[运动员个人训练总结]运动员训练总结 运动员训练情况

时间:2023-07-19 19:42:21 文档下载 投诉 投稿

        [运动员个人训练总结]运动员训练总结

        (一)运动员训练总结300字围绕省运会作为5月份前的训练工作重点作为省运会之年,是备战四年来的最后冲刺与检验,因此安排好赛前运动员的训练计划,稳固运动员的竞技水平,力争多拿分、多拿牌是今年训练工作的重点。提高运动员身体素质的同时提高运动员的心理素质,技术动作要正确、合理、规范、熟练,心理思想要端正,在巩固好慢速的基础上,多加强快速的训练和提高;身体素质在冬训阶段很重要,为此,在今年年初的冬训阶段,围绕着运动员的基本功和身体素质同时进行系统的训练。通过冬训,提高了运动员的基本功和身体素质、素质力量、专项力量,使其在后期的大量、大强度训练中能坚持下来,为稳固技术水平和成绩奠定了基础。

        加强运动员的全方位管理

        1、从学习的督促、思想品德的教育;

        2、从训练的正确思维、积极向上勇于拼搏的精神;

        3、从端正生活作风的规范、锻炼并养成勤俭节约的良好习惯;

        4、从提高个人素质,提高专项技术水平和境界上。全年坚持我班的管理原则和制度,每星期或有时间、有机会的情况下实时的进行思想品德和素质教育,重要的是引导在训练方面的正确思维、刻苦努力、顽强拼搏的精神等。在全年的教育和引导下,绝大部分的运动员思想品德和思维方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作风更是有了明显的改善。

        (二)运动员训练总结300字光阴似箭,日月如索,转眼间一个学期即将过去,回顾过去一学年的田径训练工作,我们在校级领导的指导下,做了许多工作,虽然取得了优异成绩,但也存在着不足。现将工作总结如下。提高自身素质学校的田径队训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

        必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展田径队训练带来许多困难。

        怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神我们的工作环境,在我国目前的实际情况来看,绝大部分是“露天作业","夏天太阳猛,冬天西北风",而且工作量大,除了每天上课外,课间操,下午上完课还要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。

        不断提高自身的素质。制定训练计划,从严进行训练我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。

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