努力，鼓励自己。我相信我的命运掌握在自己手ä¸ï¼Œæˆ‘的未来不是梦。　　就这æ·ï¼Œä¼´éšç€å¤±è´¥ä¸Žæˆé•¿ï¼Œç»ˆäºŽè¿Žæ¥äº†é«˜è€ƒã€‚不过高考挺让人失望的。没有自己理想的成绩，那时我很懊恼，和想不通，为什么命运要这æ·å¯¹å¾æˆ‘。不明白，也想不通为什么，我还是来到了浙工院，这所é‚牵我的梦想的å¦æ¡ã€‚我的未来，将是怎æ·çš„，我不知道。但是我相信，不管在多么恶劣的环境，只要自己那颗坚持和永不言弃的心仍å˜åœ¨ï¼Œå†æ€Žä¹ˆç»åŽ†æ€Žä¹ˆçš„挫折都不会阻碍自己前进，不管有多恶劣的环境，都能闯出自己的天空。　　现在的我，是一个大å¦ç”Ÿã€‚或许我现在还不是很成熟，但是经过这å‡å¹´çš„锻炼，一定能有属于自己一片天。å›ä¸ºæˆ‘永远相信命运掌握在自己手ä¸ï¼Œæˆ‘的路还没走完。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡6　　发展---从å¦ä¼šå¦ä¹å¼€å§‹ã€€ã€€è¿™å¦æœŸå¦ä¹äº†å¤§å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·ä¸Žè‡ªæˆ‘成长这门课程，感觉从ä¸å—益匪æµã€‚的确，从自我认知到与人交往再到融å¥é›†ä½“，我对事物的认识又提高了一个层次。从我自己的角度来讲，在å¦ä¹æ–¹é¢æˆ‘得到了最大的收益。　　“å十分万岁，多一分浪费”这句话在很早以前我就有所耳闻，这很鲜明的体现了一部分大å¦å¦ç”Ÿçš„å¦ä¹è§‚念。å¶å®žè¿™ç§è§‚念并没有什么错误，每个人都有权利选择自己的大å¦ç”Ÿæ´»ï¼Œå½“然他也要为自己大å¦å››å¹´çš„所作所为买单。我只能说这不是我的观念，我觉得初ç‰æ•™è‚²å¸¦ç»™æˆ‘们知识的同时，让我们成为了考试的奴隶，只是为了考试而å¦ä¹ï¼Œè¿™ç§ç›®å‰çŸæµçš„å¦ä¹çŸ¥è¯†æ˜¯çŽ°åœ¨æ•™è‚²çš„弊ç—。而到了大å¦ï¼Œæˆ‘们也难以摆脱这种思想，说明这种思想已经在我们的潜意识里æ¹æ·±è’‚固。å十分万岁的思想就是å›æ¤è€Œæ¥ã€‚å¶å®žåˆ°äº†å¤§å¦æˆ‘们可以å¦ä¹çš„知识很多，但是最重要的是对于å¦ä¹æ¨¡å¼çš„转变，我们可以随心所欲的选择自己喜欢的东西å¦ä¹ï¼Œè€Œä¸æ˜¯ä¸€å†çš„只完成课å†çš„å†å®¹ï¼Œè¿™ç§å¦ä¹ç†å¿µç®—是比较符合大å¦ç”Ÿæ´»çš„了。当然，如果选择玩过四年也未尝不可，å›ä¸ºé€‰æ‹©æ˜¯äººæ‹¥æœ‰çš„最基本的人权，只是四年以后，我们会激昂的回想着我们的大å¦ç”Ÿæ´»ï¼Œè¯´ä¸€å¥â€œæˆ‘爱我的青春，我从不后悔”就是最完美的结局了。上完心理课后，我不æ–思考，思考我和å¦ä¹çš„å³ç³»ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘总结了我对大å¦å¦ä¹ç”Ÿæ´»çš„见解就是两个问题：å¦ä»€ä¹ˆ?怎么å¦?å¦ä»€ä¹ˆ?　　这个问题萦绕了我很ä¹ï¼Œä¸Žå¶è¯´æ˜¯ä¸çŸ¥é“å¦ä»€ä¹ˆï¼Œä¸å¦‚说是选择什么。å›ä¸ºå¤§å¦é‡Œå¯ä»¥å¦çš„东西实在是太多了，面对要花ç¼ä¹±çš„课余生活，我们没有时间把所有的东西都尝试一遍，只能有所取舍，于是，选择什么就成了最çºç»“的问题。北京体育大å¦ä¸Žå¶ä»–大å¦æœ‰æ‰€åŒºåˆ«ï¼Œè¿™æ˜¯ä¸€æ‰€ä½“育院æ¡ï¼Œæ‰€ä»¥æœ‰å¾ˆå¤šä¸œè¥¿æ˜¯åˆ«çš„å¦æ¡æ‰€æ²¡æœ‰çš„。比如说我们有棒球社，橄榄球社，æ¦æœ¯åä¼šç‰ç‰ç‰ç‰ï¼Œçœ‹ä¸ŠåŽ»æ‰€æœ‰çš„社团都是那么吸引人，所以我曾经就çºç»“于选择哪个社团这个问题。但是结合自己课程紧而且要有自己的时间å¦ä¹åˆ«çš„东西，所以我选择了一个社团，即使这æ·è¿˜æ˜¯æœ‰äº›ä¸ç”˜å¿ƒã€‚　　还有一点就是书本以外的知识。在这方面我深有体会，在å¦ç”Ÿä¼šé‡Œï¼Œæˆ‘不ä»è®¤è¯†äº†æœ‹å‹ï¼Œè¿˜å¦ä¼šäº†ä¸€äº›ä¹¦ä¸Šæ²¡æœ‰çš„东西。比如说与人交é™æ–¹é¢çš„经验，我想这一点是很重要的，生活里面到处都要与人交é™ï¼Œè€Œè¦åšåˆ°æ„‰å¿«çš„与人交流并且了解别人的观点和看法并不容易，这就需要å¦ä¼šå€¾å¬ï¼Œå¹¶ä¸”用商量的è¯æ°”与别人讨论。还有一些礼貌的做法都会给别人留下一个好印象。　　怎么å¦?　　明确了å¦ä¹çš„ç›®æ‡åŽå°±å‰©ä¸‹ä»˜å‡ºåŠªåŠ›å®Œæˆç›®æ‡äº†ã€‚但是要是å¦ä¹çš„时候不注意方法反而会耽误很多时间。上大å¦åŽå›ä¸ºæ—¶é—´æ¯”较宽裕，所以大大小小的讲座我倒是听过不少，å¶ä¸ä¸ä¹ä¸€äº›å¦ä¹ç»éªŒäº¤æµä¼šã€‚一些好的经验我就会拿来借鉴。比如在å¦é•¿è¯´è¿‡è¦æé«˜å¦ä¹æ•ˆçŽ‡ï¼Œé›†ä¸ç²¾åŠ›æ”¾åœ¨å½“前做的事æƒä¸Šã€‚还有英è¯å¦ä¹æ–¹é¢ï¼Œè¦å¤šé‡å¤ï¼Œæ¯”如单词，单词量是一个逐渐积累的过程，我们最容易出的问题是背的单词第二天忘记了一半，这æ—疑是个难点，更是对自信心的巨大打击，于是å¦é•¿å°±æ•™æˆ‘们如何背单词，在如何复ä¹ï¼Œåå¤çœ‹ï¼Œè¿™äº›ç»éªŒè®©æˆ‘在英è¯å¦ä¹æ–¹é¢å°‘走了许多弯路。　　同时，挑选自己的æ“长也是å¦ä¹æ–¹é¢çš„难点。面对纷纷扰扰的大å¦ç”Ÿæ´»ï¼Œé€‰æ‹©æœ€é€‚合的生活方式和å¦ä¹è§‚念也是“怎么å¦â€çš„å³é”®ã€‚这就需要我们有一个坚定的目æ‡ã€‚有一个坚定的目æ‡æ˜¯æŒ‡å¯¼å¤§å¦ç”Ÿæ´»çš„æ‡å‡†ã€‚但我们累了倦了，想想自己的目æ‡ï¼Œè¿™æ—¶å°±ä¼šç²¾ç¥žç™¾å€;当我们迷茫了，想想自己的目æ‡ï¼Œè¿™è¿™æ—¶æˆ‘们就会信心百倍。我想我的目æ‡å·²ç»å¾ˆæ˜Žç¡®ï¼Œå°±æ˜¯æƒ³å‡ºå›½ã€‚è¿™æ·æˆ‘就要保证我在成绩方面有一个好看的GPA，每科都取得一个较高的分数，同时托福成绩和GRE成绩也要考得很好才能去一个好的大å¦ã€‚每当我抗不住的时候，我总会想想自己的目æ‡ï¼Œæƒ³åˆ°äº†è¾¾æˆç›®æ‡åŽçš„喜悦和çƒæ³ªç›ˆçœ¶çš„激动，总是会重整旗鼓投å¥åˆ°å¦ä¹ä¸åŽ»ã€‚我想着就是å¦ä¹æ–¹é¢æœ€å¤§çš„收获了，å¦ä¹æ€Žä¹ˆå¦ä¹åº”该也是大å¦å››å¹´æœ€åº”该弄懂的事æƒäº†ã€‚å¦ä¹æœ¬èº«ä¸æ˜¯ç›®çš„，真æ£çš„目的是为了ä½çš„ç›®æ‡ä¸€ç›´åŠªåŠ›ä¸‹åŽ»ï¼Œè€Œä¸”还要在失败ä¸ä¸æ–总结教è®ï¼Œæ‰¾åˆ°ä¸€ä¸ªå®Œå¨ç¬¦åˆè‡ªå·±çš„方法来指导、éžç–自己的生活，我想，在面对一切困难时，我都不会轻易地被打败。再想想心理书上的话：发展，从å¦ä¹å¼€å§‹ã€‚　　å¦ä¹ä½¿äººä¸€è¾ˆåçš„事，不管自己的地位å¦è¯†æœ‰å¤šé«˜ï¼Œäººéœ€è¦çš„也还是不æ–å¦ä¹ã€‚我很喜欢的å¦è€é’±é’Ÿä¹¦åˆç”Ÿå°±æ˜¯è¿™æ·ä¸€ä¸ªäººã€‚在å¦è¯†æ–¹é¢ï¼Œä»–可以说是ä¸å›½ç¬¬ä¸€äººï¼Œé€šæ™“古今，文å¦é€è¯£æžå¶é«˜æ·±ï¼Œä½†æ˜¯ä»–却是个低调的人。一生都在å¦ä¹ä¸æ¸¡è¿‡ï¼Œä»Žä¸ç‚«è€€è‡ªå·±çš„å¦è¯†ã€‚七十五岁高龄还奋斗在文å¦ç•Œçš„一线，出版书籍。钱老一生都在不æ–å¦ä¹ä¸æ¸¡è¿‡ï¼Œç›´åˆ°å«åå«å²é’±è€åŽ»ä¸–，在新华社æ’出的新闻通稿ä¸ï¼Œå‡ºçŽ°â€œæ°¸åž‚不朽”å—æ·ã€‚è¿™æ·çš„文豪况且如æ¤çˆ±å¦ï¼Œæˆ‘们反而就应该更åŠåŠªåŠ›äº†ã€‚　　业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。我将不æ–éžç–自己的å¦ä¹ç”Ÿæ´»ã€‚　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡7　　第一部分　　我的成长经历　　时å‰çš„沙漏不停的行进，来不及告别叹息，昨日便已卷å¥æ—¶é—´çš„长流ä¸æ—‹è½¬ç€æˆä¸ºå›žå¿†ï¼Œç„¶åŽä¸€ç‚¹ç‚¹é€æ˜Žï¼Œæœ€ç»ˆæ¶ˆå¤±ã€‚　　不知不觉，我已经成为一名大二的å¦ç”Ÿï¼Œåœ¨è¿™æ¼«é•¿äº¦çŸæš‚的时间å†ï¼Œæˆ‘们在紧å¼çš„å¦ä¹èŠ‚奏ä¸ä¸€æ¥æ¥æˆç†Ÿï¼Œèµ°å‘成长的彼岸。　　在我看来，我的人生路应该算是比较顺利，æ—论是小å¦ï¼Œåˆä¸æˆ–是高ä¸ï¼Œä¼¼ä¹Žå¦ä¹å°±æ˜¯æˆ‘çš„å¨éƒ¨ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘一门心思的把å¦ä¹æžå¥½ï¼Œå°±åœ¨æˆ‘å满自信的参åŠé«˜è€ƒçš„时候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一时间我æ—法承æ‹è¿™æ·çš„打击，但是我的性æ¼å‘Šè¯‰äº†æˆ‘，如果我屈身去上三本或è€ä¸“科的话，æ—非是对自己的看不起和对家人的不负责任。å›ä¸ºæˆ‘的成绩一向是很好的，就连我的老师也没有想到我会考不上，然而高考的竞争就是如æ¤çš„激烈，我也没有办法，所以最终选择复读。　　在复读的日åé‡Œï¼Œæˆ‘的思想逐渐有了转变。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和别人相处，不再去钻ç”哪些深不见底的难题，一心想着的就是高考那道坎。曾今有人和我说复读就不是人过的日åï¼Œå¯æ˜¯è¿™åªæœ‰ç»åŽ†è¿‡çš„人才理解å¶ä¸æ»‹å‘³ã€‚当一个人变的很现实的时候，一切的梦想或è€æ˜¯å¹»æƒ³éƒ½å°†ä¸å¤å˜åœ¨ï¼Œäººæˆ–è€è‡ªç„¶å°±ä¸ä¼šå¤ªç´¯ã€‚　　当我看到同一届的人都在享受大å¦ç”Ÿæ´»çš„时候，我就会换一个角度去思考，这只是上天觉得我不够成熟，所以让我在锻炼一年，ä»ä»ä¸€å¹´è€Œå·²ã€‚　　现在回想这个，“寒窗苦读十二载，一心只问今朝”这已不算什么，重要的设平静的看å¾ç”Ÿæ´»ï¼Œå¹³é™çš„看å¾æœªæ¥ï¼Œæ´»åœ¨å½“下，å›ä¸ºä»Šå¤©æ˜¯ä¸ºæ˜Žå¤©å‡†å¤‡çš„，把握好今天才能过拥有美好的明天。　　如果说曾经的我们时在父母伞下胆怯的雏鸟，那么现在的我们便是渐渐高　　翔的鹰。我们奋斗，我们拼搏，我们自豪!我们将点燃种åçš„希望，召唤候鸟的飞翔，像飞扬的蒲å¬è‹±ä¸€æ·ï¼Œæ²¿ç€æ¢¦æƒ³çš„轨道，勇敢地踏上属于自己的æ—程!　　第二部分　　当代大å¦ç”Ÿæ‹çˆ±è§‚分析　　æ£å¤„在青春时期的大å¦ç”Ÿå¯¹æ‹çˆ±å满了浪漫的幻想与憧憬，他们认为，恋爱是大å¦çš„“å¿ä¿®è¯¾â€è€Œä¸æ˜¯â€œé€‰ä¿®è¯¾â€ï¼Œä¸ç»åŽ†æ‹çˆ±çš„大å¦ç”Ÿæ´»æ˜¯ä¸å®Œç¾Žã€ä¸å¨é¢çš„。随着社会观念和生活方式的变化，当代大å¦ç”Ÿçš„恋爱问题已渗透到他们的å¦ä¹ã€ç”Ÿæ´»ã€äººç”Ÿæ€åº¦ã€ç†æƒ³ç‰å„个方面，与æ¤åŒæ—¶æ‹çˆ±è§‚也发生了质的飞跃。　　一、当代大å¦ç”Ÿæ‹çˆ±è§‚的新特点　　1.恋爱态度轻率化。当代大å¦ç”Ÿåªæ³¨é‡æ‹çˆ±çš„过程，而不注重恋爱的结果。多数å¦æŠŠæ‹çˆ±æè¿°ä¸ºâ€œä½“验幸福”和“å实大å¦ç”Ÿæ´»â€ã€‚有些å¦ç”Ÿä»¥é€‰æ‹©ç†æƒ³å¯¹è±¡ä¸ºç”±ï¼Œè§å¼‚思迁，频繁更换对象;少数å¦ç”Ÿå‡ºçŽ°â€œä¸‰è§’恋”和“多角恋”，以至在同å¦ä¹‹é—´é€æˆæ„Ÿæƒçºçº·ï¼Œç”šè‡³å‘生冲突，é¿æˆæ‚²å‰§ã€‚他们在恋爱过程ä¸ï¼Œåªä¸€å‘³è¿½æ±‚爱æƒçš„浪漫，而忽视爱æƒçš„义务和道德，认为恋爱与婚姻æ—å³ã€‚未婚åˆå•å°±æ˜¯å½“代大å¦ç”Ÿæ‹çˆ±è½»çŽ‡åŒ–的最好见证。　　2.恋爱观念开放化。当代大å¦ç”Ÿå—西方思潮和社会不良风气的影响，ä¼ç»Ÿé“德意识逐渐淡化，对婚前同å±ã€å©šå‰æ€§è¡Œä¸ºæŒå¼€æ”¾ã€ç†è§£å’Œå®½å®¹çš„态度。据1998年，ä¸å›½é’å°‘å¹´ç”究ä¸å¿ƒä¸Žä¸å›½é’少年发展基金会所做的一项专项调查结果显示：在初ä¸ä»¥ä¸‹æ–‡åŒ–程度的青少年ä¸ï¼Œå¯¹å©šå‰æ€§è¡Œä¸ºæŒå®½å®¹æ€åº¦çš„比例为54.08%，大å¦æœ¬ç§‘以上文化程度的青年人ä¸ï¼Œè¿™ä¸€æ¯”例为75.3%…由æ¤å¯è§ï¼Œéšç€ç¤¾ä¼šçŽ¯å¢ƒçš„变化，当代大å¦ç”Ÿçš„性观念也日益开放。大å¦ç”Ÿå¤šè§’恋爱、在外同å±çš„现象时有出现。　　3.恋爱行为å¬å¼€åŒ–。尽管社会各界对于在æ¡å¤§å¦ç”Ÿè°ˆæ‹çˆ±çš„态度持“不赞成、不反对”，但这并不意味着在æ¡å¤§å¦ç”Ÿçš„各种行为不受任何纪律的约束。然而在高æ¡å¤§å¦ç”Ÿä¸éƒ½å˜åœ¨è¿™æ·çš„想法：不谈恋爱的人被视为弱è€ï¼Œä¸è°ˆæ‹çˆ±è¢«è§†ä¸ºä¸æ£å¸¸è¡Œä¸ºã€‚他们把谈恋爱作为一种荣耀，每天出å¥æˆåŒæˆå¯¹ï¼Œæºæ‰‹æ¼«æ¥äºŽæ¡å›ï¼Œä¸Šè¯¾ã€åƒé¥ã€è‡ªä¹å½¢å½±ä¸ç¦»ï¼Œè¡Œä¸ºä¸Šä¸€ç‚¹ä¹Ÿä¸é®æŽ©ï¼Œç”šè‡³è‡µæ¡çºªæ¡è§„于不顾。据相å³è°ƒæŸ¥èµ„料显示，愿意对周围的人å¬å¼€æ‹æƒçš„大å¦ç”Ÿæ¯”例为87.6%，愿意在æ¡å›é‡Œå„种环境下有亲呢行为的：教室23.7%、图书馆37.5%、食å‚68.6%、æ¡å›ç»¿åœ°86.2%。　　二、当代大å¦ç”Ÿçš„新型恋爱观　　综合各å›ç´åˆ†æžï¼Œå½“代大å¦ç”Ÿçš„新型恋爱观主要体现在以下å‡ä¸ªæ–¹é¢ï¼šã€€ã€€1.注重功利价值。他们在择偶æ‡å‡†ä¸Šï¼Œè¶‹äºŽåŠŸåˆ©åŒ–，更注重对方的实é™ä»·å€¼ã€‚近年来，随着大å¦æ¯•ä¸šç”Ÿå°±ä¸šéš¾åº¦å¢žå¤§åŠæ±‚职ä¸çš„“不æ£ä¹‹é£Žâ€å¯¹å¤§å¦ç”Ÿæ‹çˆ±è§‚产生了一定影响，交往对象的家åºèƒŒæ™¯å’Œç»æµŽçŠ¶å†µå¾€å¾€æˆä¸ºä»–们å³æ³¨çš„重点。å·ä½“表现为，有些å¦ç”ŸæŠŠè‡ªå·±ä»ŠåŽçš„前途寄托在恋人及恋人家长身上而急于谈恋爱。　　2.注重物质享受。部分大å¦ç”Ÿå›å®¶åºç»æµŽå›°éš¾ã€å°±ä¸šåŽ‹åŠ›å¤§æˆ–è€çˆ±æ•è™šè£ã€æ²‰è¿·äºŽé«˜æ¶ˆè´¹ç‰åŽŸå›è€Œé€‰æ‹©æ‹çˆ±ã€‚他们企图通过恋爱来解决经济上的困难或è€åœ¨ç»æµŽä¸Šèµšå–利益，有的甚至不惜名誉，采取欺骗的方式同时进行å‡æ®µâ€œæ‹æƒâ€ã€‚　　为追求享乐和地位而恋爱，是一种畸形的恋爱观。　　3.注重生理需求。大å¦ç”Ÿçš„年龄界限已跨过青春期并进å¥æˆå¹´æœŸï¼Œè¿™ä¸€æ—¶æœŸçš„少男少女由于生理发育的成熟，有了追求异性的欲望，对性的体验十分敏感，产生了性亲近的要求。据相å³è°ƒæŸ¥æ˜¾ç¤ºï¼Œæœ‰83%的大å¦ç”Ÿæœ‰å’Œå¼‚性交往的强烈愿望，渴望拥有爱æƒã€‚在异性吸引、彼æ¤äº§ç”Ÿå¥½æ„Ÿçš„基础上，性冲动是促使青年投å¥æ‹çˆ±æ´»åŠ¨çš„重要诱å›ã€‚在这一原å›çš„驱使下，青年开始脱离群体化的两性活动而单独约会。现今高æ¡æ™®éå˜åœ¨çš„同å±çŽ°è±¡å°±æ˜¯æœ€å¥½çš„例证。　　三、新型恋爱观产生的原å›ã€€ã€€å¤§å¦ç”Ÿæ‹çˆ±è§‚受个人生理、心理成长和家åºã€å¦æ¡ä»¥åŠç¤¾ä¼šç‰å„方面的影响而发生着变化，但他们在诸多方面相对不够成熟，需要å¦æ¡ã€å®¶åºã€ç¤¾ä¼šå„界的å±åŒå³æ³¨ã€‚å·ä½“从四方面阐述：　　1.受社会的影响。近年来，随着互联网的广泛应用，现代信息ä¼æ’技术的发达，网络、影视已经走人人们的生活，也带大å¦ç”Ÿè¿›å¥æ‹çˆ±çš„世界。由于社会上一些文艺作品ä¸å¯¹çˆ±æƒçš„过分渲染，更有大量å³äºŽä¸¤æ€§åŠæ‹çˆ±é—®é¢˜çš„讨论，使大å¦ç”Ÿéš¾è¾¨æ˜¯éžã€‚同时受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影响，很多大å¦ç”Ÿçš„恋爱观发生了极大的改变，他们相信网上爱æƒæ›´èƒœäºŽçŽ°å®žçˆ±æƒã€‚年轻人特有的好奇心及网络色æƒçš„影响，驱使他们渴望æå¼€ä¸¤æ€§ä¹‹é—´ç¥žç§˜çš„面纱。这些在一定程度上对大å¦ç”Ÿæ‹çˆ±èµ·äº†ä¸€å®šè¯±å‘作用，使一些大å¦ç”Ÿå¯¹çˆ±å’Œæ€§çš„观念发生æ‰æ›²ï¼Œç¼ºå¤±äº†åº”有的责任与道德。æ¤å¤–，面对就业压力的增大，就业前景的不乐观，竞争的激烈化，为逃避现实及外界的压力，他们亦然选择了恋爱。　　2.受家åºçš„影响。家åºæ•™è‚²å¯¹ä¸€ä¸ªäººçš„成长有着深远的影响。家åºå¯¹å¤§å¦ç”Ÿæ‹çˆ±çš„影响主要有两个方面：第一，现在的大å¦ç”Ÿå¤šæ•°éƒ½æ˜¯ç‹¬ç”Ÿåå¥³ï¼Œå‡ºç”ŸäºŽè¡£é£Ÿæ—忧的生活环境，过着衣来伸手、é¥æ¥å¼å£çš„生活，家åºçš„过分å®çˆ±ï¼Œä½¿ä»–们产生了极å¶å¼ºçƒˆçš„依赖心理。进å¥å¤§å¦åŽé¢å¯¹çº·ç¹å¤æ‚的人é™å³ç³»ï¼Œä»–们望而却æ¥ï¼Œä¸ºé€ƒé¿çŽ°å®žä»Žä¾èµ–父母转向对新的å³çˆ±çš„渴求，过起了所谓的“二人世界”。第二，有些家长对åå¥³çš„婚恋观念缺乏æ£ç¡®çš„指导，大多数家长不了解åå¥³é’春期的心理问题，致使他们的好奇心不æ–累积。到了大å¦ï¼Œè¿œç¦»äº†å®¶åºæŸç¼šï¼Œæœ€ç»ˆè§¦å‘了体验恋爱的动机，进而诱发了大å¦ç”Ÿæ‹çˆ±é—®é¢˜çš„产生。　　3.受å¦æ¡çš„影响。目前高æ¡å¯¹å¦ç”Ÿçš„恋爱问题所持的态度是不提倡也不反对，没有相å³ã€å·ä½“的政ç–和制度给予指导。同时，在课程设臵上å³äºŽæ‹çˆ±ã€æ€§æ•™è‚²ç‰æ–¹é¢çš„知识比较缺乏，各类è¾å¯¼è®²åº§æ¬ç¼ºï¼Œæ²¡æœ‰çœŸæ£å½¢æˆä¸€ç§åˆç†è€Œæœ‰æ•ˆçš„方式，对大å¦ç”Ÿçš„恋爱观åŠä»¥ç§‘å¦å¼•å¯¼å’Œæ•™è‚²ã€‚　　4.受个人自身的影响。当代大å¦ç”Ÿå¹´é¾„一般在18-25岁之间，按ç§é’年心理å¦çš„划分，属于青年的ä¸æœŸï¼Œå¶ç”Ÿæ®–系统趋于成熟，性激ç´çš„分泌影响生理平衡，å›è€Œå¯¹æ€§çš„体验十分敏感。但由于在æ¡å¤§å¦ç”Ÿåˆšä»Žçˆ¶æ¯çš„ç¿è†€ä¸‹æŒ£è„±å‡ºæ¥ï¼Œæ²¡æœ‰ç»è¿‡ç¤¾ä¼šç”Ÿæ´»ã€èŒä¸šç”Ÿæ´»çš„锻炼，缺乏社会生活经验，对任何问题的处理缺乏思考和理智，理性判æ–力较差。再åŠä¸Šå¶å¿ƒç†å‘展的不成熟性和不稳定性，容易把问题简单化、理想化，对问题的考虑æ¬å‘¨å¨ï¼Œä½¿å¶æ‹çˆ±è¿‡ç¨‹å®¹æ˜“出现偏差，从而引起恋爱道德上的种种缺失。　　四、引导大å¦ç”Ÿæ‘ç«‹æ£ç¡®ã€ç§‘å¦çš„恋爱观　　1.åŠå¼ºå¤§å¦ç”Ÿçš„性知识教育，提高恋爱的道德观。å分利用现代网络资源和网络技术，通过课程教å¦ã€ä¸“题讲座、订é˜æŠ¥åˆŠã€å®šæœŸè¾å¯¼ç‰å½¢å¼ï¼Œç§¯æžå¼€å±•å¤§å¦ç”Ÿå¿ƒç†å’¨è¯¢æ´»åŠ¨å’Œæ€§å¥åº·å’¨è¯¢æœåŠ¡ï¼Œä¸ºå»ºç«‹è‰¯å¥½çš„性意识和性道德观念打下牢固的基础;帮助大å¦ç”Ÿç«¯æ£æ‹çˆ±å©šå§»çš„态度，调节å¦ç”Ÿå›æ‹çˆ±å—挫而引起的心理冲突和心理失衡，培å»å¥å¨çš„人æ¼ï¼Œä»¥å¼•å¯¼ä»–们在恋爱问题上做出理智的选择，形成健康、æ£ç¡®çš„恋爱心理，使å¦ç”Ÿç†è§£å¹¶æ‡‚得“两性区别，男女平ç‰;异性交往，互尊互敬;自重自爱，自立自强”这些基本的性道德规范，自觉抵制不良性刺激的影响，防æ¢ä¸è‰¯æ€§è¡Œä¸ºçš„发生;同时引导大å¦ç”Ÿç”¨æˆç†Ÿçš„人æ¼ã€æˆåŠŸçš„事业去创é€å¹¸ç¦ç¾Žå¥½çš„生活，让爱æƒçœŸæ£æˆä¸ºäººç±»æ–‡æ˜Žè¡Œä¸ºçš„高尚部分。　　2.åŠå¼ºå¤§å¦ç”Ÿçš„自主性教育，æ‘ç«‹æ£ç¡®çš„恋爱观。针对当前大å¦ç”Ÿçš„新型恋爱观，å¦æ¡è¦ä¸æ–åŠå¼ºå¦ç”Ÿçš„思想政治工作和综合ç´è´¨çš„培å»ï¼Œç§‘å¦å¼•å¯¼å¦ç”Ÿæ‘ç«‹æ£ç¡®çš„å¦ä¹è§‚、恋爱观、就业观、成才观;要让å¦ç”Ÿè®¤æ¸çŽ°å®žï¼Œè®©å¦ç”ŸçŸ¥é“恋爱问题和å¦ç”Ÿçš„理想、事业之间的紧密联系。在å¦æ¡æ•™è‚²ä¸ï¼Œåº”该把å分发挥大å¦ç”Ÿçš„自主性，作为工作的第一要务，促使大å¦ç”ŸæŠŠå¦ä¸šæ”¾åœ¨é¦–位，摆æ£æ‹çˆ±ä¸Žå¦ä¸šçš„å³ç³»ï¼Œä¸èƒ½æŠŠå®è´µçš„时间都用于谈æƒè¯´çˆ±è€Œæ”¾æ¾äº†å¦ä¹ã€‚要让大å¦ç”Ÿè®¤æ¸å¦ä¸šçš„重要性，让大å¦ç”Ÿæ˜Žç™½å¦ä¸šæ˜¯å¤§å¦ç”Ÿä»·å€¼çš„主要支柱;要让大å¦ç”Ÿæ‡‚得恋爱是一种相互理解和相互信任，是一份责任和奉献，它是建立在牢固地å¦ä¸šã€äº‹ä¸šåŸºç¡€ä¸Šçš„。　　3.健å¨å¦æ¡çš„管理机制，åŠå¼ºå¯¹å¤§å¦ç”Ÿæ‹çˆ±çš„管理。åŠå¼ºå¯¹å¤§å¦ç”Ÿæ‹çˆ±çš„管理，一方面要åŠå¼ºæ•™å¦ç®¡ç†ï¼Œä¿ƒä½¿å¦ç”Ÿå°†è‡ªå·±çš„主要精力投å¥åˆ°å¦ä¹è¿‡ç¨‹ä¸;另一方面要åŠå¦ç”Ÿå®¿èˆã€å¬å¯“å’Œæ¡å›çŽ¯å¢ƒçš„管理，营é€ä¸€ä¸ªè‰¯å¥½çš„å¦ä¹ã€ç”Ÿæ´»æ°›å›´ï¼Œæœç»å¤§å¦ç”Ÿåœ¨å¤–住宿现象的发生;最后要建立健å¨å„种规ç«åˆ¶åº¦ï¼Œè§„范大å¦ç”Ÿçš„恋爱行为。å¦æ¡å¯¹å¤§å¦ç”Ÿè°ˆæ‹çˆ±é—®é¢˜è¦å®žè¡Œå¼•å¯¼ã€æ•™è‚²ã€ç®¡ç†ä¸‰ä½ä¸€ä½“模式，齐抓å±ç®¡ï¼Œå½¢æˆåˆåŠ›ã€‚对于那些沉迷于恋爱而荒废å¦ä¸šçš„同å¦è¦åŠå¼ºæ•™è‚²å’Œå¼•å¯¼ï¼Œä½¿å¶è¿·é€”知返;对于那些在恋爱ä¸è¿åæ¡çºªæ¡è§„，违背社会å¬å¾·çš„同å¦ï¼Œè¦åŠæ—¶æ‰¹è¯„教育，å¿è¦æ—¶åº”给予相应的纪律处分。总之，四年的大å¦ç”Ÿæ´»æ˜¯çŸæš‚而宝贵的，当代大å¦ç”Ÿä¸è¦æŠŠé»„金时间消磨在花前月下，而应立志奋发成才。大å¦é˜¶æ®µæ˜¯äººçš„一生智æ§ä¸Žæ‰åŽå‘展最快的黄金å£èŠ‚，大å¦ç”Ÿåªæœ‰æ‘ç«‹æ£ç¡®çš„恋爱观，形成健康的恋爱心理，把爱æƒèžè¿›æˆæ‰ç›®æ‡ä¸ï¼Œæ‰èƒ½ä½¿çˆ±æƒæˆä¸ºæˆ‘们奋发向上的力量，成为我们å¦æœ‰æ‰€æˆã€æœ‰æ‰€ä½œä¸ºçš„动力。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡8　　序言：时间像一条奔流的大河，携裹着沙åä¸€æ·æ¸ºå°çš„众生匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下æ—数人在岸边æ¨å¹ï¼Œé€è€å¦‚斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时å‰çš„洪荒里已经沉浮了二十余载。æ£æ–‡ï¼šå¥‹æ–—的高ä¸ï¼ŒåŠªåŠ›ç€ï¼Œè€ƒä¸Šè‡ªå·±æ¢¦å¯ä»¥æ±‚的大å¦ï¼Œæ—¶é—´åŒ†åŒ†ï¼Œå¤§ä¸€å·²ç»è¿‡åŽ»ï¼Œå¤§äºŒä¹Ÿå·²ç»æŽ¥è¿‘尾声了，时间是如æ¤ä¹‹å¿«ã€‚大二下å¦æœŸï¼Œå¼€å§‹é€‰ä¿®ï¼Œæˆ‘选修一门大å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·æ•™è‚²è¯¾ï¼Œå¬è€å¸ˆè®²è¯¾æ„Ÿè§¦é¢‡æ·±ï¼Œè€å¸ˆè®¤çœŸè´Ÿè´£ï¼Œè®²äº†å¾ˆå¤šæˆ‘不知道的东西，获益匪æµï¼Œä»Žæ¤å¼€å§‹æ‘†æ£æ£ç¡®çš„心理面对生活ä¸çš„一切。　　心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行æƒç»ªçš„调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人é™äº¤å¾€ä¸çš„问题ç‰ç‰ï¼Œéžå¸¸çš„详细、å¨é¢ã€‚我认为æ¤æ¬¡çš„成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程å¨é¢çš„剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及å´è¶£ï¼Œæ£ç¡®è®¤è¯†è‡ªå·±ï¼Œç»™è‡ªå·±æ£ç¡®çš„定位。　　从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目æ‡ï¼Œç”Ÿæ´»ä¸çš„点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有å³å¿ƒçˆ±æŠ¤æˆ‘的人，å›ä¸ºæ˜¯ä»–们给了我机会和力量，让我的生活å实绚丽而多彩，给了我成长最大的å³æ€€ç«¥å¹´ï¼Œåœ¨æˆ‘的记忆ä¸ï¼Œæ˜¯éžå¸¸å¿«ä¹çš„，这要感谢我的父母，他们给了我æ—微不至的å³çˆ±ï¼Œè™½ç„¶æˆ‘出生在一个普通的农民家åºï¼Œçˆ¶æ¯éƒ½æ˜¯è€å®žçš„农村人，他们非常重视我的å¦ä¹ï¼Œä½†ä»Žæ¥ä¸åƒå¶ä»–的家长一æ·é€¼ç€æˆ‘å¦è¿™å¦é‚£ï¼Œåè€Œæ˜¯ç»™äº†æˆ‘很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是åˆæŠŠè€å¸ˆå¸ƒç½®çš„作业做完才玩，我的童年比起同龄的å©åè¿˜æ˜¯å¾ˆå¿«ä¹å¾ˆè‡ªç”±çš„。　　在上å¦ä¹‹å‰ï¼Œæˆ‘就已经å¦ä¼šäº†åŸºæœ¬çš„åŠå‡æ³•å’Œæ‹¼éŸ³å—母，现在已经想不起来自己当初是怎么å¦ä¼šçš„。但就是å›ä¸ºè¿™æ·ï¼Œæˆ‘上å¦åŽå¾ˆè½»æ¾ï¼Œçˆ¸å¦ˆå‡ä¹Žæ²¡æœ‰ç®¡è¿‡æˆ‘çš„å¦ä¹ï¼Œä¹Ÿå¸¸å¸¸å›ä¸ºè¿™ä¸ªè€Œæ²¾æ²¾è‡ªå–œï¼Œæœ‰æ—¶å€™è¿˜ä¼šæœ‰ç‚¹å°éª„傲。由于成绩始终不错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性æ¼ç‰¹å¾ï¼šè‡ªä¿¡ã€‚每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之后,更åŠä½¿æˆ‘信心百倍的继ç»èµ°ä¸‹åŽ»ã€‚　　初ä¸é˜¶æ®µåº”该是我的第一个转折点，初一的第二个å¦æœŸï¼Œç”±äºŽæ²¡æœ‰çˆ¶æ¯çš„约束，自己又认为自己很聪明，所以对å¦ä¹å°±æ”¾æ¾äº†ï¼ŒåŒæ—¶è¿·ä¸Šäº†ç½‘路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一æ¹æ‰‹æŒ‡å¤´ï¼Œæˆ‘也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性æ¼çš„原å›å§ï¼Œæˆ‘并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小å©ï¼Œæ¯å¤©è®¤çœŸå¦ä¹ã€‚最终以优异的成绩考上了县里第一所ä¸å¦ï¼Œå½“是还记得，接到通知书那一刻，我看见了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，一定要好好å¦ä¹ï¼Œå°†æ¥å‡ºäººå¤´åœ°ï¼Œä¸è¾œè´Ÿçˆ¶æ¯ã€‚　　高ä¸ï¼Œæˆ‘来到了县里读书，又是陌生的环境，在那里我开始了真æ£çš„å¦ä¹ï¼Œé«˜ä¸€çš„第二å¦æœŸæˆ‘们开始文理分çï¼Œç”±äºŽä¸ªäººçš„性æ¼å’Œå„科目的成绩，我选择了理科，也就是从这时，我才认真地对å¾å¦ä¹è¿™ä»¶äº‹æƒï¼Œå›ä¸ºå°æ—¶å€™çš„优势已经不复å˜åœ¨äº†ï¼Œä¸€åˆ‡éƒ½æ˜¯ä»Žå¤´å¼€å§‹ã€‚转眼间，我们æ¥å¥äº†é«˜ä¸‰ï¼Œåˆ°äº†é«˜ä¸‰ï¼Œç”Ÿæ´»ç´§å¼è€Œå实，每天都忙忙碌碌。做不完的ä¹é¢˜ï¼Œæ²¡å®Œæ²¡äº†çš„考试，为的就是一个目æ‡ï¼Œè€ƒå¤§å¦ã€‚我们近乎安于那种枯燥的生活，å›ä¸ºæˆ‘们憧憬大å¦ï¼Œæ¯æ¬¡å¬è€å¸ˆç»™æˆ‘们讲大å¦ï¼Œæˆ‘们都非常的å´å¥‹ï¼Œè§‰å¾—大å¦ç”Ÿæ´»ç®€ç›´å°±æ˜¯ä¸€ç§äº«å—。大å¦ï¼Œæ˜¯æˆ‘们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所å¦æ¡ã€‚　　虽然我刚来到大å¦ï¼Œä½†æˆ‘已经体会到了人é™å³ç³»çš„复杂，由于来自不同的家åºï¼Œæ¯ä¸ªäººçš„价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。æ—论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大å¦ä¹‹å‰çš„那段时间和近å‡å¤©åœ¨å¦æ¡çš„了解，明白了åˆåšäººåœ¨åšå¦é—®çš„道理。在网上看到这æ·ä¸€æ®µè¯ï¼šå®žçŽ°ä¸€ä¸ªäººçš„价值需要不æ–éžç–自己，完善和提高自己的思想道德和修å»ï¼Œä»Žè€Œæˆä¸ºä¸€åä¼˜ç§€çš„人，这就需要åŠå¼ºè®¸å¤šæ–¹é¢ï¼Œã€€ã€€ç¬¬ä¸€ï¼ŒåšæŒè¯»ä¹¦ï¼Œè¯»å¥½ä¹¦ï¼Œå¤šè¯»ä¹¦ï¼Œä¸Žä¼Ÿå¤§çš„灵é‚对话，从而使个人修å»å¾—到提高，确定自己终身å¦ä¹çš„ç›®æ‡ã€‚　　第二，å¦ä¼šå–舍，宽容å¾äººã€‚　　第三，完善人æ¼ï¼Œä¿æŒç§¯æžä¹è§‚的心态。　　在以后的日åé‡Œï¼Œæˆ‘会积极地去å¦ä¹çŸ¥è¯†ï¼Œå¼€é˜”自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按ç§è®¡åˆ’定期行动，一点一点去实现。成功，来源于前进道路上的每一小æ¥ï¼Œä¸è¦å¹»æƒ³å‡å€Ÿå¥½è¿ä¸€æ¥ç™»å¤©ï¼Œæ‰€ä»¥å°±è¦æŠŠç²¾åŠ›æ”¾åœ¨çŸæœŸç›®æ‡ä¸Šï¼Œç›¸ä¿¡æœ€åŽä¸€å®šèƒ½å®žçŽ°é‚£ä¸ªä¼Ÿå¤§çš„ç›®æ‡ã€‚坚持不懈，每天都为实现目æ‡è€ŒåŠªåŠ›ï¼Œä¸ç®¡å–得的成就多么微小，也许就是成长吧!今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所éå—的那些挫折、痛苦并非完å¨æ²¡æœ‰ä»·å€¼ï¼Œç›¸åå®ƒå´éšå«æ·±è¿œçš„意义。现在的我，对周围的人和事，有了更多的åŒå®¹ï¼Œæ›´å¤šçš„理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。　　看一眼来路，看æ¸äº†æˆé•¿ä¸æ·±æµçš„脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程ä¸æˆ‘们会不æ–地摔跟头，但需要我们不æ–爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老ç—æ»ï¼ŒæˆåŠŸä¸Žå¤±è´¥ï¼Œæ—¶åˆ»ä¸Žäººç›¸ä¼´ã€‚这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很ä¹ï¼Œä¸Žäººå½¢å½±ä¸ç¦»ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘没有å¿è¦ä¸åˆ‡å®žé™çš„幻想它与我æ—缘，æ£è§†å®ƒï¼Œå®ƒå°±ä¼šè¿Žåˆƒè€Œè§£ï¼Œè€Œæˆ‘又成长一些。　　最后，简单的介绍一下我的性æ¼åŠä¼˜ç¼ºç‚¹å§!我感æƒæ¯”较细è»ï¼Œæœ‰æ—¶å€™æ€»æ˜¯èŽ«åå¶å¦™åœ°ä¼¤æ„Ÿï¼Œå‘表一些看似很忧伤的话，初次和我见面的人都会认为我是è¼è†åž‹çš„，不爱说话，å¶å®žè¿™åªæ˜¯ä¸€ä¸ªå‡è±¡ï¼Œå›ä¸ºæˆ‘心里深深地刻着一句话：言多å¿å¤±ã€‚这并不是刻意è£å‡ºæ¥çš„，也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个çƒæƒçš„、有点幽默的男å©ã€‚对å¾èº«è¾¹çš„朋友，我一直都用心地对å¾ï¼Œä½†åœ¨è¿™ä¹‹å‰ï¼Œæˆ‘会用我的眼å‰æ¥äº†è§£èº«è¾¹çš„人，觉得和我合得来，不虚æƒå‡æ„ã€è‡ªé«˜è‡ªå¤§ï¼Œæˆ‘才会用心去交。å›ä¸ºæˆ‘知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感æƒã€‚我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些æ—å³ç´§è¦çš„事æƒä¸ä¼šæ–¤æ–¤è®¡è¾ƒï¼Œé‡åˆ°é‡å¤§çš„挫折时，æƒç»ªä¹Ÿä¼šä½Žè½ï¼Œä½†æœ€ç»ˆéƒ½ä¼šè¿Žåˆƒè€Œè§£ã€‚通常我每件事我都会有自己的判æ–和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人æ¼é力的人，并一直希望自己有一天也能做到。æ—论什么时候，我一直坚持着换位思考和自我反省，从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。　　我比较喜欢探险，比较喜欢野外的那些生活，å¶å®žæ¥æ³°å®‰ä»¥åŽï¼Œæˆ‘å‡ä¹Žèµ°éäº†æ•´ä¸ªæ³°å®‰ï¼Œæ¯åˆ°å‘¨æœ«ï¼Œæ€»ä¼šå‡ºåŽ»æºœè¾¾ï¼Œå–œæ¬¢é‡Žå¤–的那些风景，喜欢拍ç§ï¼Œæ¯åˆ°ä¸€ä¸ªåœ°æ–¹ï¼Œæ€»æ˜¯åˆçœ‹åœ°å½¢ï¼Œè°ˆåŽçœ‹çœ‹èƒ½å¦é€ƒç¥¨è¿›åŽ»ï¼Œæ€»æ˜¯å–œæ¬¢åšä¸€äº›å¾ˆå‚»çš„事æƒï¼Œå–œæ¬¢èµ°è·¯ï¼Œå–œæ¬¢é™¶é†‰åœ¨å¤§è‡ªç„¶çš„怀抱，感受风的呼吸，感受水的æ¸å‡‰ï¼Œæ„Ÿå—山的雄伟。　　我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常å¿è¦çš„，å›ä¸ºä¸æ–完善自我才能塑é€äººæ¼çš„é力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比较å¨é¢çš„认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美，使自己趋于完美，做回真æ£çš„自己。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡9　　在我出生的第二天，爸爸为撑起整个家跑出去做生意了，四岁以前跟随妈妈在外婆家长大，偶尔爸爸会回家å¾ä¸Šå‡ä¸ªæœˆã€‚四岁以后和妈妈在老家生活。一直到8岁后，妈妈也跟随爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，å›ä¸ºæ²¡äººç®¡ï¼Œå¾ˆè‡ªç”±ï¼Œæˆ‘的成绩也一塌糊涂，在å¦æ¡è€å¸ˆçœ‹ä¸èµ·æˆ‘，同å¦ä¸å–œæ¬¢æˆ‘，只有隔壁的å‡ä¸ªç”·ç”Ÿå’Œæˆ‘玩，所以我从小性æƒæœ‰äº›é‡Žã€‚小å¦4年级下册，妈妈实在受不了我的成绩，让我住老师家补ä¹ï¼Œæˆç»©å¼€å§‹æœ‰æ‰€æé«˜ã€‚尽管爸妈从小不怎么陪伴我，但是我深知他们对我的爱，我一直觉得自己很幸福，他们对我的重视、对我的教育是我们农村里任何一个女å©æ‰€å¾—不到的。我很庆幸我生长在这æ·çš„环境下，父母对我的期望，我更希望给他们希望。　　初ä¸å¼€å§‹ä½æ¡ï¼Œå‘¨æœ«ä¹ŸåŒæ·ä½åœ¨çä¸»ä»»å®¶é‡Œè¡¥è¯¾ï¼Œä¹Ÿå¼€å§‹æ¢æ¢å–œæ¬¢ä¸Šå¦ä¹ï¼Œå¹¶å¾—到å‡ä½è€å¸ˆè®¤å¯ï¼Œå¼€å§‹æ¢æ¢æ‘†è„±è‡ªå‘。周围都是些上进心较强的人，于是我也开始努力，开始奋斗。在“重点çâ€ä¸ï¼Œæˆ‘是属于成绩特差的å¦ç”Ÿï¼ŒåŒæ·æœ‰å¾ˆå¤šäººçœ‹ä¸èµ·æˆ‘，妈妈教育我，要想不被人看扁，就å¿é¡»åŠªåŠ›ï¼Œæœ‰äº®ç‚¹è®©åˆ«äººè®¤å¯!我坚信妈妈的话是对的。我努力，却依然进å¥äº†èŒæ¡ã€‚　　高ä¸å¾ˆå¹¸è¿çš„让我进å¥äº†èŒæ¡ï¼Œæˆ‘之所以说“幸运”是å›ä¸ºæˆ‘的人生最辉çŒæ—¶å€™èšé›†åœ¨é‚£é‡Œã€‚高ä¸è¿œç¦»å®¶ä¹¡ï¼Œä¸€ä¸ªäººè·‘到温州市区上å¦ï¼Œçœ‹ç€åŒå¦ä»¬éƒ½å¸¦ç€çˆ¶æ¯å‰åŽ»æŠ¥é“，我有些伤心，失落，从小上å¦çˆ¸å¦ˆä»Žæœªæœ‰æŽ¥é€ï¼Œéƒ½æ˜¯æˆ‘独来独往，我知道他们很忙，更知道他们爱我，当时有些不能接受，而如今回想我就把他当作一种锻炼，我独立的锻炼。高ä¸æ—¶æœŸæˆ‘参åŠå¤šä¸ªéƒ¨é—¨ï¼Œè®¤è¯†äº†è®¸å¤šäººï¼Œå¹¶å¾—到许多老师的认可及欣赏，这使我的心理得到了莫大的安æ°åŠæ»¡è¶³ã€‚高ä¸çš„职业教育让我收益很多，老师们不会用有色眼睛看å¾æˆ‘们，更重视我们是否开心å¦ä¹ï¼Œå’Œè€å¸ˆåœ¨ä¸€èµ·å°±åƒæœ‹å‹ä¹‹é—´çš„谈话，他们的思想也影响着我，我并乐于这æ·çš„å¦ä¹ã€‚高ä¸æ—¶åˆ»æˆ‘也å¼æ‰¬ï¼Œé’春的气息我并没有把它埋没，很è¿é€Ÿçš„ä¹æƒ¯äº†é«˜ä¸çš„生活。生活上的独立让我开始寻求心理的独立，在心理老师的支持与帮助下开始接触心理å¦ï¼Œå–œæ¬¢å¿ƒç†å¦ï¼Œå¹¶æ‹ä»»å¿ƒç†åä¼šä¼šé•¿ï¼Œé«˜ä¸æ—¶åŸ¹å»äº†è‡ªå·±å„方面能力，eq、aqç‰èƒ½åŠ›ï¼Œæ‘立了自信、自立、自强ç‰æ€§æ¼ã€‚　　进å¥äº†å¤§å¦ï¼Œå¸¦ç€é«˜ä¸çš„同å¦ä¸€èµ·åˆ°æ¥ï¼Œæˆ‘同æ·æŠ±ç€å¯¹æœªæ¥çš„希望。å›ä¸ºæˆ‘çš„'健谈、自信我åŠå¥äº†æ–‡è‰ºéƒ¨ã€‚并在同å¦å’Œè€å¸ˆçš„支持下æ‹ä»»å¿ƒç†å§”员一职，我很喜欢这个职位，身为一名ççº§çš„思想教育工作è€ï¼Œæˆ‘深知教育部和æ¡é¢†å¯¼å¯¹æˆ‘们å¦ç”Ÿçš„期望和å³æ€€ï¼Œæ›´çŸ¥é“责任之重大。我的性æ¼ç‰¹è´¨ã€æ•™è‚²èƒŒæ™¯æ˜¯æˆ‘从事这份工作的优势所在，我会努力å¦ä¹å¿ƒç†å¦çŸ¥è¯†ï¼Œå°½é‡è¾¾åˆ°åŠ©äººè‡ªåŠ©çš„原则工作。希望老师不要吝啬ä½ä»¬çš„知识。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡10　　时å‰é£žé€ï¼Œè¿›å¥å¤§å¦ä»¥æ¥å·²ç»å¿«æŽ¥è¿‘三个月了。大å¦çš„生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大å¦å满着好奇感，我想去探究。æ£å›ä¸ºå½“初我对大å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·ä¸Žå®žåŠ¡è¿™é—¨å¦ç§‘å满着好奇感，我想去探索何为大å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘选择了这门选修课。这门课程给我带来了å¨æ–°çš„知识，拓展了我的知识面。让我å¦åˆ°ä»¥å‰ä»ŽæœªæŽ¥è§¦è¿‡çš„事物，让我了解到心理å¦æ˜¯å¦‚æ¤çš„有趣和有用。æ£å¦‚这次论题。借æ¤è®ºé¢˜ï¼Œæˆ‘可以进行一次深度思考人生、有一个å¨é¢äº†è§£è‡ªå·±çš„机会，以至于我可以更å¨é¢çš„看å¾è‡ªå·±ã€æ›´å¥½çš„完善自己。　　一、开å¦ä»¥æ¥çš„适应æƒå†µã€€ã€€1、生活　　我觉得生活是大å¦æœ€é‡è¦çš„一部分，来自不同地区、讲不同è¯è¨€çš„四个人聚集在同一个宿舍里，要å±åŒç”Ÿæ´»å››å¹´ã€‚这对我来说å¶å®žæ˜¯ä¸€ç§æŒ‘战，在æ¤ä¹‹å‰ï¼Œæˆ‘从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处ä¸æˆ‘显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，å›æ¤å½“她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人，我可以一个人解决有些在å¶ä»–女生看起来难以完成的事æƒã€‚在我看来性æ¼ä¸åˆä¼šæ˜¯ç”Ÿæ´»ä¸é‡åˆ°çš„最大问题。我觉得进å¥å¤§å¦åŽæˆ‘改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大å¦ä»¥åŽæˆ‘才发现，离家的å©åçœŸçš„很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由å¶å®žè¢«æŸç¼šçš„更多。　　2、å¦ä¹ã€€ã€€åœ¨å¦ä¹ä¸Šï¼Œæˆ‘第一体会到大å¦ä¸Žä¸å¦ä¸åŒçš„是课室。在ä¸å¦æ—¶ï¼Œæˆ‘们都是坐在小教室里面，只有一个ççš„同å¦ä¸€èµ·ä¸Šè¯¾ã€‚可是，在大å¦é‡Œæˆ‘们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好å‡ä¸ªççš„同å¦ä¸€èµ·ä¸Šè¯¾ã€‚以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲ä½çš„头或è€ç”¨ç²‰ç¬”扔ä½ã€‚现在，æ—论我们是怎么睡，老师都不会去管ä½ã€‚　　第一次上课的时候，我是一头雾水，我完å¨ä¸çŸ¥é“老师在讲什么，我不知道我在课å‚上该做什么，该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会å›ä¸ºå¦ç”Ÿå¬ä¸å¾—懂而减æ¢ã€‚接下来的一段时间都是持ç»è¿™æ·ä¸€ç§çŠ¶æ€ã€‚我觉得这æ·åæ˜¯ä¸è¡Œçš„，我得想想办法去适应它。首åˆç¬¬ä¸€æ¥æ˜¯è®¤çœŸå¬è€å¸ˆè®²è¯¾ï¼Œæ—论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一æ¥æ—¶ï¼Œæˆ‘发现å¶å®žæˆ‘可以跟上老师讲课的速度，而且老师讲的å†å®¹å¹¶ä¸æ˜¯é‚£ä¹ˆçš„难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力，就一定会有所收获。　　3、活动　　系组织和院组织我各参åŠäº†ä¸€ä¸ªã€‚我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突，这æ·æˆ‘两个组织都可以留下。在不影响å¦ä¹çš„æƒå†µä¸‹ï¼Œæˆ‘会积极参åŠå„组织部门的活动。我觉得在活动ä¸å¯ä»¥å¦åˆ°ä»¥å‰ä»ŽæœªæŽ¥è§¦è¿‡çš„东西，还可以交到许多不一æ·çš„朋友。而且我可以å分运用课余时间。å¶ä¸æˆ‘曾听过一句话：当çƒæƒé€€å´æ—¶ï¼Œç”¨è´£ä»»å¿ƒæ¥å¼¥è¡¥ã€‚当我听到这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心ä¸ã€‚　　二、对自己的认识　　1、人æ¼ã€€ã€€æˆ‘不能说我的人æ¼éžå¸¸å®Œç¾Žï¼Œä½†æˆ‘能说我的人æ¼æ˜¯å¥åº·çš„。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人æ¼ã€‚经过这门课程的å¦ä¹ï¼Œæˆ‘æ›´å¨é¢çœ‹æ¸è‡ªå·±ï¼Œå‘现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人æ—完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或è€å‘现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人æ¼çš„发展和完善。　　2、æƒç»ªã€€ã€€æˆ‘承认我是个æƒç»ªåŒ–的人。在以前，不知道是不是å›ä¸ºå¤„于叛逆期，我的æƒç»ªåŒ–很严重，为人固执又容易生气。æƒç»ªç‰¹åˆ«å®¹æ˜“受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，æ¢æ¢åœ°æˆ‘会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大å¦ä»¥åŽæˆ‘变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完å¨æŽ§åˆ¶æƒç»ªåŒ–，但是我觉得我比以前是有所成长了。　　3、能力　　我能够做到自己的事æƒè‡ªå·±åšï¼Œå¹¶ä¸”在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交é™èƒ½åŠ›å¾ˆä¸é”™ï¼Œå›ä¸ºæˆ‘能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的å¦ä¹èƒ½åŠ›è¿˜è¦æœ‰æ‰€åŠå¼ºï¼Œå¦ä¹è¦æ›´åŠç§¯æžã€‚我所理解的工作能力å¶å®žå°±æ˜¯ç»„织的工作方面，å›ä¸ºé‚£å¯¹æˆ‘来说是一个å¨æ–°çš„领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯å¦ä¸€å®šä¼šæœ‰æ‰€æ”¶èŽ·ã€‚能力的背后å¶å®žå°±æ˜¯åŠªåŠ›ã€‚　　4、生涯规划　　å¶å®žåœ¨æ¤ä¹‹å‰æˆ‘对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借æ¤æœºä¼šæˆ‘能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要è¶å‡ºå®žé™ã€‚åˆè¯´ä¸€äº›å°çš„规划，就目前来说我的第一个规划是努力å¦ä¹ç„¶åŽäº‰å–拿奖å¦é‡‘。并且，在课余时间参åŠä¸€äº›èƒ½å¤Ÿé”»ç‚¼è‡ªå·±çš„比赛。接下来明年的话，要争取继ç»ç•™åœ¨ç»„织里，然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些，不ä»èƒ½ä½¿æˆ‘收获很多，还会为我的简历添å‰å½©ã€‚这些对我找实ä¹å·¥ä½œæœ‰æ‰€å¸®åŠ©ã€‚对于工作我有两种想法，第一个是留æ¡å½“老师，第二个是当上çæ—ã€‚如果当上çæ—æˆ‘会选择当一个理财师或è€è¿›å¥é“¶è¡Œã€‚而且我要能够在一线或è€äºŒçº¿çš„城市工作，不求富贵逼人但求小康之家。å¶å®žè§„划如果不去实现它就永远只是一个规划，定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。　　三、通过这门课程的å¦ä¹çš„收获　　原本我以为心理这门å¦ç§‘是离我们生活很远的，但是经过这个å¦æœŸçš„å¦ä¹æˆ‘发现原来心理讲的å¨æ˜¯æˆ‘们身边的小事。就像是一句话说得好，要åˆä»Žèº«è¾¹å°äº‹åšèµ·ã€‚我觉得这门课程教会我的不ä»ä»æ˜¯ä¹¦é¢ä¸Šçš„知识理论，重要的是我能很好的利用这些知识我能够更å¨é¢çš„看å¾è‡ªå·±ï¼Œæ›´å¥½çš„完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人，这让我对人的印象不ä»ä»åªæ˜¯è¡¨é¢çš„。而且å›ä¸ºè¿™æ˜¯é™¢é€‰ä¿®è¯¾ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊，我享受与他人交流的时间。在这门课上，我收获到了知识，了解到更深å¥çš„自我，收获到友谊。　　四、对这门课程的评价　　在这门课上，我觉得课å‚气氛很活跃，一点都不沉闷。我很喜欢这æ·çš„上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试，会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一æ·çš„体会。而且我觉得教课的å†å®¹æ˜¯æœ‰è¶£åˆæœ‰ç”¨çš„。老师的教å¦æ€åº¦å¾ˆè®¤çœŸï¼Œè€Œä¸”人也很和蔼，所以我对这门课印象很好也很喜欢。　　这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！å¶å®žè¿™ä¸ªå¯¹äºŽè‡ªæˆ‘的分析还是很å¿è¦çš„，不æ–的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个å¦æœŸå†å¯¹æˆ‘们的教导！　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡11　　xx年的xx月x号，阴历的9月9，重阳节那一天，我来到了新的世界。å›ä¸ºæ˜¯é‡é˜³èŠ‚这天出生，便取名为重阳。å›ä¸ºè¿™ä¸ªåå—的缘æ•ï¼Œæˆ‘不用提醒他人，别人都会为我在这一天主动地与我来分享快乐。而且以为古时有那王重阳一号奇人，所以我的名å—是比较好记的，而我也逐渐喜欢上这个名å—。　　我的家乡是xx省xx市xx县，我的家便是这城上这千万户之一。虽然我的家住在县城，但是å›ä¸ºçˆ¶æ¯å±å·¥ä½œå¿™æ—空ç§çœ‹ï¼Œä¾¿ä¸€ç›´åœ¨ä¹¡ä¸‹å§¥å§¥å®¶ã€‚童年时愉快而çŸæš‚的，å›ä¸ºå¯¹æˆ‘来说童年的期限只是å¦é¾„前的å‡å¹´çŸçŸçš„æ—¥åã€‚那时住在乡下，每天趴在姥姥的膝上听她讲着许多遍地æ•äº‹ï¼Œæˆ–帮姥爷拿着éžååœ¨ç¾Šç¾¤åŽé¢èµ¶ç€ç¾Šç¾¤ï¼Œæˆ–与两个èˆèˆäº’相喷水。那时是多么æ—忧æ—虑，多么的天真。到后来到了我上幼儿å›çš„年龄，我变来到了城里。从æ¤æˆ‘的人生有了改变，有单纯的家åºç”Ÿæ´»å˜ä¸ºå®¶åºç¤¾ä¼šç”Ÿæ´»ã€‚在我的生活角色ä¸å¤šäº†ä¸€ä¸ªä¸å¯ç¼ºå°‘的老师。在进å¥å¹¼å„¿å›åŽï¼Œæˆ‘有了伙伴，明白了同龄人之间交往的快乐。我有了老师，知道了受人教悔的重要性。　　在小å¦æ˜¯æˆ‘人生性æ¼å¡‘成的阶段。我的父母是初ä¸æ•™å¸ˆï¼Œä»–们对我上小å¦ä¹‹åŽçš„å¦ä¹å°¤å¶çœ‹é‡ã€‚然而，天不遂人愿，我的成绩一直是我ççš„下游。在小å¦é˜¶æ®µæ˜¯æˆ‘挨揍挨的最多阶段了。我在æ¤é˜¶æ®µè®©ä»–们颜面扫地，我输给了他们同事的å©åã€‚父母气我不努力，而我也想å¦å¥½ï¼Œä½†æ˜¯é‚£æ˜¯æ¹æœ¬ä¸çŸ¥é“到怎么å¦ä¹ï¼Œæˆ‘觉得可能是那时年龄小æ¹æœ¬å°±ä¸çŸ¥ä½•ä¸ºåŠªåŠ›ã€‚父母也没经验最后æ—计可施，只能用铁拳来教导我了。æ·æ·ä¸å¦‚别人，怎么干或怎么想去和别人交往，性æ¼ä¾¿è¶Šå‘å¤åƒ»ã€‚现在我的性æ¼ä»åå†å‘，恐怕便是那是的ç—æ¹äº†ã€‚　　初ä¸æ—¶åœ¨çˆ¶æ¯ä¸¥æ¼ç›‘管下，å¦ä¹æ–¹æ³•æŽŒæ¡äº†ä¸€äº›æˆç»©ä¾¿ä¸ŠåŽ»äº†ã€‚å›ä¸ºå°å¦å¹¶æ²¡å»æˆä¸€ä¸ªå¥½çš„å¦ä¹ä¹æƒ¯ï¼Œæ‰€ä»¥æˆç»©ç»å¸¸æœ‰èµ·ä¼ã€‚成绩的提高使我的自卑心降了下来，开始大胆的与他人交往。在与异性交往过程ä¸å‡ºçŽ°äº†ä»Žæœªæœ‰è¿‡çš„感觉，对某个女生暗生好感，这种感觉是我成长的一个æ‡å¿—。å›ä¸ºå®¶é•¿è€å¸ˆçš„监管，当时我并为表露过这种感觉。　　要上高ä¸æ—¶ï¼Œæˆ‘有了一定的选择的权利。就像å¶ä»–ç”·å©åä¸€æ·åœ¨è¿™ä¸€é˜¶æ®µæ€»è¦ä½“现自己的成长，所以我选择了离开家乡的一所å¦æ¡ã€‚以“离开父母”这种幼稚的行为证明“我长大了”这种幼稚的想法。æ£æ˜¯è¿™ä¸ªé€‰æ‹©æˆå°±äº†çŽ°åœ¨çš„我。首åˆåœ¨å¦ä¹ä¸Šï¼Œåœ¨é«˜ä¸ï¼Œæˆ‘终于找到了目æ‡ï¼Œæˆ‘以前从未感受到一个目æ‡ä¼šç»™äººå¤šå¤§çš„动力。在最后的冲刺阶段，我感到原来å¦ä¹æ˜¯è¿™ä¹ˆçš„幸福，时间是这æ·çš„çŸæš‚。一切都不顾了，随便坐在地上拿起题来就做，看见单词就背，对å¦ä¹ç®€ç›´æœ‰ä¸€ç§è¯´ä¸å‡ºæ¥çš„快感。这些都是在小å¦åˆä¸ä¸èƒ½é¢†ä¼šçš„。最后，我达成了我的目æ‡è®¡å¥äº†çƒŸå°å¤§å¦ã€‚在高ä¸é˜¶æ®µæˆ‘交到了挚友，没有任何的杂念，单纯到喜欢至极，友谊会地ä¹å¤©é•¿å§ã€‚自卑感已基本消失，取而代之的事自信以及对未来的好奇。在交往方面，同å¦å½±å“äº†æˆ‘，他们教会了我讲义气，为人大方，阳å‰ã€‚另外，在高ä¸æœŸé—´ï¼Œé‚£ç§æ„Ÿè§‰æœ‰æµ®äº†ä¸Šæ¥ã€‚终于有一天，冒着丢人被人拒绝的可能，我找到了那个让我心仪的女生向她表达了我的心意。或许就是她或è€è¿™ä»¶äº‹ä¼šå½±å“æˆ‘的人生吧！不管结局如何，他都教会了我要敢于去做。或许在做之前犹豫再三缺乏勇气，但是一定要去尝试才能知道结果。只想不做肯定一事æ—成，做了才能有结果。　　对我的成长总结是平淡，开心，å¤ç‹¬ä½†ä¸å¯‚寞。　　朋友对我的评价:善良，对人真诚敢于æ‹å½“，坚强大方。但是性æ¼å†å‘，不大善于交é™ã€‚在生活ä¸ï¼Œå¯èƒ½æ˜¯å®¶åºçŽ¯å¢ƒçš„原å›ï¼Œçˆ¶æ¯å›ä¸ºå·¥ä½œæ—暇陪我，家的附近也æ—小朋友，所以是自己在家与书和电视呆在一起的时间比较长，便是性æ¼æœ‰äº›å¤åƒ»ä¸è¿œä¸Žäººäº¤å¾€ã€‚　　长大的æ‡å‡†æœ‰èº«ä½“上的，也有心理上的。我往往在父母日益衰老的面容上感到自己的成长，所以我并不想长大。但是越这æ·æƒ³å°±è¶Šè¯´æ˜Žäº†æˆ‘的成长。　　我是否适应大å¦ç”Ÿæ´»ï¼Ÿæˆ‘想还是没有吧。å›ä¸ºæˆ‘还没有活出我的色彩。每天和同å¦ä¸€èµ·ä¸ºè¯¾è€Œèµ¶å¾—急急忙忙，没课就睡觉抱着电脑。这不是我想要的大å¦ç”Ÿæ´»ã€‚在大å¦ï¼Œè¶ç€æœ‰æœºä¼šèƒ½å¤šå¦ä¸€ç‚¹å°±åŽ»å¦ã€‚大å¦æ˜¯è¿žæŽ¥ç¤¾ä¼šçš„平台，我æ£å°è¯•å¦‚何去利用它。并且大å¦ç”Ÿæ´»æ¯å¤©éƒ½æ˜¯æ–°å¥‡çš„，所以很难去适应它。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡12　　【摘要】本文结合大å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·è¯¾æ‰€å¦çŸ¥è¯†ä»¥åŠè‡ªå·±ä¸åŒé˜¶æ®µçš„成长经历分析各个阶段的心路历程，重新审视了自己，使我对自己的性æ¼å½¢æˆè¿‡ç¨‹æœ‰äº†æ›´ä¸ºé€å½»çš„了解，从任性变的理性，从稚嫩走向成熟，在实践ä¸æ„è¯†åˆ°è‡ªå·±çš„不足，不æ–的去锻炼自己的意志品质，从而为自己今后的发展打下坚实的基础。　　【æ£æ–‡ã€‘æ—¶å‰åƒæ‰‹æŒ‡é—´çš„沙粒不经意间滑落，却没有留下一丝丝痕迹，但岁月的轮迹已深深烙在我的心ä¸ã€‚我已经踏å¥äººç”Ÿçš„第20个年头了，对于自己的个性想当然的认为是与生俱来的，从来没有认真的思考过自己现在的性æ¼ï¼Œè„¾æ€§ï¼Œä¸ºäººå¤„世ç‰æ–¹é¢æ˜¯å’Œè‡ªå·±çš„成长经历有å³ã€‚回顾往昔，生活ä¸çš„点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，悲喜交织的æƒæ€€æ¸©æ¶¦äº†è¿™ä¸€å£æ˜Žåªšçš„笑颜。　　对我来说童年是快乐的代名词，我出生在一个普通的农村家åºï¼Œçˆ¶æ¯éƒ½æ˜¯æ†¨åŽšæœ´å®žçš„农村人，他们只希望我能够好好å¦ä¹ï¼Œå°†æ¥èƒ½æœ‰ä¸ªå¥½çš„工作，不再像他们一æ·é¢æœé»„土背朝天。父母虽然对我的期望比较高，但是并不会去强迫我去å¦ä¹ï¼Œåœ¨å¦ä¹æ–¹é¢æˆ‘是有绝对的自由的。明白父母的良苦用心，所以每天都很自觉的做完作业，预ä¹å¥½æ˜Žå¤©çš„功课才和小伙伴们一起做游戏，我们的嬉笑声，打闹声每次都是在父母呼喊声ä¸æ¸æ¸æ¶ˆé€ã€‚明媚的春天，喊上两三个伙伴出去踏春，用柳条编个帽åæ’上å‡æœµèŠ±æˆ´åœ¨å¤´ä¸Šï¼Œç¾Žæ»‹æ»‹çš„跳着，笑着；炎çƒçš„夏天依然阻挡不了我爱玩的天性，时常和小伙伴们玩的满头大汗，然后跑到村后的那口泉åï¼Œå–ä¸Šå‡æ§æ³‰æ°´ï¼Œéšç€æ³‰æ°´ç”±å–‰å’™è¿›å¥è¹éƒ¨ï¼Œå¤å¤©çš„ç‚Žçƒä¹Ÿæ¶ˆå¤±çš„æ—å½±æ—踪了，有的时候还会在这打水仗，玩的别提有多开心了；金色的秋天，丰收的å£èŠ‚我也不闲着，和小伙伴们一起拾起地上掉的麦穗，比一比谁拾的多；银è£ç´è£¹çš„冬天，一定少不了å†é›ªäººï¼Œæ‰“雪仗，一个不注意就会被不知从哪飞过来的雪球ç¸åˆ°ã€‚总之我的童年是快乐的，是å满乡土气息的，是自由的。　　小升初我考到了县城，这里的一切都是陌生的，没有了父母的陪伴，儿时一起玩耍的伙伴，心ä¸æ„Ÿåˆ°å®³ç‚¹æ€•ã€‚初ä¸æ˜¯æˆ‘寄宿生活的开始，从没有离开家的我显得有不适应，总是想回家，完å¨æ²¡æœ‰å¿ƒæ€æ¥å¦ä¹ï¼Œæˆç»©ä¹Ÿä¸€è½åƒä¸ˆã€‚后来在老师和同å¦çš„帮助下æ¢æ¢çš„适应了初ä¸ç”Ÿæ´»ï¼Œå¼€å§‹å’Œé‚£é‡Œçš„一切熟悉起来，特别是和同å¦ï¼Œä¹Ÿæ£æ˜¯åœ¨è¿™ä¸ªè¿‡ç¨‹ä¸æˆ‘å¦ä¼šäº†ä¸Žåˆ«äººç›¸å¤„。在三年的初ä¸ç”Ÿæ´»ä¸ç»“识了一些好朋友，那时候经历的点点滴滴还历历在目难以忘怀，那份纯真的友谊将会深深的留在我的心里。　　由于ä¸è€ƒå‘挥失常与理想ä¸çš„高ä¸å¤±ä¹‹äº¤è‡‚，我很是懊悔，看到自己的好朋友一个个都迈进了那所高ä¸è€Œæˆ‘却没有，我感到非常自卑，整整一个暑假都郁郁寡欢的。我怀着忐忑的心æƒè¿›å¥é«˜ä¸ï¼Œè¿˜æœªä»Žè‡ªå‘ä¸èµ°å‡ºæ¥çš„我不愿意和同å¦äº¤æµï¼Œæ€»æ˜¯å®‰å®‰é™é™çš„坐在那里，喜欢一个人独来独往。细心的çä¸»ä»»å‘现我不大愿意和别人交流，没有积极性去参åŠæ´»åŠ¨å°±æ‰¾åˆ°æˆ‘，和我谈心了解æƒå†µï¼Œå½“他得知我是å›ä¸ºä¸è€ƒä¸ç†æƒ³è€Œè‡ªå‘时，他笑了，他说：“如果ä½çœŸçš„努力过失败又何妨，那只不过是人生æ—途ä¸çš„一小坎坷，迈过去，ä½å°±æ˜¯å‹‡æ°”。ä½è¶Šæ˜¯æŠŠè‡ªå·±å°é—起来就会越自卑，越迷茫，试着打开那扇虚掩的门，走出来，ä½ä¼šå‘现没有人会为æ¤è€Œçœ‹ä¸èµ·ä½ï¼Œçœ‹ä¸èµ·çš„只有ä½è‡ªå·±ã€‚”在çä¸»ä»»çš„å³å¿ƒå’Œé¼“励下，由自卑转向自信，同时也变的感性，开始æ¢æ¢çš„去和同å¦ç›¸å¤„，去融å¥ççº§è¿™ä¸ªå¤§å®¶åºï¼Œç§¯æžçš„参åŠæ´»åŠ¨ï¼Œé€æ¸å˜å¾—开朗起来。通过和同å¦çš„交流合作，锻炼了自己的交é™èƒ½åŠ›ï¼ŒåŸ¹å»äº†å›¢é˜Ÿåˆä½œç²¾ç¥žï¼Œè‡ªå·±çš„成绩也得到了提升，一跃成为ççº§ç¬¬ä¸€ã€‚高二，高三变的忙碌起来，尤å¶æ˜¯é«˜ä¸‰ï¼Œä¸ºäº†é«˜è€ƒè€ŒåŠªåŠ›æ‹¼æï¼Œç¹é‡çš„作业常常令我身心疲惫，但我明白天道é¬å‹¤ï¼Œé£Žé›¨è¿‡åŽå¿å°†æ˜¯æ™´å¤©ã€‚每每想到父母的爱，眼ä¸éƒ½ä¼šæº¢å‡ºæ„Ÿæ¿€çš„泪水，温润了心田，å¦ä¼šç”¨å°è¡Œæ¥å®žçŽ°å¿ƒä¸çš„大义。高ä¸ä¸‰å¹´å¦‚白驹过隙，三年的å¦ä¹å’Œç”Ÿæ´»è®©æˆ‘受益匪æµï¼Œåœ¨è¿™é‡Œå’Œæ¥è‡ªå››é¢å«æ–¹çš„同龄人一起为了同一个目æ‡è€ŒåŠªåŠ›ï¼Œå±åŒæ²æµ´ç€çŸ¥è¯†çš„阳å‰ï¼Œåœ¨è€å¸ˆçš„谆谆教导ä¸æ˜Žç™½è®¸å¤šé“理，在与同å¦çš„相处ä¸é”»ç‚¼è‡ªå·±ï¼Œå¦ä¼šç‹¬ç«‹ï¼Œåšå¼ºå’Œè‡ªä¿¡ã€‚在长辈的眼ä¸æˆ‘或许还是个å©åï¼Œä½†æ˜¯åœ¨è¿™ä¸‰å¹´çš„æ—¶å‰ä¸ï¼Œæˆ‘真的长大了，成熟了。　　高考并不理想，但是我并不自卑，毕竟我成熟了而且如愿的踏进了大å¦çš„æ¡é—¨ã€‚登上大å¦è¿™å¤§èˆžå°ï¼Œæˆ‘一度觉得迷茫找不到自我，一切都觉的力不从心，我开始怀疑这难道就是我一直向往的大å¦å—？也许是生å˜çš„本能，让我在这个å满竞争的舞台ä¸çž¬é—´æˆé•¿ï¼Œæ˜Žç™½äº†æ¯ä¸ªäººéƒ½æœ‰ä¸åŒçš„角色，即使是éè§’也应该有自己的精彩，在舞台ä¸ç†ç†ç”Ÿè¾‰ã€‚　　回顾自己的成长历程，重新审视了自己。我是一个比较å†å‘，文静的人，不大善于和别人交流，所以结交的朋友不是很多，活动的圈åä¹Ÿæ¯”较小，å›æ¤åœ¨ä»¥åŽçš„æ—¥åé‡Œï¼Œæˆ‘会多参åŠä¸€äº›æ´»åŠ¨ï¼Œå¤šä¸»åŠ¨åŽ»å’Œåˆ«äººäº¤æµï¼Œæé«˜è‡ªå·±çš„交é™èƒ½åŠ›ã€‚对å¾æœ‹å‹æˆ‘一直很真诚，很友善，å›ä¸ºæˆ‘认为朋友是用心在相处的。周围朋友对我的评价是；文静，随和，乐观，信守承诺，责任心强，做事太过急躁，考虑太多，太在意别人的看法。　　目前，å¦ä¹ä¸Šæœ‰äº›æ¾æ•£ï¼Œä½†æ˜¯ç”Ÿæ´»è¿˜æ˜¯å¯Œæœ‰æ¿€æƒäº†ï¼Œç§¯æžå‚åŠå¦æ¡ä¸¾åŠžçš„活动。我相信我会端æ£è‡ªå·±çš„å¦ä¹æ€åº¦çš„，毕竟天道é¬å‹¤ï¼Œä»˜å‡ºæ‰ä¼šæœ‰æ”¶èŽ·ã€‚头顶理想的天空，脚踩实践的大地一直是我做事的原则，不会去幻想å‡å€Ÿå¥½è¿å°±èƒ½å¤Ÿä¸€æ¥ç™»å¤©ï¼Œå³ä½¿æˆ‘取得的成就都很微不足道，但是我还是很开心，毕竟这些都是我成长的收获。　　再次回首，看着自己深深æµæµçš„脚印，体会到我们的成长的é¸é¸ç”œç”œã€‚在成长过程ä¸æˆ‘们可能会摔好多跟头，但是我们要不æ–的爬起来，å¦ä¼šåœ¨é€†å¢ƒä¸æˆé•¿ï¼Œæ¯•ç«Ÿæ²¡æœ‰è°çš„人生是一帆风顺的，有é¸ï¼Œæœ‰ç”œï¼Œæœ‰è‹¦çš„人生才是美满的。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡13　　å满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年……成长历程ä¸æ¯ä¸€æ¬¡çš„付出都是一次饱满的å实。注重自我实现，喜欢不停地给自我设立目æ‡ï¼Œæ„Ÿæ‚Ÿåˆ°äººç”Ÿå°±åƒç™»å±±ï¼Œå±±åœ¨ä½çš„心里，每个明天都是一座山。　　一个多血质倾向的人，拥有外向、çƒæƒã€æ„Ÿæ€§ã€å¹»æƒ³ã€ç‹¬ç«‹ã€æ•æ„Ÿã€æ€€ç–‘、不稳定的人æ¼ç‰¹å¾ã€‚自认为拥有的五个品质是：真诚、善良、理解、用心、负责。长期从事教育工作，期望能在区域å†å¼€åŠžæ•™å¸ˆå¿ƒç†å’¨è¯¢ä¸å¿ƒå’Œå’¨è¯¢çƒçº¿ï¼Œä¸ºå¯æ•¬åˆå¯æ€œçš„同仁们带给一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制、自我调节的方式。　　当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日åéƒ½å°†å˜å¾—æ¼å¤–鲜亮。　　一、自我成长分析　　(一)我的心理发展史　　19**年的冬天，我出生于**省**市一个普通家åºï¼Œçˆ¶äº²æ˜¯ä¸€åè¦å¯Ÿï¼Œæ¯äº²æ˜¯ä¸€åæ•™å¸ˆã€‚出生时我已经有了两个哥哥，我的降生给å¨å®¶å¸¦æ¥å–œæ‚¦ã€‚强烈的家åºèŒè´£æ„Ÿä½¿ä»–们把å¨éƒ¨çš„爱倾注到儿女身上，使我在幼年期安å¨çš„需要和爱的需要得到满足。由æ¤æž„成了我对人的基本信任感、对家åºçš„职责感和对生活的满足感。虽然在后ç»çš„发展ä¸æˆ‘也éé‡äº†æ€»æ€»æŒ«æŠ˜ï¼Œä½†è¿˜æ˜¯æ‹¥æœ‰ç”¨å¿ƒçš„人æ¼ç‰¹ç‚¹ã€‚　　在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上å¦äº†ï¼Œå°åŒå¦ä¸¤å²çš„我不论是生活自理潜力还是å¦ä¹æ½œåŠ›éƒ½æ¯”较差，å›æ¤æˆ‘的童年基本上是在不停的尝试挫败感ä¸åº¦è¿‡çš„。以前éé‡åœ¨è¯¾ä¸Šç´§å¼å¾—大小便的尴尬，å¦ä¹æˆç»©ä¸€å‘在ççº§çš„倒数å‡åï¼Œç»å¸¸å¬åˆ°è€å¸ˆã€å¦ˆå¦ˆå¯¹ä¼˜ç§€å“¥å“¥çš„夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自我什么事æƒä¹Ÿåšä¸å¥½ã€‚好在父母没有在å¦ä¸šä¸Šç»™æˆ‘太大的压力，他们对我一向抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安æ°ï¼Œè¿™ä¸€é˜¶æ®µçš„挫败体验没有在我的人生ä¸ç•™ä¸‹å¤ªå¤šçš„阴影。　　青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依éè½¬å‘自立，同时变得感性，防御机制过强。上ä¸å¦åŽï¼Œæ¯äº²å¼€å§‹å³æ³¨æˆ‘çš„å¦ä¹ï¼ŒåŒæ—¶åˆé‡åˆ°ä¸€ä¸ªæžè´ŸèŒè´£çš„çä¸»ä»»è€å¸ˆï¼Œå¸¸å¸¸åŒæˆ‘的父母沟通，我对å¦ä¹å¼€å§‹å¥é—¨ï¼Œæˆç»©æé«˜å¾ˆå¿«ï¼Œæˆ‘体验了勤奋的乐趣，每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。进å¥å¦æ¡å°–åçåŽï¼Œå¦ä¹æˆç»©æ›´æ˜¯çªé£žçŒ›è¿›ï¼Œåœ¨é«˜ä¸€æ—¶ä¸€è·ƒæˆä¸ºå¨çç¬¬ä¸€åã€‚不æ–的尝试成功，使自我能够怀着çƒæƒå’Œæ–¹å‘æ„Ÿæ£è§†çŽ°å®žå¹¶è¿½æ±‚有价值的目æ‡ï¼Œä¸ºä¹‹åŽçš„升å¦ã€å°±ä¸šå¥å®šäº†ç²¾ç¥žå’Œç‰©è´¨åŸºç¡€ã€‚　　小时候家境不是很好，母亲下çåŽè¿˜è¦ç»™å¦æ¡æ¡åŠžå·¥åŽ‚做口罩，一个赚2分钱，看到妈妈很辛苦，复ä¹å®ŒåŠŸè¯¾åŽæˆ‘经常帮妈妈做，很小就å¦ä¼šäº†ç¼çº«å¹¶å¸¸å¸¸è‡ªæˆ‘设计åŠå·¥æœè£ï¼Œæ—¶é—´ä¹äº†ï¼Œä¾¿å»æˆäº†åƒè‹¦è€åŠ³ã€å‹¤ä¿èŠ‚约的好ä¹æƒ¯ï¼Œå¹¶æž„成了乖巧、懂事、自立、忍让的性æ¼ç‰¹å¾ã€‚由于动手潜力极强，尝试用自我的所能帮忙身边的同å¦ã€æœ‹å‹ï¼Œå»ºç«‹äº†å¾ˆå¥½çš„人é™å³ç³»ï¼Œäººé™äº¤å¾€æ½œåŠ›åœ¨è¿™ä¸€é˜¶æ®µå¼€å§‹å¾—到较好的发展。　　进å¥é’春期后，除å¦ä¸šå¤–，开始有意识地å³æ³¨èº«è¾¹çš„人和事，个性是我的家åºã€‚可能由于职业特点，我的父亲脾气比较暴躁，母亲又生性独立、有思想，å›æ¤ä»–们之间常产生矛盾和摩擦，紧å¼çš„家åºæ°›å›´ä½¿æˆ‘经常处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小æŽå¾®ã€æƒç»ªä¸ç¨³å®šï¼Œé˜²å¾¡æœºåˆ¶è¿‡å¼ºã€‚　　我的青春时代，æ£æ˜¯ç¼ç‘¶å°è¯´åœ¨å¦ç”Ÿä¸æ³›æ»¥çš„时候，我也很快åŠå¥åˆ°â€œç¼ç‘¶è¿·â€çš„行列。琼瑶对完美感æƒçš„勾画，对男女主人å¬çš„唯美描述，对感æƒçš„那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。当时，对感æƒã€å©šå§»æœ‰äº†è®¸å¤šä¸åˆ‡å®žé™çš„憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。完美的感æƒå’Œçˆ¶æ¯ä¸å®Œç¾Žçš„婚姻交织在一齐，同时让我对感æƒå’Œå©šå§»æ„Ÿåˆ°è¿·èŒ«ï¼Œæ—¢æ¸´æœ›åˆææƒ§ï¼Œè¿™ç§çŸ›ç›¾ä¸€å‘冲击着我延ç»åˆ°é’年期。　　青年期是我人生的高峰期，事业得到长足的发展，也收获了期盼已ä¹çš„æ„Ÿæƒã€‚高ä¸æ¯•ä¸šåŽæˆ‘考上了本市的师范å¦æ¡ã€‚尽管不是自我喜欢的å¦æ¡å’Œä¸“业，但是看到许多高考落榜的同å¦ï¼Œè‡ªæˆ‘感觉还是比较庆幸。大å¦ç”Ÿæ´»æ˜¯åœ¨å¿«ä¹ã€å实ä¸åº¦è¿‡çš„，我çƒæƒé«˜æ¶¨ï¼Œé¢‘繁地参åŠå„种类型的活动，自我不æ–发展。参åŠå·¥ä½œåŽï¼Œæˆ‘以优异的成绩分éåˆ°æˆ‘市一所重点å¦æ¡ä»»æ•™ï¼Œæˆ‘较好地遗ä¼äº†æ¯äº²çš„优点：能吃苦、有çƒæƒã€æœ‰æ€æƒ³ã€å¤šæ‰å¤šè‰ºï¼Œå›æ¤åœ¨å·¥ä½œä¸é¹¤ç«‹é¸¡ç¾¤ï¼Œåœ¨å„方面取得了令人羡æ•çš„成绩。　　不ä¹å°±è¢«ææ‹”为å¦æ¡ä¸å±‚干部、æ¡çº§é¢†å¯¼ã€‚事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的激æƒï¼ŒçœŸæ£åœ°ä½“会到什么叫职责，什么叫伟大，我和å©åä»¬å±åŒæˆé•¿ï¼Œæˆ‘的梦和他们的梦巧然的编织在一齐，æ¢æ¢å‡è¾ï¼Œæž„成æ—形的巨大的磁场，以前的那份喜悦、那份执著、那份感动，让我一生都永远的放不下，也æ£æ˜¯é‚£ä¸ªæ—¶å€™ï¼Œæˆ‘意识到自我是一个成人了。　　事业成功而感æƒå´å§—姗来迟。由于青春期对感æƒçš„幻想和父母婚姻的不和谐，致使我在青年前期择偶æ‡å‡†è¿½æ±‚完美，随着年龄的增长，在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟后，于2003年的夏天，我认识了æ¤åˆ»çš„爱人，他为人çƒæƒã€è°¦é€Šã€å–„良，尤å¶æ˜¯ä»–的乐观和åŒå®¹å’Œæˆ‘的敏感、个性相互弥补，补偿心理让我们很快陷å¥çƒæ‹ä¹‹ä¸ï¼Œåœ¨å½¼æ¤çš„ä¸æˆ‘们很快踏进婚姻的殿å‚，磨合期ä¸ç£•ç£•ç¢°ç¢°å满了个性的冲突，但我们能坦诚的交流，å±åŒå¦ä¹ï¼Œå±åŒè¿›æ¥çš„建设型家åºã€ä¸€ä½“型家åºä½¿æˆ‘们的亲密感日益åŠå¼ºã€‚　　回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的å实。æ¤åˆ»çš„我更注重追求自我的实现，2005年我考上教育硕士ç”究生，由于对心理咨询职业的æ—比çƒçˆ±ï¼Œæˆ‘又参åŠå¿ƒç†å’¨è¯¢å¸ˆåŸ¹è®çå¦ä¹ï¼Œä¸€å¹´å¤šçš„å¦ä¹ç”Ÿæ´»è®©æˆ‘仿佛又回到了大å¦æ—¶ä»£ï¼Œæƒç»ªå˜å¾—简单、快乐、å实。在å¦ä¹ä¸æˆ‘也æ¢æ¢åœ°æ‡‚得：应对身边的人要å¦ä¼šæŽ¥çº³ã€åŒå®¹ï¼Œå°‘些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创é€çœŸæƒçš„空间，构建和谐的精神家å›ã€‚对“成熟”也有自我的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世æ•ã€æžœæ–不æ¦æ–;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有æƒè¶£ã€æœ‰æ™ºæ§ã€æœ‰ä½œä¸ºã€‚　　经过多年的历练，我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。我深刻地体味到：人生就像登山，别愁这世上已经没有更高的山让ä½åŽ»æ”€ç™»ï¼Œå±±åœ¨ä½çš„心里，每个明天都是一座山。就像那句广告词：人生最难攀越的山是自我，只要一小æ¥ï¼Œä¹Ÿæœ‰æ–°é«˜åº¦ã€‚å›æ¤ï¼Œæˆ‘为自我确立了每一阶段的奋斗目æ‡ï¼šå®Œæˆç”究生å¦ä¹ï¼Œå实业务潜力;完成心理咨询师å¦ä¹ï¼Œåšä¸€ååˆæ¼çš„咨询师;开办讲座，培è®å¦æ¡çš„心理健康教师;开办区域å†æ•™å¸ˆã€å¦ç”Ÿå¿ƒç†è¯Šæ‰€ï¼Œè§£å†³æ•™è‚²ç¾¤ä½“的困惑。我深知攀上这一座座山峰，需要å‹æœç§ç§å›°éš¾ã€‚我觉得自我需要åŠå¼ºçš„五个方面是：　　1、完善人æ¼ï¼Œæ°¸è¿œç”¨å¿ƒã€ä¹è§‚。　　2、å¦ä¼šåšæŒï¼Œæ°¸ä¸é€€ç¼©ã€‚　　3、修炼境界，心静如水，心态平和。　　4、不æ–å¦ä¹ï¼Œå实提高，精益求精。　　5、å¦ä¼šæ„Ÿæ©ï¼Œå¸®å¿™ä»–人，快乐自我。　　(二)个人人æ¼ç±»åž‹çš„描述　　借助卡特尔16种人æ¼å›ç´è¿›è¡Œåˆ†æžï¼Œæˆ‘性æ¼æ€»ä½“是外向、çƒæƒï¼Œå’Œè”¼å¯äº²ã€‚　　富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创é€åŠ›;好强、独立，常常有反抗意识，喜欢坚持自我的观点，但易变通;敏感、怀疑，遇事喜欢思考，能够客观地分析问题。乐群性、聪æ§æ€§ã€æƒå¼ºæ€§ã€å´å¥‹æ€§ã€æ•æ„Ÿæ€§ã€æ€€ç–‘性、世æ•æ€§å‘ˆé«˜åˆ†å€¾å‘，æƒç»ªä½“验偏强烈，易生烦恼，稳定性呈低分倾向，有恒性、忧虑性、紧å¼æ€§ã€è‡ªå¾‹æ€§ã€å®žéªŒæ€§å‘ˆä¸ç‰ã€‚我自认为拥有的五个品质是：真诚、善良、理解、用心、负责。å›æ¤æˆ‘的朋友很多，他们对我的评价是：真诚、外向合群、用心向上、幽默，放松时给人带来æ—比欢笑，安静时给人带来深刻思考，是一个有æƒè¶£çš„人。同事们评价我是：性æ¼å¤–向随和，善解人意，å¾äººçœŸè¯šï¼Œæ˜“相处，为人çƒæƒå–„良富有同æƒå¿ƒï¼Œèªé¢–，工作潜力强，事业心强。　　人æ—完人，当然我也有我的缺点，大家这æ·è¯„判我：有时太过于理想化、完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自我的看法。　　如果用三个形容词来描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。　　二、职业行为分析　　(一)为什么做心理咨询师　　1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础　　1998年，我有幸参åŠäº†æ•™è‚²éƒ¨ç«‹é¡¹çš„重点课题《ä¸å°å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·å·¥ç¨‹ã€‹å®žéªŒç”究，那是我接触心理咨询的开始，在长达三年的实验ç”究ä¸ï¼Œæˆ‘和同志们透过课程、咨询、活动ç‰å«å¤§å·¥ç¨‹ï¼Œåœ¨ä¸å°å¦ä¸å¨é¢å¼€å±•å¿ƒç†å¥åº·æ•™è‚²ï¼Œå’¨è¯¢è¿‡çš„å¦ç”Ÿè¾¾ç™¾ä½™äººï¼Œç§¯ç´¯äº†è®¸å¤šå¿ƒç†æ–¹é¢çš„宝贵经验，撰写了三篇论文，荣获课题组颁发的ç”究课题一ç‰å¥–。原省教委副主任姬庆生以前对我们的工作给予了å分的肯定。这段经历，不ä»ä»ä½¿æˆ‘和心理咨询结下了不解之缘，而且让我爱上了这项工作并决心一生致力于心理健康方面的实践和ç”究。　　2、从人æ¼å’Œæ½œåŠ›çœ‹ï¼Œæˆ‘å·æœ‰æˆä¸ºä¸€ä¸ªåˆæ¼å¿ƒç†å’¨è¯¢å¸ˆçš„条件　　首åˆï¼Œæˆ‘å·å¤‡æˆä¸ºä¸€ä¸ªåˆæ¼å¿ƒç†å’¨è¯¢å¸ˆçš„个性品质：在心理健康的状况下，我的æƒæ„Ÿä¸°å¯Œä½†ç¨³å®šï¼Œå¤„事比较理智，è¯è¨€è¡¨è¾¾æ½œåŠ›è¾ƒå¼ºï¼Œä¸ºäººéšå’Œçƒæƒå·æœ‰äº²å’ŒåŠ›ï¼Œå°Šé‡ä»–人，而且å·æœ‰å¼ºçƒˆçš„职责心和爱心。　　å¶æ¬¡ï¼Œå¤šå¹´çš„教育管理工作培å»äº†æˆ‘敏锐的观察力、洞察力并善于思考，å³æ³¨ä»–人的感受。管理è€çš„主角与心理咨询师有相近之处，不æ–的经验总结让我明白有些技巧的实用性，例如真诚、温暖、通æƒè¾¾ç†ã€å¼•å¯¼ç‰ç‰ï¼Œè€Œè¿™äº›éƒ½æ˜¯æœ€åŸºæœ¬çš„咨询技术，所以我å·æœ‰å¿é¡»çš„实践经验。　　3、从客观现实看，我所å³æ³¨çš„教师、å¦ç”Ÿç¾¤ä½“的心理问题令我æ‹å¿§ã€€ã€€ä½œä¸ºä¸€åä¸€çº¿çš„教育管理è€ï¼Œæˆ‘切身体会到教师们那种巨大的职业压力。虽然目前我国教育界æ£åœ¨è½°è½°çƒˆçƒˆåœ°æžåŸºç¡€è¯¾ç¨‹æ”¹é©ï¼Œæå€¡ç´è´¨æ•™è‚²ï¼Œä½†ç”±äºŽç¤¾ä¼šæ–‡åŒ–发展的相对滞后，社会å¬æ°‘的观念也相对落后，社会对一所å¦æ¡çš„评价依旧着重于升å¦çŽ‡ï¼Œå¯¹æ•™å¸ˆçš„评价变成了精确的分数，å›æ¤æ•™å¸ˆä¹‹é—´çš„竞争很激烈，不得不抓紧可利用的每一分钟时间，为了å¦ç”Ÿæˆç»©ã€å‡å¦çŽ‡ç–²äºŽå¥”命。在每一次考试成绩ææ™“之前，教师普遍表现为焦虑、烦躁、不安。在这种压力之下，心理承受潜力差的教师æ¹æœ¬å°±éš¾ä»¥èƒœä»»æ•™å¸ˆèŒè´£ï¼Œæ›´è°ˆä¸ä¸Šä¿è¯æ•™è‚²è´¨é‡ã€‚　　长期高负荷的工作，使这些教师æ—暇料理家人的生活起å±ï¼Œæ›´æ²¡æœ‰æ—¶é—´å’Œç²¾åŠ›å³æ³¨è‡ªæˆ‘çš„åå¥³çš„å¦ä¹å’Œæˆé•¿ï¼Œä¹è€Œä¹ä¹‹ï¼Œå¿«ä¹ä»Žå·¥ä½œå’Œç”Ÿæ´»ä¸æ¸æ¸æ·¡åŽ»ã€‚心力交瘁之余，老师很难有时间静静地读一本书，不能及时了解新事物，更新知识，教å¦æ°´å¹³å¸¸å¸¸åœæ»žä¸å‰ã€‚老师æƒç»ªä¸è‰¯æ—¶ä¼šæ—意识地把å¦ç”Ÿå½“成发泄愤怒和不满的替罪羊，å¦ç”Ÿå°±ä¼šå¯¹è€å¸ˆäº§ç”ŸæŠµè§¦æƒç»ªï¼Œæ›´ä¸¥é‡çš„是会被å¦ç”ŸæŠ•å°„到未来的人é™äº¤å¾€ä¸Šã€‚　　在这种现状的刺激之下，我决定å¦ä¹å¿ƒç†å’¨è¯¢ï¼Œå¦‚果有条件，期望能在教育系统å†éƒ¨å¼€åŠžæ•™å¸ˆå¿ƒç†è¯Šæ‰€å’Œå’¨è¯¢çƒçº¿ï¼ŒæœŸæœ›å¸®ä»–们找到自我控制、自我调节的方式，能为我可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助，舒缓心理压力。这两年应对“某å¦ç”Ÿè½»ç”Ÿã€æŸå¦ç”Ÿæ€äººâ€ä¹‹ç±»çš„报道，大家的反应已平淡了许多，远不如前å‡å¹´é‚£ä¹ˆå¼ºçƒˆï¼Œé‚£ä¹ˆç—›å¿ƒç–¾é¦–，为什么?å›ä¸ºå¤ªå¤šäº†ã€‚　　我从教十å‡å¹´ï¼Œä¸Žå¦ç”Ÿæœå¤•ç›¸å¤„，送走了一届又一届的å¦ç”Ÿï¼Œç›®ç¹äº†å¦ç”Ÿç‚¹ç‚¹æ»´æ»´çš„变化，æ¤åˆ»çš„å¦ç”Ÿæ‰¿å—的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、å¦ä¸šçš„重压、社交的困惑、早恋的诱惑ç‰ç‰ã€‚应对那一双双æ¸æ¾ˆå¹¼ç¨šçš„双眼，我的心里颇不是滋味。多年的教育教å¦ç”Ÿæ¶¯ï¼Œä½¿æˆ‘对å¦ç”Ÿäº§ç”Ÿäº†ç‰¹æ®Šçš„æ„Ÿæƒï¼Œæˆ‘期望能够帮忙他们解决各种各æ·çš„心理问题，塑é€å¥å¨çš„人æ¼ï¼Œä½¿ä»–们能够健康地成长。　　4、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力　　心理咨询行业在ä¸å›½è¿˜å¤„在起æ¥é˜¶æ®µï¼Œä»Žäººç±»ç¤¾ä¼šçš„发展上看，它将å·æœ‰å·¨å¤§çš„发展潜能和空间。我期望自我能够在历史的潮流ä¸ï¼ŒæŠ“住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。　　(二)从业的特长和方向　　1、青少年心理健康咨询　　我熟悉ä¸ã€å°å¦ç”Ÿè¿™ä¸€ç¾¤ä½“并有条件进行实践，所以在今后的咨询工作ä¸æˆ‘最期望接å¾çš„求助è€å°±æ˜¯é’少年。　　2、恋爱婚姻咨询　　由于自我的恋爱经历历程比较长，而且用心的感悟和思索了感æƒã€å©šå§»çš„å†æ¶µå’ŒçœŸè°›ï¼Œå›æ¤æœŸæœ›è‡ªæˆ‘在人生的更多历练后，能帮忙朋友们顺利地寻找到自我停éçš„港湾。　　(三)从业期盼　　1、期盼求助è€èƒ½å¤Ÿç»™äºˆæˆ‘信任，肯定咨询师的工作价值。　　2、期盼自我成为一名优秀、资深的心理咨询师，所有透过我帮忙过的求助è€èƒ½å¤Ÿå¥åº·ç”Ÿæ´»ã€‚　　3、期盼能够成立一个心理咨询救助ä¸å¿ƒï¼Œä¸å¿ƒå†éƒ¨å’¨è¯¢ä½“系健å¨ã€‚　　(四)从业的影响å›ç´ã€€ã€€1、人æ¼ç‰¹å¾çš„影响　　自身的人æ¼ç‰¹å¾è¿˜ä¸ååˆ†å®Œå–„，敏感、æƒç»ªåŒ–、感性的个性特征有时会在咨询工作ä¸äº§ç”Ÿä¸è‰¯çš„影响，如咨询ä¸çš„移æƒã€åç§»æƒçš„处理、带有个人倾向性的诊æ–ç‰ã€‚我经常出现的反移æƒé—®é¢˜æ˜¯åœ¨ç»™æŸäº›ç‰¹å®šçš„ç—人做完分析治疗后，有压抑或è€ä¸èˆ’服的感觉;或试图在咨询的范围之外去帮忙ç—人。　　2、职业ä¹æƒ¯çš„影响　　长期从事管理工作，更ä¹æƒ¯äºŽç»Ÿæ²»è€çš„眼å‰å’Œå£æ°”说服教育，也许会在今后的咨询过程ä¸æ—意识的体现出来，影响咨询效果。　　3、å†æ¶µå‘展的影响　　未来的咨询工作可能会遇到专业的å¦è€ã€é˜åŽ†ä¸°å¯Œçš„老è€ç‰ï¼Œè€Œç›®å‰ä¸ªäººçŸ¥è¯†çš„广度、深度及生活的é˜åŽ†éƒ½éœ€è¦ä»ŠåŽä¸æ–çš„å¦ä¹ï¼Œå†æ¶µå‘展，才能更好的助人。　　心理咨询既是科å¦ï¼Œä¹Ÿæ˜¯è‰ºæœ¯ã€‚科å¦çš„道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助è€ï¼Œåˆ™ä¸æ˜¯ä¸€ä»¶å®¹æ˜“的事。要想真æ£å¦å¥½å¿ƒç†å’¨è¯¢ï¼Œä¸ªæ€§æ˜¯è¦æƒ³å¾ˆå¥½åœ°æŽŒæ¡å¿ƒç†å’¨è¯¢çš„技能，创é€æ€§åœ°å±•å¼€å·¥ä½œï¼Œæ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆæ·å¾„可走，只有在实践ä¸è¾¹å¦ä¹ï¼Œè¾¹é¢†æ‚Ÿï¼Œé€æ¥æé«˜ä¸Žå®Œå–„。而真æ£å†³å®šå¿ƒç†å’¨è¯¢è¿›ç¨‹çš„，不ä»ä»æ˜¯ç†è®ºã€æŠ€å·§å’Œæ–¹æ³•ï¼Œæ›´éœ€è¦å’¨è¯¢å¸ˆæœ¬èº«å¥åº·ç¨³å®šçš„人æ¼ã€‚我也æ¸é†’地认识到自我与合æ¼çš„心理咨询师的要求还有很大的差距。我期盼各位老师能不吝给予我真诚的指教，这天当我敲开心理咨询的门，我相信：所有平凡的日åéƒ½å°†ä¼šæ¼å¤–鲜亮。　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡14　　摘要：大å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·æ•™è‚²ä¸ŽæŒ‡å¯¼è¯¾ç¨‹è®ºæ–‡ï¼Œä¸»è¦æ˜¯å°±æœ¬äººçš„成长经历，å´è¶£ï¼Œæ€§æ¼ï¼Œæ½œåŠ›ï¼Œè‡ªèº«çš„优势和不足，职业理想ç‰æ–¹åº”对自我进行分析，提出完善自我的方案。　　å³é”®è¯ï¼šå¤§å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·æ•™è‚²ä¸ŽæŒ‡å¯¼ã€è‡ªæˆ‘成长分析报告、心理å¦ã€èŒä¸šã€‚　　透过整整一个å¦æœŸå¤§å¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åº·æ•™è‚²å’ŒæŒ‡å¯¼è¯¾ç¨‹çš„å¦ä¹ï¼Œæˆ‘们å¦ä¹åˆ°äº†å¾ˆå¤šæœ‰ç”¨çš„知识，从心理å¦çš„定义到如何进行自我完善，如何进行æƒç»ªçš„调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何看å¾æ„Ÿæƒã€äº²æƒã€å‹æƒï¼Œå¦ä¹å¿ƒç†åˆ°ç¤¾ä¼šå¿ƒç†ï¼Œååˆ†çš„å¨é¢ã€‚å›æ¤æ¹æ®è¿™ä¸€ä¸ªå¦æœŸä»¥æ¥çš„å¦ä¹æˆæžœï¼Œå¯¹æœ¬äººè‡ªæˆ‘进行了分析。　　一、我的成长经历和影响　　（一）简单的自我介绍　　我，1990å¹´12月23日出生于四川省阆ä¸å¸‚一个农民家åºï¼Œè¿™æ˜¯ä¸€ä¸ªäº”口之家，åŠä¸Šæˆ‘的到来，组成了贫穷但很温馨的å口之家åºã€‚在温馨家åºä¸é•¿å¤§çš„我，勇于承æ‹èŒè´£ï¼Œå‹¤åŠ³åˆ»è‹¦ï¼Œä½†åŒæ—¶ä¹Ÿå»æˆäº†å†å‘偏外的性æ¼ã€‚æ¤åˆ»çš„我就读于西藏大å¦å†œç‰§å¦é™¢ï¼Œå†è¿‡ä¸¤å¹´çš„我即将面临毕业。　　（二）出生到å¦å‰çé˜¶æ®µã€€ã€€5岁以前的我，我不明白发生了什么，我记事是从6岁开始。但是经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿，在计划生育ä¸å¹¸å˜ä¸‹æ¥ã€‚但是，尽管如æ¤ï¼Œåœ¨æˆ‘家里父母对我要求很是严æ¼ã€‚6岁的我，被父母送到了å¦æ¡ï¼Œçˆ±å¬è¯çš„我深受老师的喜爱，经常得大红花。　　（三）小å¦é˜¶æ®µã€€ã€€æˆç»©ä¸€å‘比较优异的我，一向æ‹ä»»æˆ‘们ççš„纪律委员，从未间æ–。为了让我得到更好地教育，我转å¦äº†ã€‚在那里，每一天和姐姐一块儿上å¦ã€å›žå®¶ã€‚在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。两次打，至今仍深深印在脑ä¸ã€‚第一次，å›ä¸ºæ²¡æœ‰å®Œæˆè€å¸ˆå¸ƒç½®çš„100å—作文，我挨了100板åï¼Œä»Žæ¤æˆ‘把å¦ä¹æ”¾åœ¨äº†ç¬¬ä¸€ä½ã€‚第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲å“了，å“的很悲哀。为了不让母亲悲哀，我以较好的成绩顺利考上初ä¸ã€‚　　（四）初ä¸é˜¶æ®µã€€ã€€å¾ˆå¬è¯ï¼Œå¾ˆçˆ±å¦ä¹çš„我，很受老师的喜欢。初二的时候，我恋爱了。我也不明白那算不算恋爱，但我明白从那时起，我不怎æ·çˆ±å¦ä¹äº†ï¼Œæœ‰æ—¶è¿˜é€ƒè¯¾ã€‚没有多长的时间，就被老师发现了，领回家的我被父亲ç‹ç‹æŠ½äº†è„šæ¿å¿ƒã€‚回到å¦æ¡çš„我重新开始了å¦ä¹ã€‚ä¸è€ƒæˆ‘以å¨æ¡ç¬¬åäº”的名次顺利进å¥æˆ‘市的高ä¸å¦æ¡â€”阆ä¸ä¸å¦ã€‚　　（五）高ä¸é˜¶æ®µã€€ã€€è¿™æ˜¯æˆ‘第一次进å¥åŸŽå¸‚，对我来说，一切都那么新鲜，心ä¸å满了好奇。网络第一次进å¥äº†æˆ‘的生活。刺激的网络生活让我一æ¥æ¥è¿œç¦»å¦ä¹ï¼Œè¿œç¦»å¦æ¡ã€‚父母不在身边，我开始蹉跎岁月。三年很快就过去，高考ä¸æˆ‘落榜了，父母掉泪了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的帮忙下，我又开始了复ä¹ï¼Œç½‘络也远离了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿录取了，开始了我的大å¦ç”Ÿæ´»ã€‚　　（å）大å¦é˜¶æ®µã€€ã€€å¤§å¦ï¼Œä¸€å‘是我所梦求的。来到西藏，来到这个神秘而美丽的高原，我很激动，很开心。但大å¦çš„自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变，改变现状，改变生活。æ¤åˆ»æˆ‘还在进行着，期望能够有所改变。　　（七）对成长经历的总结　　写了这么多，å¶å®žå¾ˆä¸ºç®€ç•¥ã€‚每个人的成长经历都不一æ·ï¼Œäººæ£æ˜¯ç”±äºŽåˆå¤©çš„和后天的原å›â€”—成长经历算是一个十分重要的环节，才有了不一æ·çš„人生。　　二、自我分析　　（一）性æ¼ã€€ã€€çƒæƒå¼€æœ—，很容易和他人交往，合作和适应的潜力个性强。喜欢和别人å±åŒå·¥ä½œï¼Œä¹äºŽå‚åŠæˆ–组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解的人。和陌生人初次见面时，也比较能和对方聊得来。在群众ä¸æˆ‘比较倾向于承æ‹èŒè´£å’Œæ‹ä»»é¢†ã€€ã€€å¯¼ã€‚智力水平较高，思维比较敏捷，头脑比较灵活，å¦ä¹ç†è§£æ½œåŠ›å¾ˆå¼ºã€‚同时我的æƒç»ªæ¯”较稳定，对于生活ä¸çš„变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到一些重大挫折时，或在紧急状况下，也可能会有一些æƒç»ªæ³¢åŠ¨ã€‚我能较好地协调自我的想法，一方面，对事物我有自我的决定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原则，在不触及到原则底线时，我都比较愿意去做。在群众ä¸æˆ‘比较引人注目、受人欢迎，对人对事十分çƒå¿ƒã€‚有时也可能过分冲动，自我约束力比较差，但我能很快的调整过来。我有自我的目æ‡å’Œç†æƒ³ï¼Œè™½ç„¶ä¸æ˜¯ä¸ªæ€§è¿œå¤§ï¼Œä½†ä¼šæŒç»åœ°åŽ»è¿½æ±‚。一般状况下，我会遵纪守法，但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自我的职责。我的交é™æ½œåŠ›å¤„于ä¸ç‰æ°´å¹³ã€‚像大多数人一æ·ï¼Œåœ¨é€šå¸¸çš„交é™ä¸ï¼Œéƒ½èƒ½è¡¨çŽ°å¾—比较简单，但有时在周围的人都不熟悉的状况下，可能持ç»æ²‰é»˜ï¼Œç”šè‡³æœ‰äº›ä¸çŸ¥æ‰€æŽªã€‚一般状况下，我倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会持ç»è¦æƒ•ï¼Œä½†å½“完å¨äº†è§£ä»–人之后，会乐于理解和信任他们，å›ä¸ºæˆ‘相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实，既有自我的理想追求，也会思考现实可能性，没有å¿é¡»çš„把握或可　　能性，我会在一开始就放下。在工作ä¸æˆ‘能够脚踏实地，有时也会陷å¥å¹»æƒ³ï¼Œä½†åªæ˜¯æƒ³æƒ³ï¼Œä¸€ä¼šå„¿åˆä¼šå›žåˆ°çŽ°å®žä¸æ¥ã€‚我å¾äººæ¯”较真诚坦率，但也不会过于轻信或感æƒç”¨äº‹ï¼Œæ¯”较认同“害人之心不可有，防人之心不可æ—”。同时我也比较认可“以德报德，以怨抱怨”的说法。我乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐，不会过分的去苛求不能得到的，见好就收。有时我可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同æƒè€Œå¼•èµ·åˆ«äººçš„反感。认为ä¼ç»Ÿä¸æœ‰äº›ä¸œè¥¿èƒ½å¤Ÿä¿ç•™ï¼Œä¹Ÿæœ‰äº›ä¸œè¥¿éœ€è¦å˜é©ã€‚一般状况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自我计划的事æƒï¼Œå°‘数状况下，也可能会æƒç»ªå¤±æŽ§æˆ–有所懈æ€ã€‚通常所体验到的紧å¼ç¨‹åº¦å’Œå¤§å¤šæ•°äººå·®ä¸å¤šï¼Œä¸€èˆ¬éƒ½èƒ½æŒç»æƒç»ªå¹³å’Œï¼Œåœ¨é‡åˆ°é‡å¤§æŒ‘战或紧急状况时，也可能比较紧å¼ã€‚　　（二）自身的优势和不足　　1、自身的优势　　在规范、ä¼ç»Ÿã€ç¨³å®šçš„环境下工作，我能够给他人带给服务或帮忙。我适合在职责æ¸æ™°ï¼Œæœ‰å¿é¡»ç§äººç©ºé—´ã€äººé™å³ç³»å’Œè°çš„氛围ä¸å·¥ä½œï¼Œè¿™æ·æ‰èƒ½å¤Ÿå‘挥我出色的观察力和对细节的å³æ³¨æ½œåŠ›ã€‚工作能够让我集ä¸ç²¾åŠ›ï¼ŒåŽ»å³æ³¨ä¸€ä»¶äº‹æƒæˆ–一个人。透过工作，我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按ç§æ‡å‡†åŒ–的工作流程和规范开展工作，我不喜欢在没有准备的状况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则，追求å·ä½“和明确的事æƒï¼Œå–œæ¬¢åšå®žé™çš„思考。我喜欢团队合作，收集和考察丰富的外在信息。　　2、自身的不足　　我有时不自觉的陷å¥æ—¥å¸¸äº‹åŠ¡çš„细节ä¸åŽ»ï¼Œä»¥è‡³äºŽæ²¡å®Œæ²¡äº†çš„工作。每件事æƒæˆ‘都喜欢从头做到尾，å›æ¤æ„Ÿè§‰åŽ‹åŠ›å¾ˆå¤§ï¼Œæœ‰æ—¶ä¼šè¿‡åº¦ç´§å¼ï¼Œç”šè‡³äº§ç”Ÿæ¶ˆæžæƒç»ªã€‚有时，我的æƒæ„Ÿä¼šå½±å“åˆ°æˆ‘的工作，有时æƒç»ªæ³¢åŠ¨è¿˜æ¯”较大。我喜欢以自我为ä¸å¿ƒã€‚日常生活没有规律。　　三、完善自我的方案　　1、经常参åŠæˆ·å¤–运动，调整自我的呼吸，以æ¤ç¼“解å¦ä¹å·¥ä½œåŽ‹åŠ›ã€‚　　2、多多参åŠæ¡å›æ´»åŠ¨ï¼Œç¤¾ä¼šå®žè·µæ´»åŠ¨ï¼Œä¸°å¯Œè‡ªæˆ‘的实践经验，消除自我在大场合的怯场心理。　　3、æƒç»ªä¸å¥½æ—¶å¤šä¸Žå¿ƒç†å’¨è¯¢è€å¸ˆæ²Ÿé€šï¼Œä»Žè€Œå¦ä¼šè°ƒèŠ‚自我的æƒç»ªï¼ŒæŽ§åˆ¶è‡ªæˆ‘的不好æƒç»ªã€‚　　4、每日安排自我的日常生活，让自我的生活变得有规律。如何检验效果与目æ‡ä¿®æ£ã€€ã€€æ¯æœˆè¿›è¡Œä¸€æ¬¡ï¼Œè¦ä¸Žè‡ªæˆ‘的状况相è¾ç›¸æˆï¼Œéšæ—¶è¿›è¡Œè°ƒæ•´åŠä¿®æ£ï¼Œè®¢ç«‹é˜¶æ®µå°ç›®æ‡ï¼Œæ›´å¤šçš„与外å›å’Œå†å›ç›¸è”系。最终到达较好的效果。　　四、结束è¯ã€€ã€€è¿™ä¸€ç¯‡è‡ªæˆ‘分析报告到那里就告一段落了。我想每个人透过写这篇报告都再次了认识了自我吧！å¶å®žè¿™ä¸ªå¯¹äºŽè‡ªæˆ‘的分析还是很å¿è¦çš„，不æ–的完善自我才是美满的人生！十分感谢老师这一个å¦æœŸå†å¯¹æˆ‘们的教导！　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡15　　我们å¦æ¡ä»¥â€œæ”¹é©å¼€æ”¾ä¼´æˆé•¿ï¼Œç§‘å¦å‘展促和谐”为主题，开展社会实践活动。要求我们了解改革开放三十年来，家åºç”Ÿæ´»å‘生的变化，召开家åºè®¨è®ºä¼šï¼Œæ€»ç»“三十年的伟大成就，使我们合理安排寒期生活，多å³å¿ƒçˆ¶æ¯çš„工作、生活、健康状况，å¦ä¼šä¸€é¡¹å®¶åŠ¡å°æŠ€èƒ½ï¼Œä¸ºçˆ¶æ¯å‡ä¸€åˆ†è¾›åŠ³ï¼Œä¸ºçˆ¶æ¯åŠå®¶äººåšåŠ›æ‰€èƒ½åŠçš„家务事，汇报自己大å¦ç”Ÿæ´»ï¼Œæ·»ä¸€åˆ†æƒ¬æ„ï¼Œé€ä¸€åˆ†äº²æƒï¼Œåšå¿«ä¹çš„、有责任的家åºæˆå‘˜ï¼Œå±äº«äººé—´çœŸæƒã€‚　　目的：通过家åºè®¨è®ºä¼šï¼Œæˆ‘们要了解父母的辛苦，从生活上å³å¿ƒä»–们，为父母多做些事，减少他们的辛苦，营é€å’Œè°ã€æ¸©é¦¨çš„家åºçŽ¯å¢ƒã€‚　　（一）活动过程　　家åºæˆå‘˜ï¼šçˆ¶äº²ã€æ¯äº²ã€æˆ‘　　时间：1月31日　　我们家召开了小型的家åºä¼šï¼Œæ¯äº²å’Œçˆ¶äº²è®²è¿°äº†30年前的时候家åºç”Ÿæ´»çš„艰辛和变化。我感叹改革开放确实发生了翻天覆地的变化啊！　　母亲：我以前都是和妹妹睡在屋里暗楼上（姐妹四个,人多地方小），没睡过床。　　我：还是喜欢现在的床。　　母亲：三十年前，生活那是艰辛呀。我们没多少钱，结婚时，一切从简，我和ä½çˆ¸çˆ¸ä¸€äººä¹°äº†ä¸€ä»¶è¡¬è¡£å’Œä¸€æ¡è£¤åï¼Œç®—是婚礼的礼服了，他乘坐å¬å±æ±½è½¦åˆ°æˆ‘家接我，然后我又和他一起在å‡ä¸ªåŒäº‹çš„陪同下，乘坐å¬æ±½åˆ°ä½çˆ¸çˆ¸å®¶ï¼Œå®¶é‡Œä¹°äº†ä¸€ç®±æ±½æ°´å’Œç³–果蛋糕，接å¾åŒäº‹å’Œå¥½å‹ï¼ŒåŽ‚里工会主å¸ä»£è¡¨åŽ‚领导来祝贺，表示一下çƒé—¹ï¼Œå°±ç®—婚礼了。不像现在的婚礼都是穿婚纱，用轿车接送，还在é’店摆宴å¸ã€‚　　我：ä½ä»¬å°±æ²¡æ—¶é«¦ä¸€ä¸‹å—？毕竟是结婚。　　父亲：ä½å¦ˆé‚£æ—¶æ—¶é«¦ï¼Œæˆ‘们还ç§è¿‡ç»“å©šç§ï¼Œä½“验过穿婚纱。　　刚成立的家，买了一个ç¤ç‚‰åå›žæ¥ï¼Œè¿˜æ²¡æœ‰ç¤ï¼Œå›ä¸ºæ²¡æœ‰ç¤ç¥¨ã€‚那家里的家å·å§ï¼Œå½“时，时å´ä¸‰è½¬ä¸€å“ï¼Œå®¶é‡Œé™¤äº†æˆ‘带来祖父留下得意半导体收音机，还有我姑姑送来的一台缝纫机以外，什么现代化的东西也没有。我们年轻，总相信面åŒä¼šæœ‰çš„，一直很勤恳，很节ä¿ã€‚　　母亲：是呀.我刚生下ä½ï¼Œæˆ‘们工厂就倒é—了，都éä½çˆ¸çˆ¸ä¸€ä¸ªäººçš„工资，有时我们还要给老家捎点钱，什么东西都要自己做，衣服、被åã€æ¯›è¡£ï¼Œè‡ªå·±æ‰“所有自己能做的事æƒï¼Œå¨éƒ½è‡ªå·±åšï¼Œä¸ºçš„是节约。夏天的时候，ä½çˆ¸çˆ¸ä¸‹çå›žæ¥å°±æŠŠå½“天穿的衣服一洗，晒干明天再穿。　　我：ä½å¹´è½»æ—¶ä»€ä¹ˆä¸œè¥¿éƒ½è¦è‡ªå·±åšï¼ŒçŽ°åœ¨æ¡ä»¶å¥½äº†æ€Žä¹ˆè¿˜æ˜¯è‡ªå·±åšï¼Ÿã€€ã€€çˆ¶äº²ï¼šä½å¦ˆä¹æƒ¯äº†ï¼Œè‡³ä»Žä½å‡ºç”Ÿåˆ°çŽ°åœ¨ï¼Œä½å¦ˆå‡ä¹Žä¸€ç›´ç§é¡¾ä½ï¼Œä½å¦ˆè¿˜ä¸æ˜¯æ€•ä½ç©¿çš„不暖和，自己打的毛衣å‡å¥½åˆ—-------　　我：谈æ£é¢˜ï¼Œæˆ‘们家后来列　　母亲：下岗后，我也四处打工，后来åšä¸å¤®çš„改革开放的脚æ¥åŠå¿«ï¼Œå°±åœ¨ä½æ»¡æœˆçš„那一天，有人来租我家的房åã€‚再后来，我们家在我辛勤的操持下，别人在看黑白电视的时候，我家就买了彩色电视机，当时买彩电还排了一夜的队呢。再后来，买收录机、洗衣机、自行车......。ä½çˆ¸çˆ¸ä¹ŸéšåŽä¹Ÿä¸‹å²—了，我就总是鼓动他外出打工。　　父亲：我当时不去可还不是怕工作不稳定，ä½ä»¬åƒå•¥å‘€ï¼Ÿã€€ã€€æ¯äº²:ä½çˆ¸çˆ¸é‚£æ—¶å€™å·¥ä½œä¸æ„‰å¿«,老板总是要他åŠç,又不给åŠçè´¹,现在好了.　　我:我家的房åå»ºç‘面积大约有100平米，家å·å·²ç»æ˜¯ç¬¬ä¸‰ä»£äº†ï¼Œæ´—衣机也是第三代了，电视机已是第三个，电脑也是第三个，他们结婚时，大衣柜里没有一件像æ·çš„衣服挂起的，现在，大衣柜里已经挂不下了。现在和三十年前比，生活已经是发生了翻天覆地的变化。现在科å¦è¿›æ¥ï¼Œæ‰‹æœºéƒ½æœ‰äº†ï¼Œç”µè„‘å‡ä¹Žæ˜¯å®¶å®¶æˆ·æˆ·äº†ã€‚　　总结：我们家现在也只是小康家åºï¼Œè°ˆä¸ä¸Šå¯Œè£•ï¼Œä½†æ¯”起以前还是有很大变化。　　(二)活动感想　　生活质量提高了，但是母亲节ä¿çš„生活ä¹æƒ¯æ²¡æœ‰å˜ï¼Œå‹¤åŠ³çš„本色没变，父亲还是向当年一æ·åŠªåŠ›å·¥ä½œä¸ºäº†è¿™ä¸ªå®¶åºã€‚父母的努力是为了将来生活更好，也是希望我以后的生活幸福。他们以前生活不好，但我们这一代使幸福的。　　åƒæœˆä»½çˆ¶äº²å›è°æ¤Žé—´ç›˜çªå‡ºå¼€åˆ€ä½é™¢ï¼Œé‚£æ—¶æˆ‘第一次觉得父亲老了，而且生命很çŸæš‚，父亲å»å¤§äº†æˆ‘，自己却老了。要不是爸爸工作辛苦（父亲工作有时要åŠçï¼Œä¼™é£Ÿåˆä¸å¥½ï¼Œè¥å»è·Ÿä¸ä¸Šï¼‰ï¼Œä»–也不会得这ç—。有一次，我和母亲一起去父亲那过暑假，我在那里切实的体会到那里条件苦，由于住在工厂附近，交通不变，环境冷æ¸ï¼ˆéƒŠåŒºï¼‰ï¼Œæˆ‘们在那早上只能吃泡面过早（住的地方没有开灶的地方），ä¸é¥å’Œæ™šé¥ä¹Ÿæ˜¯å·¥åŽ‚食å‚打来的不符合我们ä¹æƒ¯ï¼ˆé£Ÿç‰©åç”œï¼‰ã€‚å¶å®žçˆ¶äº²ä¹Ÿå¯ä»¥åœ¨æ¦æ±‰æ‰¾ä»½å·¥ä½œï¼Œä½†æ¦æ±‰å·¥èµ„低，而我å¦è´¹é«˜ï¼Œçˆ¶äº²æ‰€ä»¥æ‰æ¡ä»¶é‚£ä¹ˆè¾›è‹¦ä¹Ÿä¸æ„¿æ„å›žåˆ°æ¦æ±‰ï¼Œä»–å¶å®žéƒ½æ˜¯ä¸ºäº†æˆ‘。　　母亲这些年以来也是辛苦的，也许大家都认为在家里不用工作挺轻松的，å¶å®žå¹¶ä¸ç„¶æ¯äº²è¦åšè®¸å¤šæœ¬åº”该是男人做得活，比方说换灯泡。这些天我在家里做家务，我深刻的体会到日复一日地做家务并不是每个人都能坚持的。而母亲如果不是对这个家有深厚的爱，也许她早离开了我们。从一个女人来说，她是脆弱的，可是在我眼ä¸å¥¹æ˜¯åšå¼ºçš„。很多时候母亲脾气不好，我也常跟她吵架，不过后来想一想å¶å®žå®ƒéƒ½æ˜¯ä¸ºæˆ‘好，只是说话的方式让我æ—法接受。可是在父亲生ç—的这些天，母亲ç§é¡¾çˆ¶äº²çš„细心又让我觉得母亲也很温柔。她那双粗大的手，和她那臃肿的身躯，还有她头上的白发，让我回想起儿时母亲的æ·åï¼ŒåŽŸæ¥æ¯äº²çš„青春已在这二十年流逝。　　母亲和父亲都是如æ¤çˆ±æˆ‘，而我现在能回报他们的，努力读书，帮他们做些家务，多给他们打电话å³å¿ƒä»–们。父亲ç—后，原本准备去敬老院社会实践的我开始在家做点家务，母亲陪着父亲，我开始一个人在家生活，自己以前很想独自生活，少些父母管制，离开了父母，我才觉得生活好难，吃é¥ã€ç¡è§‰éƒ½å˜å¾—没有规律。原来我是这æ·çš„离不开父母，父母的å³å¿ƒä¼¼ä¹Žå¯¹æˆ‘来说变成了ä¹æƒ¯ã€‚　　大å¦ç”Ÿä¸ªäººæˆé•¿æŠ¥å‘Šç¯‡16　　一直以来，大å¦ç”Ÿéƒ½è®¤ä¸ºæ˜¯å—命运青睐的天之骄åï¼Œå·å¤‡äº†å„方面的良好ç´è´¨ï¼Œæ˜¯ä¼˜ç§€çš„代名词。但是，现实却不是这æ·ï¼Œè¶Šæ¥è¶Šå¤šçš„大å¦ç”Ÿå˜åœ¨å„种各æ·çš„心理问题，潜伏着心理危机。比如，缺乏自信，自卑感强，æƒç»ªä½Žè½ï¼Œæ„Ÿæƒè„†å¼±ï¼Œè€æŒ«èƒ½åŠ›åŠç¤¾ä¼šé€‚应能力差，人é™äº¤å¾€æœ‰éšœç¢ï¼Œç‰ç‰ã€‚　　与众多大å¦ç”Ÿä¸€æ·ï¼Œæˆ‘在这过去的一年里也遇到了各种各æ·çš„心理问题。刚刚考上大å¦ï¼Œæ¯ä¸€ä¸ªå¤§ä¸€æ–°ç”Ÿéƒ½ä¼šæœ‰ä¸€ç§è‡ªè±ªæ„Ÿï¼Œæˆ‘也一æ·ã€‚å´è‡´å‹ƒå‹ƒçš„来到了自己考上的大å¦ï¼Œå¯¹ä¸€åˆ‡éƒ½æ„Ÿè§‰é‚£ä¹ˆæ–°å¥‡ï¼Œçœ‹ç€åŒå¤§çš„æ¡å›ï¼Œä¸æ—¶å‘出“好大啊”的感叹，让那些路过的å¦é•¿å¦å§ä»¬éƒ½ç¬‘了起来。可现实却与理想完å¨æ˜¯ä¸¤å›žäº‹ï¼Œæ¥åˆ°å¦æ¡åŽï¼Œå‘现比自己优秀的人有那么多，让自己感觉有点受挫。ç‰åˆ°å†›è®è¿‡åŽå¼€å§‹æ£å¼ä¸Šè¯¾æ—¶ï¼Œæ‰“击更大了，大å¦çš„æ•™å¦æ–¹å¼ä¸Žé«˜ä¸å®Œå¨ä¸åŒï¼Œåœ¨é«˜ä¸çš„优越感完å¨æ¶ˆå¤±æ®†å°½ï¼ŒåŠä¸Šå¦ä¹æ–¹æ³•çš„不适应与å¦ä¹æ—¶é—´çš„分éä¸åˆç†ï¼Œç¬¬ä¸€æ¬¡è€ƒè¯•å°±è®©æˆ‘å‡è¿‘绝望，那一段时间实在非常痛苦。幸好，我的自我调节能力比较好，这和我的性æ¼æœ‰å³å§ï¼Œé«˜ä¸ä¹Ÿéƒ½æ˜¯è‡ªå·±é¢å¯¹æŒ«æŠ˜ï¼Œæœ‰ä»€ä¹ˆäº‹æƒä¸å–œæ¬¢ä¸Žäººåˆ†äº«ï¼Œä¹Ÿä¸ä¼šå‘Šè¯‰å®¶äººï¼Œè¿™ä¸ä½†æ²¡è®©æˆ‘产生心理问题，却让我有了调节心理问题的能力。　　说到性æ¼ï¼Œé«˜ä¸çš„老师都会在我的评è¯ä¸å†™ä¸Šâ€œä¸å–„言谈”，这一点让我的父母十分æ‹å¿ƒï¼Œæ‹å¿ƒæˆ‘将来自己在大å¦ï¼Œåœ¨ç¤¾ä¼šä¸Šå¦‚何立足。å¶å®žï¼Œè¿™ä¸€ç‚¹æˆ‘并不æ‹å¿ƒï¼Œå›ä¸ºä¸å¹¶ä¸æ˜¯æƒ³ä»–们想的那æ·ï¼Œæˆ‘只是不喜欢和自己不熟悉的在一起交流。在高ä¸æ—¶è¿™è¿˜ä¸ç®—什么，å›ä¸ºé«˜ä¸æ—¶é—´éƒ½ç”¨åœ¨å¦ä¹ä¸Šäº†ï¼Œä¸çŸ¥é“如何与人相处也没什么。但来到大å¦åŽï¼ŒæŽ¥è§¦çš„都是四面å«æ–¹æ¥åˆ°å¦ç”Ÿï¼Œç”Ÿæ´»ä¹æƒ¯æœ‰è®¸å¤šå·®å¼‚，不知道与人交往就成为我最大的障碍，å›æ¤ï¼Œæˆ‘朋友特别少，但是，我有好朋友。我不需要那种见一次面就和ä½ç§°å„道弟，当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边电话听着ä½çš„秘密，那边挂了电话就当笑话讲给别人听的“朋友”。也许我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我认定的朋友，我就会一心一意的对他们好。　　感æƒæ–¹é¢ï¼Œåªé‡åˆ°ä¸€æ¬¡æŒ«æŠ˜ï¼Œåœ¨æˆ‘良好的自我调节下也没有影响我æ£å¸¸çš„生活，只有å¦ä¹ä¸Šçš„压力让我一直很苦恼，虽说压力可以成为动力，但是，我是一个不喜压力的人，只有自由的空间下才能让我很好的发挥，也许是我还没有调节好。缺乏自信，自卑感强，æƒç»ªä½Žè½ï¼Œæ„Ÿæƒè„†å¼±ï¼Œè€æŒ«èƒ½åŠ›åŠç¤¾ä¼šé€‚应能力差，人é™äº¤å¾€æœ‰éšœç¢ï¼Œè¿™äº›å¿ƒç†é—®é¢˜ï¼Œæˆ‘应该只有缺乏自信这条还需改进。　　遇到挫折与问题一要å¦ä¼šæ”¹å˜ï¼Œæ€§æ¼æœ‰æ—¶å¾ˆéš¾æ”¹å˜ï¼Œä½†ä¸æ˜¯ä¸å¯ä»¥æ”¹å˜ï¼Œè¦å¦ä¼šå°è¯•ï¼Œå¦ä¼šè‡ªæˆ‘调适。有时也可以通过改变æƒå¢ƒæ¥è°ƒèŠ‚自己心æƒã€‚设定确实可行的çŸæœŸç›®æ‡ï¼ŒåŠªåŠ›å®žçŽ°ï¼Œå¯»æ‰¾æˆåŠŸçš„感觉，享受成功的喜悦。同时也要æ£ç¡®è®¤è¯†å¤±è´¥ï¼Œè¦ä¸æ–告知自己，经历就是财富。也可以尝试适当表达æƒç»ªï¼Œåˆç†å®£æ³„æƒç»ªã€‚在进行自我心理调适前，不但要能理解别人，也要æ£ç¡®è®¤è¯†è‡ªå·±ï¼Œèƒ½ç»™è‡ªå·±åˆç†å®šä½ã€‚　　二是å¦ä¼šå¦ä¹ã€‚大å¦å¦ä¹ä¸Žä¸å¦å¦ä¹ä¸åŒã€‚在å¦ä¹ç›®æ‡ä¸Šï¼Œå·²ä»Žâ€œä¸ºå‡å¥å¤§å¦è€Œå¥‹æ–—”转变为“如何使自己成为å·æœ‰åˆ›æ–°ç²¾ç¥žå’Œå®žè·µèƒ½åŠ›çš„高级专门人才”；在å¦ä¹è¦æ±‚上，再也不是局限在“所有课程得高分”上，考虑更多的是掌握专门知识与能力，培å»é«˜çº§å¨é¢ç´è´¨ï¼›åœ¨å¦ä¹çš„自主性上，ä¸å¦ç”Ÿä¸»è¦ä¾éæ•™å¸ˆå®‰æŽ’å¦ä¹æ´»åŠ¨ï¼Œè‡ªä¸»æ€§å¾ˆå°‘，大å¦ç”Ÿåˆ™ä¸»è¦éè‡ªå·±å®‰æŽ’å¦ä¹æ´»åŠ¨ï¼Œè‡ªä¸»å¦ä¹èŒƒå›´å¤§ï¼›ä»Žæ‰€å¦å†å®¹æ¥çœ‹ï¼Œä¸å¦å°‘而æµï¼Œå¤§å¦å¤šè€Œæ·±ï¼›ä»Žå¦ä¹æ–¹æ³•æ¥çœ‹ï¼Œä¸å¦ç”Ÿè‡ªå¦æ—¶é—´å°‘，大å¦ç”Ÿè‡ªå¦æ—¶é—´å¤šï¼›ä»Žæ€ç»´æ–¹æ³•æ¥çœ‹ï¼Œä¸å¦ç”Ÿå¤šè¡¨çŽ°ä¸ºæ¨¡ä»¿ã€è®°å¿†ä»¥åŠå¯¹çŸ¥è¯†çš„一般理解，大å¦ç”Ÿåˆ›é€æ€§å¦ä¹å¤šï¼Œæ·±å±‚次理解多。新生å¦ä¹åº”做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。æ¤å¤–，要有计划、有系统地é˜è¯»è¯¾å¤–专业书，å¦ä¼šåˆ›é€æ€§åœ°å¦ä¹ï¼Œæå‡ºè‡ªå·±çš„观点和主å¼ï¼Œå¦ä¼šæ’°å†™è®ºæ–‡ï¼Œç”šè‡³åœ¨é«˜å¹´çº§å½¢æˆä¸€å®šçš„ç”究方向。　　三是å¦ä¼šäº¤å¾€ã€‚良好人é™å³ç³»æ˜¯å¤§å¦ç”Ÿæé«˜å¦ä¹æ•ˆçŽ‡ã€å®Œå–„自我意识、心理保健的需要，å›æ¤ï¼Œå¤§å¦ç”Ÿåº”å¦ä¼šä¸Žäººäº¤å¾€ã€‚大å¦ç”Ÿåœ¨äº¤å¾€ä¸åº”坚持真诚å¾äººã€å®½å®¹å¾äººã€å¹³ç‰å¾äººç‰åŽŸåˆ™ï¼Œå¹¶æŽŒæ¡äº¤å¾€çš„技巧。心理å¦ç”究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以，交往ä¸ä¸è¦æ€»æ˜¯æ‰¹è¯„、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。如果一定要批评人，也应åˆè¡¨æ‰¬åŽæ‰¹è¯„或è€å·§å¦™åœ°æš—示对方注意自己的错误。与人交谈时，要善于倾听别人的讲话，å›ä¸ºå€¾å¬æœ¬èº«å°±ç‰äºŽå‘Šè¯‰å¯¹æ–¹ï¼šä½æ˜¯ä¸€ä¸ªå€¼å¾—尊敬的人，是一个值得我倾听ä½è®²è¯çš„人。这种对他人的尊重，æ—å½¢ä¸å°±ä¼šæ»¡è¶³å¯¹æ–¹è‡ªå°Šå¿ƒçš„需求，赢得对方的好感，åŠæ·±å½¼æ¤çš„æ„Ÿæƒã€‚大å¦ç”Ÿè¿˜åº”把握交往的度。人é™äº¤å¾€ä¸Šçš„“度”是指保持良好人é™å³ç³»æ‰€éœ€è¦æŠŠæ¡çš„方向、深度、广度ç‰ã€‚俗话说：近朱è€èµ¤ï¼Œè¿‘墨è€é»‘。大å¦ç”Ÿäº¤å‹ä¸€å®šè¦æœ‰åŽŸåˆ™ï¼Œè°è¯¥æ·±äº¤ï¼Œè°è¯¥æµäº¤ï¼Œè°è¯¥æ‹’交，要做到心ä¸æœ‰æ•°ã€‚大å¦ç”Ÿäº¤å‹çš„广度也应适当。圈åå¤ªçª„，疏远了可交的益友，有碍æ£å¸¸äº¤å¾€ï¼›èŒƒå›´å¤ªå¤§ï¼Œå¿å°†åˆ†æ•£è‡ªå·±çš„精力，影响å¦ä¹ã€‚